第1课时 青春的邀约-【名校课堂】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治同步课时训练（统编版 2024）

第一单元珍惜青春时光 第一课青春正当时 第1课时 青春的邀约 01思维导图 身体外形的变化 主要表现 体内机能的增强 性的发育和成熟 青春期的生理变化 影响 让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量 在塑造 体、权表 等外在美 做法 正确对待生理变化 的同时， 的 我们更要 友现 注重品德 和文化修 养，提升 青春期的心理变化 影响 内在美 参加集体活动 积极面对奇春期 求助老师、家长和心理医生 心理矛后和困惑 学会自我调节 02核心知识点填空 4.循着青春期身心变化的轨迹，我们不断 1.青春期的生理变化主要表现在哪些 求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同 方面？ 时，我们更要注重 ,提升内 的变化、 的增 在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可 强、 的发育和成熟。 能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿 2.如何看待青春期的生理变化？ 多彩的人生。 我们要 生理变化。在青春 03课时练习 期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得 (建议用时10分钟，实际用时分钟) 快、有人长得慢：有人发育早、有人发育晚。我 一、单项选择题（每小题2分） 们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不 1.不知不觉间，我们跨入青春期的大门，开始了 嘲弄他人的生理变化。 人生中最美丽的春天。下列对青春期的理 3.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ 解，正确的是 () (1) ,在集体的温暖中接 ①青春期是从童年走向成年的重要阶段 纳和调整自己。 ②青春期只带给我们身体上的变化 (2) ,化解 ③青春期是人身体发育的重要时期 烦恼，解决问题。 ④青春期是烦恼多于快乐的时期 (3) ,成为自己的“心理 保健医生”。 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 1 2.进入七年级后，小强各方面变化很大。下列 6.青春期是身体发育和心理发展的加速期。下 表现属于他青春期生理变化的是 () 列属于青春期心理变化的是 A.个子长得很快，长出了喉结，脸上还长了不 ①自我意识不断增强 少小痘痘 ②身高体重迅速变化 B.觉得自己长大了，似乎成熟了，可情绪不稳 ③体内机能不断增强 定，常为一点小事冲动 ④认知能力得到提高 C.开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着 A.①②@ B.②③ 干，总觉得他们落后于时代 D.开始关注和了解异性，对某个女同学很欣 C.①④ D.②④ 赏，愿意与她接近 7.每当遇到心理矛盾和困惑时，小芳都会向老 3.青春期的我们开始产生特有的生理变化。这 师倾诉，老师的建议往往能让小芳卸下负担、 些生理变化带来的积极影响是 轻装上阵，去迎接美好的明天。小芳的经历 ①让我们感受到旺盛的生命力 启示我们，化解心理矛盾和困惑可以() ②让我们的身体充满能量 A.参加集体活动，放松自己 ③让我们摆脱对成人的依赖 B.求助他人，帮助化解烦恼 ④让我们产生诸多的烦恼 C.培养兴趣爱好，转移注意 A.①② B.②④ D.运用积极思维，自我调节 C.①③ D.③④ 8.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要 4.升入初中以来，小杰发现妹妹的身高超过了 自己，他非常苦恼，想快速长高。对此，你会 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 告诉他 () 下列做法符合这一要求的是 () A.不必苦恼，男孩最终一定比女孩长得高 ①去超市捏碎方便面以发泄愤怒情绪 B.快去医院检查，多吃一些增高的药物 ②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球赛 C.正视变化，每个人身体发育的节奏不同 ③通宵打游戏，化解自己的矛盾心理 D.不要太在意，我们的主要任务是学习 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去” 5.观察下图，你想对他们说的是 A.①② B.①③ 痘擅又多了， 丑死了【 网刀你又重堂： C.②④ D.③④ 9.“腹有诗书气自华。”影响个人形象的，不只在衣 着，更在气质。这启示青春期的我们 ( ) A.美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美 ①爱美之心人皆有之 B.要注重品德和文化修养，提升内在美 ②这是青春期正常的生理变化 ③长痘影响美观，要想办法祛掉 C.要正确对待自己的生理变化，不因变化而 ④要正确对待青春期的生理变化 焦虑或自卑 A.①② B.③④ D.读书是现阶段我们的唯一任务，要专心 C.①③ D.②④ 学习 2 10.某市各中小学校普遍设立了心理健康教育 片段二：最近，我产生了很多困惑。 课程，配备专、兼职心理健康教育教师，通过 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在 课堂教学、专题讲座等形式，定期开展心理 遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 健康教育活动，普及心理健康知识。这有助 我不愿意对别人讲心里话了。其实，我 于青少年 () 还是希望有人能理解我。 ①杜绝心理健康问题，促进身体、心理全面 有时我具有“初生牛犊不怕虎”的特点， 发展 但有时却非常胆小。 ②正确处理青春期的心理矛盾，化解烦恼 (2)上述情形分别反映出青春期的小航有怎 ③学习青春期心理健康常识，感受青春期的 样的矛盾心理？(6分) 美好 ④增强自控能力，掩盖青春期的心理矛盾 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 题号 2 3 4 5 6 9 10 答案 二、非选择题 11.(12分)【正视生理变化化解矛盾心理】 (3)针对小航青春期的困惑和心理矛盾，你 在成长的过程中，我们总会遇到一些烦 能为他提供哪些应对之策？(4分) 恼和困惑，要学会正确面对。下面是小航日 记里的两个片段，请你运用所学知识进行分 析，帮助小航走出迷茫。 片段一：进入青春期，我的体重猛烈增 加，但身高却只是缓慢地增长，再加上我的 皮肤黝黑，这让我变得很自卑。我该怎么 办呢？ (1)如果让你劝说小航，你会怎么说？(2分) 3参考答案 第一单元珍惜青春时光 第一课青春正当时 第1课时青春的邀约 核心知识点填空 1.身体外形体内机能性2.正确对待3.(1)参加集体活动(2)求助老师、家长和心理医生(3)学会 自我调节4.品德和文化修养 课时练习 1.B2.A3.A4.C5.D6.C7.B8.C9.B10.C11.(1)正确对待生理变化，不因自己的生理 变化而焦虑或自卑。(2分)(2)①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（每点2分，共6分） (3)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题：③ 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”；等等。（每点2分，共4分，答出两点即可） 第2课时男生女生 核心知识点填空 1.各具特点各有优势2.相互学习、相互欣赏、取长补短3.(1)交往能力(2)完善自身4.把握好尺度 5.慎重对待理智处理 课时练习 1.D2.B3.B4.C5.D6.D7.D8.B9.(1)男生女生各具特点，各有优势。我们要相互学习、相 互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。(2分)(2)①与异性交往对我们的成长有积极作用，可以增进对 异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力。(2分)②与异性友好坦然地合作，有助于完善 自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。(2分)(3)不是。在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的 朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。但这并不是 真正的爱情。真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。(4分) (4)①与异性交往要把握好尺度。应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做 到言谈得当、举止得体。(2分)②面对生活中可能出现的朦胧情感，应该慎重对待，理智处理。(2分) 第3课时学会自我保护 核心知识点填空 1.(1)正规途径(2)自重自爱(4)道德观念法律意识2.学会辨别并抵制法律武器 课时练习 1.B2.C3.B4.A5.A6.D7.我认为小丹做得对，她具有自我保护意识。(2分)她能够辨别并抵制 性骚扰行为，敢于并善于保护自己，掌握了有效的应对方法和策略，维护了自己的合法权益。(2分)我们应该 向小丹学习，增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰的能力。(2分)8.(1)（示例）加强青春期性教育， 护航成长不迷茫。(2分)(2)（示例）①设置男生女生专场教育，使教育更具针对性：②教育与引导相结合： ③坚持适度原则；等等。（每点2分，共4分，答出两点即可）(3)①要正确对待青春期的身体发育及性成熟。 ②要积极接受学校有关性知识的教育。（每点2分，共4分，言之有理即可） 第二课做情绪情感的主人 第1课时揭开情绪的面纱 核心知识点填空 1.(2)观念和行动2.个人的性格特点对事物的观念和看法 七下·参考答案37