第二单元 焕发青春活力 铺路帮手-【追梦之旅·初中铺路卷】 2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治（统编版2024，云南专用）

道德与法治七年级下册 铺路帮手 第二单元 焕发青春活力 单元知识导图 人要有 自信让人乐观坚定 自尊的含义 人须有 自信 自信让人远离自负与自卑 自尊的自尊 自尊的人能认可自己人的表 自信的来源 自信给 自尊的人知廉耻、明是非现 焕发 人力量 做自信 找准定位，扬长避短 人贵 的人 专注当下，积极行动 自尊的人不爱慕虚荣 自尊 学会绵护自己的人格尊产微自尊 活 勇于探索，增强底气 学会不断提升自己的人 自强，使人自主自立 人要自强 自强，使人奋发向上 学会尊重他人 人生当自强 做自强树立远大理想 不息的求得真学问，练就真本领 中国人 在苦干实干中磨砺成长， 砥砺前行 第三课 人贵自尊 第1课时 人须有自尊 1.什么是自尊？ 自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。每个人都有自尊的需要， 当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。 2.自尊的人有哪些表现？重临 (1)自尊的人能认可自己。自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长 处，能肯定自己的价值：能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、 为人所需要的。 (2)自尊的人知廉耻明是非。自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感 到惭愧和难为情，做到行己有耻：明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的 道德品行。 (3)自尊的人不爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认 识自己，客观分析他人的评价。 第2课时做自尊的人 3.怎样做一个自尊的人？重点三 (1)学会维护自己的人格尊严。我们要格守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。 面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。面对他人 的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。 (2)学会不断提升自已。真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。在学习上，我们应努 力充实自己，开阔视野，增长智慧；在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升 个人修养。 追梦之旅铺路卷·道德与法治七年级下册第6页 YN铺路帮手 第二单元焕发青春活力 知识拓展 提升自己的方法： (1)设定明确目标：明确的目标是我们前进的动力。通过设定具体、可衡量的目标，我们可 以更加清晰地了解自己的前进方向，从而激发自我驱动力。 (2)培养自律习惯：自律是成功的基石。通过坚持良好的习惯，如定期锻炼、阅读等，我们 可以提高自己的自律性，从而更好地管理自己的时间和精力。 (3)积极心态：积极的心态有助于我们面对挑战和困难。通过保持乐观、自信的心态，我们 可以更加勇敢地追求自己的梦想和目标。 (3)学会尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。尊重他人，就要 尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风 格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。 易错点拨… 做自尊的人只需要尊重自己。(×) 正确说法：做自尊的人不仅要尊重自己还要学会尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人」 才可能赢得他人的尊重。 第四课 有信给人力量 第1课时人要有自信 1.什么是自信？ 自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定是一个人自身能力的彰显，是一个人精 神风貌的体现。 2.自信有哪些作用？重临 (1)自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表 现“我能行”，情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难 和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 (2)自信让人远离自负与自卑。自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表 现为轻视自已，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信表现为能够实事求是地 看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题。 易错点拨 自信会导致自负。(×) 正确说法：自信让人远离自负。自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自信表 现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题。 3.自信的来源是什么？ 自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于在和他人交往中获得的肯定，源于从社会 稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 知识拓展 新时代青少年的自信来源： (1)对中华民族灿烂文明的认同：新时代青少年不迷信国外的物质和文化成果，从内心深 处认同中华民族灿烂的文明。 (2)时代机遇和政策支持：新时代青少年生逢中华民族发展的美好时期，拥有更优越的发 展环境、更广阔的成长空间。 追梦之旅铺路卷·道德与法治七年级下册第7页 道德与法治七年级下册 铺路帮手 第2课时 做自信的人 4.怎样做自信的人？重点 (1)找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位 自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 (2)专注当下积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧 失败，为自己鼓劲、喝彩。 (3)勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代的步伐，大胆应对学 习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。 5.青春的自信体现在哪些方面？ 青春的自信，既体现在个人成长的努力之中也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要 怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的 中国人。 第五课人生当有强 第1课时人要自强 1.什么是自强？ 自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我超 越自我的人生追求。 2.自强有哪些作用？重点 (1)自强，使人自主自立。自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努 力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 (2)自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远 山而力行，不断挑战自我、超越自我。 (3)自强不仅关系个人的成长，而具关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人 自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。 第2课时做自强不息的中国人 3.怎样做自强不息的中国人？（做自强不息的中国人的做法）重临 (1)树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合 起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。 (2)求得真学间，练就真本领。我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现实 问题和社会发展，提高解决问题的能力。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民造 福、为国争光。 (3)在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无论是 学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。每一项事业，不 论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、 有所成就。 追梦之旅铺路卷·道德与法治七年级下册第8页