内容正文:
同学们,猜一猜上面的谜底是什么?
导入
猜谜语:
人的身上有一宝,有时哭来有时笑。
笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药:
哭一哭来人忧愁,烦恼痛苦甩不掉:
你说奇妙不奇妙!
统编版道德与法治七年级下册第一单元第二课第一框
2.1揭开情绪的面纱
2
核心素养目标
在日常生活中控制好自己的情绪,文明礼貌、尊重他人、遵纪守法,做一个好公民。
能够自主调控自身的情绪波动,具有良好的沟通能力,主动建立良好的人际关系。
道德修养
健全人格
责任意识
了解情绪,明白情绪的特点,能正确的处理突发情况。学会激发正面的情绪感受,做情绪的主人。
要求:阅读教材P87-89,自主预习以下问题。(3分钟)
什么是情绪?有哪些类型的情绪?
1
自主学习
情绪有哪些作用?
3
青少年情绪的特点?
2
情绪受哪些因素的影响?
4
总议题:揭开情绪的面纱,做更好的自己
子议题一:初识情绪之多彩
——何为情绪?
子议题二:探究情绪之神奇
——情绪何用?
子议题一
初识情绪之多彩
——何为情绪?
開
¥ 免跑操一次
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 值日一天
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 拥抱一个
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 提前吃饭一次
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 免一次作业
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 试卷一套
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 奶茶一杯
好好学习,天天向上
X老师的红包
開
¥ 谢谢参与
好好学习,天天向上
X老师的红包
新课导入
议学情境一:【活动:拆红包】
(1)当你拆红包时,你的心情怎么样?当你最终发现是自己期待的礼品时,你的心情又是怎么样?
(2)在旁观整场活动中,你出现了哪一些感受?
【议学任务】
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
1.什么是情绪?有哪些类型的情绪?(P14)
(1)定义:情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体 验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。情 绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
(2)类型:①基本类型:喜、怒、哀、惧;
②复杂类型:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
【议学小结】(笔记)
议学情境二:【女孩情绪的变化】
【议学任务】
1.视频中小女孩的情绪发生了怎样的变化?
2.由小女孩情绪变化来分析一下青少年的情绪有怎样的特点?
2.青少年情绪的特点。(P14 相关链接)
情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大,具有半成熟半幼稚的矛盾性 特点。
【议学小结】(笔记)
子议题二
探究情绪之神奇
——情绪何用?
议学情境三:【小星和小冲的故事】
【议学任务】
1.说说小星和小冲面对考试的结果有什么不同?
2.在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?
✧小星在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,他冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,他就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天他吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
✧语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
3.情绪有什么作用?(P14)
(1)情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
(2)快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
(3)愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生 负面影响。
(4)在一定条件下, 消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪 可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速 度、提高学习效率。
【议学小结】(笔记)
议学情境四:【梳理自己的情绪】
【议学任务】
(1)梳理自己最近一段时间的情绪状态,并和同学交流。
(2)我们的情绪会受到哪些因素的影响?情绪会给生活带来什么影响?
时间 情绪 事件
(在哪里?跟谁在一起?发生了什么) 对事情的看法
4、情绪有哪些影响因素?(P15)
外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
【议学小结】(笔记)
【议学延展】
你改变不了环境,但你可以改变自己;
你改变不了事实,但你可以改变态度;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;
你不能延伸生命的长度,
但你可以决定生命的宽度。
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