内容正文:
第2课时 做自信的人
第四课 自信给人力量
第二单元 焕发青春活力
思考:说说在学习和生活中如何做自信的人。
生活观察:
课堂上,同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
自信的人有较强的行动力……
自信的人对自己有准确的认识……
在学习和生活中,我们要看到自身能力,实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,既不自负也不自卑;在承担任务、挑战困难中我们不轻言放弃,乐观坚定,彰显自身能力,朝着既定目标勇毅前行。
学有鸿鹄志 展翅任翱翔
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1、青春是一段重要的人生旅程:
“青春是多么美丽!发光发热,充满了彩色与幻想,是书的第一章,是永无终结的故事。”——朗费罗
“青年之字典,无‘困难’之字;青年之口头,无障碍之语;惟知跃进,惟知雄飞,惟知本身自由之精神,奇僻之思想,锐敏之直觉,活泼之生命,以创造环境,征服历史。”——鲁迅
无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
分析球队的实力和水平。
寻找几位高水平的陪练。
增加球队的训练强度。
改变球队的训练思路。
研究对手的战略战术。
调整球队的战略战术。
加强球队的技术指导。
学校下个月将举行篮球比赛,如果你是班级篮球队队员,你会建议队长选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心?说说你的理由。
探究与分享:
我都会选择。因为这样有利于准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
2、找准定位,扬长避短:
扬长避短的意思:发挥或发扬优点或有利条件,克服或回避缺点或不利条件。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自已、准确定位自己。
既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”
解释:用人的长处,就没有做不好的事;避开人的短处,世上就没有没有用的人。
探究与分享:
林巧稚是我国著名的妇产科学家。1962 年,一名孕妇向林巧稚求助,该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠,茶饭不思,遍查资料,最后决定试一试。
孩子出生很顺利,可是不到三个小时,就出现了全身黄疸,生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安抚产妇,一边谨慎地制订手术方案,最终决定用脐静脉换血法。实施该手术,抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究,稍有不慎便会前功尽弃。换血开始,林巧稚先把听诊器在手心捂热,再轻轻贴到婴儿胸前,同时用手示意,控制抽血和输血的速度。第一次换血后,她决定进行第二次换血。三天后,第三次换血。之后,婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术,让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
你从林巧稚的事例中获得那些启发?
林巧稚个成功在于自她能够扬长避短、找准自己的定位。
3、专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚; 苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
袁隆平是中国杂交水稻育种专家,被誉为“杂交水稻之父”。20世纪60年代,中国面临严重的粮食短缺问题,袁隆平毅然投身杂交水稻研究。他不畏艰辛,顶着烈日、冒着风雨,长期蹲守在田间地头,仔细观察和研究水稻生长规律。
袁隆平突破传统理论束缚,成功培育出高产的杂交水稻,使中国粮食产量大幅提高。他的成果不仅解决了中国人民的温饱问题,还为全球粮食安全作出了重要贡献。袁隆平一生都致力于杂交水稻事业,即便到了晚年,依然坚持下田工作。他曾说:“我不在家,就在试验田,不在试验田,就在去试验田的路上。”
思考:袁隆平的事迹给你什么启示?
4、要勇于探索,增强底气:
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
探究与分享:
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学,开展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后,在世界上没有地位,外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲,立誓要为国家和民族争光。
童第周所在的实验室用青蛙卵做实验,需要把青蛙卵膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难度很大的实验。达克让童第周试一试,结果他干净利落地剥去了青蛙卵膜,困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周后来回忆说,这件事使他相信“中国人不比外国人笨,对于外国人来说很难办到的事情,我们照样能办到”。童第周顺利获得博士学位后达克让他再研究一年,写一篇论文可以在获得一个特别博士。但他认为,要做研究应该回到祖国去做,自己的祖国更需要科学。童第周婉言谢绝了达克:“我的祖国需要我,特别博士不要了,我要回国。”
童第周如何展现中国人的自信?
童第周完成了他的老师达克教授多年来一直没能完成的实验,展现了自己的实力。
这给你有什么启示?
他把个人的成就上升到了民族自信,怀着满腔的爱国之情婉拒了老师的好意,决心为祖国的需要奉献自己。
5、青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中:
我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
同学甲:要关注自己的优点。在参加各种活动时,想想自己的优点和曾经取得的成绩,有利于增强自信。
同学乙:要给自己确定恰当的目标。目标过低,太容易实现,就难以提高自信心;目标过高,无法达到,也不利于获得自信。
同学丙:要给自己积极的心理暗示。当碰到困难时,要不断对自己进行正面心理强化,坚持对自己说: “我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”
启思导行:班级举办“收获自信”的经验交流活动,同学们分享收获自信的方法。
你还有什么收获自信的好方法?把你的方法补充在对话框内。
根据讨论交流情况,把收获自信的方法制作成明信片,并送给同学。
第二课时 做自信的人
1、青春是一段重要的人生旅程
2、找准定位,扬长避短
3、专注当下,积极行动
4、要勇于探索,增强底气
5、青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中
本课小结:
1、当我们在学习中遇到难题时,自信的人会( )
A.抱怨题目太难 B.把难题看作提升自己的机会
C.直接放弃,等待老师讲解 D.抄袭同学的答案
2、以下行为中,不利于培养自信的是( )
A.小辉积极参加学校的社团活动,锻炼自己的能力
B.小萱因为一次考试成绩不理想,就否定自己的学习能力,不再努力
C.小宇在学习上遇到困难时,努力寻找解决办法,不断尝试
D.小敏每天对着镜子给自己一个微笑,鼓励自己“我可以的”
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课堂练习:
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