内容正文:
第二单元 情感世界
【答案速填】
A._______________
B._________
C._____
喜、怒、哀、惧
消极情绪
理智
核心考点 基 本 要 点
一、多彩情绪 1.不同情绪的影响:
(1)积极情绪:①有利于我们的身心健康;②对我们的学习、工作和生活有积极作用。
(2)消极情绪:①影响我们的身心健康;②妨害我们的学习、工作和生活。
2.调控不良情绪的途径和方法:
(1)认知调节;(2)理智控制;(3)合理宣泄;
(4)心理放松;(5)行为调节;(6)理性升华。
核心考点 基 本 要 点
二、缤纷情感 1.培育丰富、健康、高尚情感的意义:
(1)培育丰富的、健康的、高尚的情感,有助于调节、控制和消除不良情绪,培养和发展积极的情绪。
(2)情感是道德的基石。没有情感,就没有道德可言。培育丰富的、健康的、高尚的情感有利于我们不断追求真善美,完善自己,使自己具有高尚的道德品质。
2.培养高尚情感的途径:
(1)感受理智:追求理智,追求科学,追求真理;
(2)体验道德:追求正义,追求善良,追求道德;
(3)欣赏美好:感受自然界、人类社会中存在的以及艺术作品中所反映的各种各样的美好事物。
高频考点一 多彩情绪
【典题示范】
(2015·成都学业考)人的情绪不起于事件,而起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理她,“太傲慢了吧”,小丽一下子郁闷了,但转念一想,“也许是他没看见我”,心情瞬间就明亮起来。这种调控情绪的方法是 ( )
A.认知调节法 B.理智控制法
C.合理宣泄法 D.理性升华法
【答题指导】
1.判定题型:事例材料型选择题
2.明确考点:调控情绪的方法
3.提取信息:但转念一想,“也许是他没看见我”
4.回扣教材:调控不良情绪的途径和方法
答案:A
【考题回访】
1.(2015·连云港中考)2014年10月27日男乒世界杯决赛,张继科获胜后因情绪过于激动,踢坏广告牌遭到国际乒联4.5万美元的罚款处罚。这警示我们 ( )
A.人的情绪是无法控制的
B.情绪是一种外在体验
C.要学会控制自己的情绪
D.情绪不需要有意调节
【解析】选C。本题主要考查的知识点是调控情绪。材料中,张继科因情绪失控踢坏广告牌而遭受处罚,主要告诫我们要学会控制自己的情绪,做情绪的主人。故选C。
【变式备选】(2015·十堰学业考)2015年1月