内容正文:
门前老树唱西阳。院里枯木又开花。了好多。话藏进了满头白发。记忆中的。一生把爱交给。只为那一生繁华。时间都去哪了?还没好好感受年轻,就。生。儿养女一辈子。满脑子都是孩子。哭了笑了,时间都去哪儿?一辈子。转眼就只剩下。记忆中的小脚丫。憔悴她。一生把爱交给他,只为那一声斑马。时间都去哪儿了?还没好好感受年轻,就。满脑子都。是孩子哭了笑了,时间都去哪?一辈子。转眼就只剩下。晚风。
2024你又有怎样的故事呢?这一年,一声尔滨,点燃了我们奔赴冰雪的热情。一碗麻辣烫,香迷糊了到天水的旅人。不管city不city,小城也有大精彩。这一年,我们去山间旷野,把颠簸的生活闪亮的过。我们重走西游故地,在传统文化中寻找着真意。我们惊艳于非遗之美,也看到热爱可抵岁月漫长。我们把古韵穿在身上,也以悦己的姿态在面对着生活。年光来去中,我们把一个个瞬间化成万般滋味,丰盈了岁月。这一年,我们创造着历史啊。七十五载波澜壮阔,中华民族历久弥新。25年家国相依,濠江之畔,莲花盛开。嫦娥寻天际,我们携月壤月星河,飞鸿过零丁。我们把天堑变坦途,我们发展心智生产力,也以更加理性的思考推动智能向善。这一年,我们也在某些时刻沸腾。巴黎奥运让追梦具象化,中国的健儿们以刷新了记录有趣的灵魂,让世界看到了中国的青春态度。这一年,世界变乱交织,时代的体温不变,而我们选择从全人类一起,在已知的领域用足力气,在未知的领域鼓足勇气没有一场变革可以不经历风雨就像每一个在困境中依然选择拼一把的人才能汇成时代奔涌的力量。这一年,当向命运发起反击的女孩找回了性命,我们相信正义永不缺席。当听得懂话的理发师带火了一座城,我们相信真诚总有回应当。我们感动于梅大高速的无畏逆行,贫瘠之处的山花烂漫。我们相信,每天都让自己和身边的人更好一点的你,总会等来生活的回甘。
温 故 知 新
1.为什么要学会管理情绪?(管理情绪的意义)
2.如何学会管理情绪(管理情绪的方法)?
3.怎样学会认识自己的情绪?
4.调节情绪的方法?
5.学会合理表达情绪的原因和做法?
6.怎样培养积极健康的情绪?
记得·2024
❆观看视频并分享:你从视频中品读到了哪些情感?
◈奔赴冰雪的热情,去山间旷野我们体会到了大自然的 。
美感,敬畏与赞叹;
◈嫦娥携月壤、天堑变坦途让我们体验到了 。
自豪感、爱国情感;
◈巴黎奥运中国健儿们争金夺银让我们体验到了 。
荣誉感、崇拜感、使命感;
◈找回姓名的女孩、“听得懂”话的理发师让我体验到了 。
正义与真诚;
从冰雪运动到文化传承,从科技进步到奥运精神,年光来去中,我们把一个个瞬间化成方般滋味,丰盈了岁月!
品味美好情感
做情绪情感的主人
第二课
知 识 清 单
1.情感的内涵?
2.情感的分类?
3.情感的作用?
4.怎样品味美好情感?
5.我们怎样才能增加自己的积极情感体验?(积极情感体验的来源和获得途径)
6.为什么要学会承受和转化消极情感?
7.如何在实践中提升情感境界?
下面两句话中的“情”是情感还是情绪?
喜怒哀乐,人之常情
人非草木,孰能无情
情绪
情感
请你来分析
名言警句解读
情感、情绪皆为情,二者有何关系呢?
一 朝 被 蛇 咬, 十 年 怕 井 绳。
短暂的、不稳定
(情绪)
(情感)
更为深刻、稳定
突然被蛇咬感到很害怕
看到草索都觉得恐惧
时间的推移
积累和发展
1.情绪的内涵?
总 结
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人基本的精神需求。
②当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。
拓展—情感与情绪的关系:
一个方面,情感和情绪联系紧密;情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。
另一方面,情感和情绪也有区别,①情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而改变;②情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,更为深刻、稳定。
7
情绪情感分清楚
2参加学校升国旗仪式,看到五星红旗冉冉升起时我很激动。
4妈妈出差半个月了,我非常想念妈妈。
3我这次考试的成绩非常好,我很开心。
1看到有人欺负弱小,我很愤怒。
情绪
情感
当我们看到有人遭受欺辱,人们纷纷仗义执言时,我们可以体验到正义的力量。
当我们独立完成某项任务,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到胜任的快乐。
当承担角色、接受任务时,我们可以体验到责任的神圣。
生活观察
1.你有过以上情感体验吗?结合自身实际,与同学分享你的情感体验。
2.生活中我们还会有哪些情感体验?
想一想
失落感
存在感
自责感
自卑感
挫败感
焦虑感
恐惧感
敬畏感
不安感
安全感
思念感
孤独感
使命感
归属感
……
情感有何特点?
把这些情感体验
分类,如何分?
丰富的情感
特点:情感是复杂多样的
基础
情感
高级情感
积极情感
消极情感
多方面
混合情感
安全感
2.情感的分类?
总 结
道德感
归属感
荣誉感
正义感
挫败感
敬畏感
胜任感
美感
倦怠感
厌恶感
情感的变化:
小时候依赖、爱妈妈
青春期渴望独立而烦妈妈、不理解、顶撞妈妈,
成年后,对妈妈的思念、理解、体谅、爱与关怀。
思考:这则视频中,
我对妈妈的情感发生了怎样的变化?情感在我们生活中发挥怎样的作用?
情感的作用
总 结
3.情感的作用?
①情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。
②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
13
“核潜艇之父"——黄旭华
黄旭华被誉为大国赤子,当祖国最需要核潜艇方面的人才时,黄旭华弃医从事祖国核潜艇项目的建设,与家人的一次别离,就是30年为国的坚守,对国之忠高于一切,将生死置之度外,只为一个信念:造出核潜艇!大国重器的缔造,保卫了国家的长治久安。
议一议:为国“弃医从核”,这说明情感有何作用?
①情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
情感的作用
“核潜艇之父"——黄旭华
在核潜艇研发的关键时期,黄旭华和他的团队成功解决了核动力系统的多个技术难题,实现了多项创新。他们设计的动力系统使中国的核潜艇在性能上达到了国际先进水平。
情感的作用
议一议:在爱国情感的驱使下“解决了多个技术难题”,这说明情感有何作用?
②情感能提升想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
“核潜艇之父"——黄旭华
黄旭华致力于国家和地方的科技发展与人才培养。他率领团队开展了一系列重点型号研制,培养锻炼了一大批优秀的科技人才,其中包括中国工程院院士1位、船舶设计大师两位、核潜艇工程总设计师1位、型号总设计师7位。
情感的作用
议一议:“从自己搞科研到人才培养”,这说明情感有何作用?
③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
总 结
4.怎样品味美好情感?P20-21
①我们要有意识地增加自己的 。
②我们要学会承受和转化 。
③我们要在实践中 。
积极情感体验
消极情感
提升情感境界
17
品味美好情感
小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利,他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。
小莹在以“成长”为主题的青春仪式上,分享了成长中难忘的故事,情不自禁地对台下的父母说:爸爸妈妈我爱你们!”。
思考:你如何看待小东和小莹的情感体验?
体验和表达这些积极情感,不仅能够促进我们的健康成长,而且可以影响周围的人,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
小东通过参与集体活动,和同学一起为班级的荣誉而努力,体验到荣誉感;小莹在日常生活中感受到了父母的爱,并能把自己对父母的爱表达出来,从而让双方体验到了爱的情感。
5.我们怎样才能增加自己的积极情感体验?
总 结
来源:
(1)我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
(2)同时,我们也应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
积极情感体验源于我们对生活的热爱,源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
获得途径:
19
增加积极的的情感体验
完成自己喜欢的活动
帮助他人
走进大自然
走进博物馆
欣赏艺术作品
他代表班级参加年级辩论会,发挥失常,
使他产生了自责感、挫败感。
这是一种消极的情感体验。
浩浩为什么心里不舒服?这是一种什么感受?
浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒服。之后几天他一直非常沮丧,吃不下饭,睡不着觉。在老师的劝说下,他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
浩浩是如何对待消极情感的?
探究与分享
6、为什么要学会承受和转化消极情感?
总 结
(1)消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。
(2)但是,体验消极情感未必是坏事。
(3)在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
22
暖心的瞬间
结合视频想一想,我们应该怎样提升情感境界?
7.如何在实践中提升情感境界?
总 结
做法:
我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
24
课堂小结
品味美好情感
情感的内涵
情感的特点和分类
情感的作用
品味美好情感的做法
有意识地增加自己的积极情感体验
要学会承受和转化消极情感
要在实践中提升情感境界
在生活中发挥着重要的作用
反映态度、观念,影响判断和选择,促使作出行动
提升想象力、创造力,观察事物、探索未知
体现生命成长,情怀更宽广、博大
课堂练习
1.下列所处情境与情感体验对应正确的是( )
①当看到哈尔滨亚冬会成功举办时——自豪感
②当你通过努力学习不断进步时——成就感
③当看到有人受欺负时,你仗义执言——自卑感
④当你看到救人英雄时——崇敬感
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
C
课堂练习
2.(2023江苏泰共二模)艾青在《我爱这土地》中写道:“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉。”以下诗句中体现的情感与此诗句相同的是( )
A.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索
B.采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜
C.寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕
D.春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干
C
课堂练习
3.(2024贵州中考)诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹:“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是( )
①情感与我们的想象力、创造力相关
②情感只有在诗词中才能表达得更好
③情感反映着我们对人、对事的态度和观念
④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
课堂练习
4.(2024山东烟台蓬莱区期末)2023年《中国诗词大会》围绕“欢喜、寻味、燃、寒暑、先生、本来、心动、天下、十年、远方”十个关键词,以“欢喜”为始,以“远方”为盼,回归诗意的共同落点,给人以温暖力量。《中国诗词大会》历经多年而魅力不减,其秘诀在于( )
①以诗为桨,激发人们破浪前行的力量和勇气
②创造正面情感体验,避免负面情绪
③通过诗词传递积极情感,让生活多一份美好
④只有产生正面的情绪体验,才对成长有益
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
课堂练习
5.夏天的夜晚,画家丰子恺与好友聚在一起,喝茶闲谈,观赏新
月,直至深夜。人散后,送走客人,丰子恺画了一幅画,来表达自己的情感体验。这幅画发表后,作家郑振铎这样评价:“虽然是疏朗的几道笔痕,我的情思却被他带到了一个诗的仙境,我的心上感到一种说不出的美感。”这说明,美好的情感( )
①需要表达、回应,需要共鸣
②只有在欣赏绘画过程中才能产生
③来源于我们对生活的热爱以及美的感受
④对一个人的成长发展起决定作用
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
课堂练习
6.(2023甘肃兰州中考)兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会,更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内涵,进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明( )
A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验
B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感
C.情感会随着情境的改变而变化
D.情感是短暂的、不稳定的
B
课堂练习
7.2025年的3月,我们迎来全国第62个“学雷锋纪念日”某中学开展了“学习雷锋好榜样,师生奉献在路上”志愿服务系列活动,比如爱心捐书、在学校周边等公共区域进行打扫、将人行步道上的共享单车擦拭干净并摆放整齐等。让“雷锋精神”的种子,继续在全校师生的心里萌芽成长。
(1)以上材料体现了怎样的美好情感?
(2)我们可以通过哪些方式品味美好的情感?
解析: (1)美好情感:责任感、崇敬感等。
(2)①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②我们要学会承受和转化消极情感。③我们要在实践中提升情感境界。
Lavf58.20.100
Lavf58.20.100
$$可能南方的阳光照着北方的风,可能时光被吹走。从此总可能故事只剩下一个难忘的人,可能在昨夜梦里燃烧的纯真。可能北京的后海许多漂泊的魂可能成有小酒馆,有群孤独的人,可能枕边有微笑才能暖你清晨,可能夜空有流星才能照。你前行。可能西安城墙上有人誓言不分。要去到大理。才算爱得认真。谁说要陪你牵手走完一生?可能某。天在某。可能桂林有一种唯一迷茫点灯。可能在乎草原牛羊流成风景,可也找不到愿意相信的人。可能穿越了彷徨,脚步才能坚定。可能登山道上有人。虔诚坦荡。可能小巷里忽然忘掉年轮,可能要多年以后才能看清曾经,可能在当时身边有双温柔。可能西安城墙上有人誓言不分。爱得认真,可能谁说要陪你牵手走完一生?路上有人。奋斗前行,可能一切能相信,才有可能可能。拥有过。才能叫做青春。