内容正文:
助我们更好地应对挑战;寻找身边人的支持,建立良好的人际关系,可以在遇到困难时得
到帮助和支持等。
(2)消极情感对我们的成长有哪些影响
参考答案:消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生
活质量。但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情
感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
4.(教材P22)启思导行:活动一:你怎样看待这两种说法
参考答案:观点一是错误的,观点二是正确的。理由:喜、怒、哀、惧是个人的情绪表
现,但人与人之间的情绪会相互感染,会影响到周围的人,所以我们要学会合理表达和调
节自己的情绪,不要给他人造成不必要的伤害
第二单元
焕发青春活力
第三课
{人贵自尊
第一框人须有自尊
1.(教材P26)生活观察:你有过类似的经历吗?结合经历谈谈你的感受
参考答案:结合自身经历回答“有”或者“没有”即可。示例:我有过类似的经历,运动
会上,我代表班级参加100米短跑,取得了第一名的成绩,同学们为我摇旗呐喊,我感到非
常自豪。
2.(教材P27)探究与分享:参考下列内容,写三句关于自已的话,表达对自己的肯定和
喜爱。
参考答案:结合自身实际回答即可。例如,我学习和阅读能力强,能够理解各种复杂
的材料,并从中获取全面的信息;我的学习态度踏实,能按时完成学习任务,并在考试中获
得好成绩;我做事认真,从不马虎等。
3.(教材P27)探究与分享:你如何看待小明的行为
参考答案:小明是一个有自尊的人。由于自己的原因导致班级利益受损,心生愧疚并
努力弥补自己的过失,是知廉耻、明是非的表现。
4.(教材P28)探究与分享:你如何看待小航和小蕾的言行?
参考答案:小航和小蕾的言行是爱慕虚荣的表现。他们追求的是表面上的荣耀,不能
正确认识自己,不利于自身的健康成长。
第二框
做自尊的人
1.(教材P29)生活观察:(1)你还知道哪些维护人格尊严的故事
参考答案:不食嗟来之食;朱自清不食美国救济粮等。
(2)在生活中,我们如何维护自己的人格尊严?
参考答案:我们要恪守为人之德,坚持人格独立,不做有损人格的事。面对他人的议
论或批评,我们要有平和、豁达的心态,做到“有则改之,无则加勉”。面对他人的侮辱和诋
毁,我们应当予以回击,必要时运用法律武器保护自己。
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2.(教材P30)探究与分享;(1)你如何评价小章和小勇的行为
参考答案:小章表示反对的行为是正确的,面对他人不尊重自己的情况,我们要积极
表达自己的想法,予以适当的回击。小勇的行为是错误的,他给小章起难听的绰号还对小
章的反对视若无睹,是不尊重他人的表现。
(2)结合以上情境,说说自尊与尊重他人有什么关系
参考答案,人都有自尊的需要,尊重他人,才可能赢得他人的尊重。
3.(教材P31一32)启思导行:(1)结合以上对话和本课所学内容,总结自尊的具体
表现。
参考答案:①自尊的人能认可自己。②自尊的人知廉耻、明是非。③自尊的人不爱幕
虚荣。④自尊的人也能够尊重他人等。
(2)根据自已的实际情况,制作“提升自尊计划书”。
参考答案:结合自身实际回答即可。示例:
提升自尊计划书
学习方面:努力学习,充实自己,开阔视野,增长智慧。
生活方面:不断历练自己,增强人际交往能力,提升个人修养。
◇集体方面:积极参加学校或班级组织的各项活动,通过与他人互动来增强社交技能和归属感。
第四课
自信给人力量
第一框 人要有自信
1.(教材P34)探究与分享:(1)你如何看待这几位同学的想法?
参考答案:第一位和第三位同学的想法是缺乏自信的表现,第二位同学和第四位同学
都是对自己有信心的表现。
(2)如果是你,你打算怎么做
参考答案:我会积极报名参加,坚信自己“我能行”。
2.(教材P35)探究与分享;结合生活经验,分享在同一件事情上自负、自信与自卑三利
状态的不同表现,并谈谈这三种状态会产生什么影响
参考答案:面对问题和困难时,自负者:“我必须做到,我不能让别人知道我有所不知
有所不懂,就算不行,我也要装作很行。”自信者:“我能行。虽然我有不足之处,但我可以
通过自己的努力去战胜它。”自卑者:“我太差了,我肯定不行。”影响:①自负:导致人际交
往困难;影响学习和生活。②自信:不断充实和提升自己,更好地实现人生目标;自信的人
通常能够更好地与他人相处,建立和谐的人际关系;自信的人通常能够不断发展和进步
适应环境和社会的变化。③自卑:自卑的人往往会过度否定自己,导致性格变得内向、敏
感和情绪化,难以在社交和工作中找到合适的定位,容易导致人际关系不和谐。
3.(教材P36)探究与分享:结合以上材料,说说新时代青少年的自信从何而来。
参考答案:源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
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第二框
做自信的人
1.(教材P37)生活观察:说说在学习和生活中如何做自信的人
参考答案:学习上:树立学习目标,并朝着目标努力奋进:制订详细的学习计划,并按
计划执行,提高执行力;多和同学们交流学习经验,经常进行自我总结与反思等。生活中
遇到困难和挫折,要勇敢面对,克服惰性,不断进步等
2.(教材P37)探究与分享;学校下个月将举行篮球比赛,如果你是班级篮球队队员,你
会建议队长选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心?说说你的理由
参考答案:言之有理即可。例如,选择①②③④,这些做法能够帮助我们发现自己的
短板并及时作出调整,有助于提升球队的自信心
3.(教材P38)探究与分享:(1)你从林巧稚的事例中获得哪些启发?
参考答案:要做自信的人,专注当下,积极行动;勇于探索,增强底气。
(2)有人说:“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源自坚实、一步一个脚印
的实践。”结合自已的经历,谈谈你对这句话的认识
参考答案:这句话告诉我们做自信的人,要相信自己,勇敢尝试;做自信的人,要明确
目标,从当下开始,心无旁鹜,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩;做自信的人,要有直
面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中
展现实力、提升能力。
4.(教材P39)探究与分享:童第周如何展现中国人的自信?这给你什么启示?
参考答案:展现:①把个人的前途与祖国的发展结合起来。②具有强烈的民族自信
心,自觉维护国家利益和国家尊严。③在国际交往中不卑不亢、自尊自信,展示中国人的
气度和风采;等等。启示:青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振
兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化
国家的新征程上做自信的中国人
第五课
人生当自强
第一框 人要自强
1.(教材P41)生活观察:分享自立自强的故事,谈谈你对“踮一跪脚尖,我们也能成为
他们”的理解。
参考答案:故事:①越王勾践卧薪尝胆:勾践回国后,时刻不忘受辱的情景,在自己的
屋里挂了一只苦胆,每顿饭都要尝尝苦味,提醒自已不能忘了在吴国的苦难和耻辱经历。
②孙康映雪:孙康幼时酷爱学习,可家中贫穷没钱买灯油,晚上不能看书,于是坐在雪地里
映着雪光读书。③祖邀闻鸡起舞:祖邀每天鸡叫后就起床练剑,经过长期的刻苦学习和训
练,成为能文能武的全才。理解:人要自强,我们要发愤图强,不断完善自我、超越自我
2.(教材P42)探究与分享:谈谈你对上述观点的看法
参考答案:①第一位同学的观点是错误的。家庭条件好,可以为我们提供相对优越的
物质条件,能为个人提供更多的资源和机会,但这并不意味着个人可以完全依赖家庭,缺
.7.
乏自我奋斗和独立能力,这是缺乏自强精神的表现。②第二位同学的观点是错误的,是缺
乏自强精神的体现。勤奋学习是获得知识和技能的关键,通过不懈的努力,可以更全面地
掌握知识,提高自身的能力和竞争力。这种态度不仅在学习中重要,对于未来的发展也有
着深远的影响。③第三位同学的观点是正确的。我们要依靠自己努力拼搏,勇敢面对生
活,获得生存和发展的机会,做自强的人
3.(教材P42一43)探究与分享:结合以上材料,说说个人自强与社会进步、国家发展的
关系。
参考答案:自强不仅关系个人的成长,而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代
又一代中国人自强不息地接力传承,中华民族才历经沧桑而不衰,饱经磨难而更强,自立
于世界民族之林。
第二框 做自强不息的中国人
1.(教材P43一44)生活观察;(1)你还知道哪些自强不息的英雄模范的事迹?
参考答案:①袁隆平:作为杂交水稻之父,袁隆平在80多岁高龄依然活跃在科研一
线,为我国的水稻研究事业作出了巨大贡献。他的“禾下乘凉梦”和“杂交水稻覆盖全球梦”
激励了无数人。②邓稼先:中国核武器研制工作的开拓者和奠基者之一,隐姓埋名28年,为
中国核武器和原子武器的研发作出了重要贡献,被称为“两弹元勋”。③屠咄哟:发现并研
制了新型抗病药青高素和双氢青蒿素,并因此获得了2015年诺贝尔生理学或医学奖,成
为首获科学类诺贝尔奖的中国人
(2)结合英雄模范的事迹,说说如何做自强不息的中国人
参考答案:①自觉努力向上,永不懈怠。②树立坚定的理想,战胜自我,克服内心的恐
惧和困难。③扬长避短,发挥自己的优势。④要有坚强的意志,敢于面对各种挑战和困
难,不轻言放弃等。
2.(教材P44一45)探究与分享:结合以上材料,说说青少年时期树立远大理想对个人
成长的重要意义。
参考答案:理想为人生提供方向。理想是人生的指路灯塔,为人生指明方向。青少年
时期树立远大理想,能够帮助青少年更好地认识自我、明确目标,并在实现理想的过程中
不断成长和进步。
第二单元
传承中华优秀传统文化
第六课 传承核心思想理念
第一框 历久弥新的思想理念
1.(教材P50)生活观察:这些名句蕴含着什么思想理念?
参考答案:“苟日新,日日新,又日新”:意思是如果能每天除旧更新,就要天天除旧更
新,不间断地更新又更新。蕴含着革故鼎新、与时俱进的思想。“春生夏长,秋收冬藏”:春
季耕种,夏季生成,秋季收割,冬季储藏乃是天时的正常运作规律。这蕴含着道法自然、天
人合一的思想。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”:告诉我们要在实践中探求真知。这
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