2.1 揭开情绪的面纱 (共31张PPT)-【培优课堂】2024-2025学年七年级道德与法治下册培优课精品课件（统编版2024）

第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 1.1 青春的邀约 1.2 男生女生 第二课 做情绪情感的主人 2.1 揭开情绪的面纱 2.2 学会管理情绪 单元解析 单元目标：青春期是人生的一段重要时光。本单无主要让同学们正确认识和对待青春期生理和心理发展变化，正确对待两性关系，提高预防性骚扰和性侵害的能力；认识和了解情绪，学会主动调节和管理情绪，在实践中获得积极情感体验，提升情感境界。 1.3 学会自我保护 2.3 品味美好情感 导入新课：看图猜情绪成语 喜上眉梢 怒火中烧 泪流满面 看看谁猜得最快？ 第二课 做情绪情感的主人 第一单元 珍惜青春时光 2.1 揭开情绪的面纱 1.政治认同:通过学习，学生能够认识到情绪对个人成长和社会和谐的重要性，增强社会责任感和公民意识。 2.道德修养：培养学生的同理心和包容心，学会尊重他人的情绪，促进人际关系的和谐发展。 3.法治观念：引导学生了解情绪管理在法律和社会规范中的重要性，遵守法律法规，维护社会稳定。 4.健全人格：帮助学生建立积极健康的情感品质，增强自我调控能力，促进个人全面发展。 5.责任意识：使学生能够认识到自己在情绪管理方面的责任，学会对自己的情绪负责，积极面对生活中的挑战。 核心素养目标 教学重点：情绪产生的原因和影响。 教学难点：正确认识青春期的情绪特点。 知识总结 1.情绪的类型？ 2.情绪的构成？ 3.青少年情绪的特点？ 4.情绪有哪些影响？ 5.影响情绪的因素？ 自主学习 生活观察：在下列情境中，你会产生什么情绪？ 开心激动 感动快乐 惊喜愉快 委屈生气 害怕难过 以上的事例说明人的情绪有什么特点？情绪的类型又有哪些？ 复杂多变 （1）基本情绪： 喜、怒、哀、惧。 （2）复杂情绪： 自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 1.情绪的类型？ 怒 惧 喜 哀 基本情绪：喜、怒、哀、惧。 复杂情绪：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 1.情绪的类型？ 想一想：我们为什么会有这么多情绪？情绪是由什么构成的呢？ 知识总结 2.情绪的构成（人的情绪是怎样产生的）？ ①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 ②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 （2）情绪反应强烈 青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。 （3）情绪波动大 青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。 （1）情绪细腻 青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。 随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 3.青春期的情绪特点? 无奋斗·不青春 10 下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？ 情绪反应强烈 情绪细腻 我最近阅读一本精彩的课外书籍，常常沉浸在小说的悲伤中。 我有时候前几分钟还情绪高亢激烈，充满激情,但过几分钟又变得意志消沉，沉默寡言。 情绪波动大 诸葛亮三气周瑜，吐血而亡 林黛玉忧思成疾，郁郁而终 思考：通过以上故事，请你说说情绪有何作用？ ①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 范进中举，喜极而疯 3.情绪的作用？ 情境一： 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。 情绪 行动 结果 猜想 默默 小冲 冷静 积极 愤怒 消极 分析错误原因，更改错误 撕毁试卷，哭着离开考场 精力充沛 学习劲头足 学习没劲头，生病了 吸取经验，考试成功：高兴、开心 不会调节情绪，考试失利：悲伤、丧失自信 案例分析 通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？ ②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力； ③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 3.情绪的作用？ 消极情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。 积极情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。 你认同这种观点吗？ 有同学说“积极情绪只有积极作用，负面情绪只会产生负面影响”。 范进中举，喜极而疯 司马光砸缸，集中生智 过度的积极情绪容易使行为失控，乐极生悲； 适度的负面情绪有助于提升思考能力，加快反映速度，提高学习效率。 ④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 3.情绪的作用？ 知识总结 3.情绪的作用？ ①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动; ②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力； ③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 ④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 同样的生活环境，我们的情绪相同吗? 情绪的影响因素有哪些呢? 外部环境 大晴天，很开心 下雨天，不开心 我有起床气，别和我说话 感冒了，好难受啊 生活事件 期末考试，原想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。 对事情的观念和看法 个人的性格特点 知识总结 5.影响情绪的因素？ 外部因素：A.外部环境、B.生活事件等。 内部因素：C.个人的性格特点、D.对事物的观念和看法等。 练一练 东东的情绪变化 连续下好几天雨，今天早上起床，我看到太阳出来了，好开心，下午的体育课可以踢球了。吃早餐时，妈妈一直催我吃快点，还唠叨我昨天因迟到被老师批评的事，让我心烦。上午第一节语文老师公布昨天考试前十名同学的成绩，当我听到我的成绩时，我感觉这次考试进步很大，兴奋得站了起来说：“老师，我进步了。”下午体育课，老师让我们在班里自习，好动的我顿时不开心了，但心里闷闷不乐的我又转念一想：现在利用体育课做完作业，今晚就可以看电视了或玩游戏了。我便开心地拿起作业来做。 外部环境 生活事件 对事物的观念和看法 个人的性格特点 东东 对事物的观念和看法 影响因素变化，情绪会发生变化 揭开情绪的面纱 情绪的分类与构成 青少年情绪的特点 情绪的作用 影响情绪的因素 分类：①基本情绪；②复杂情绪 ①情绪细腻、②情绪反应强烈、③情绪波动大 ①影响人的观念和行动。 ②积极情绪提高人的积极性和活动能力。 ③消极情绪会产生负面影响,但在一定条件下也有积极作用。 ①外部因素：外部环境、生活事件。 ②内部因素：个人的性格特点,对事物的观念和看法等 构成：①主观体验、②生理感受、③外部表现 本课小结 1.中国诗词中有许多描述情绪的词句。其中“春风得意马蹄疾”“怒发冲冠”“风声鹤唳，草木皆兵”“哀民生之多艰”表达的情绪分别是（　　） A．喜、怒、哀、惧 B．惧、怒、喜、哀 C．喜、哀、怒、惧 D．喜、怒、惧、哀 达标检测 D 2.下列名言佳句与情绪表达一致的是（ ） A. 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 —— 惧 B. 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 —— 喜 C. 白发三千丈，缘愁似个长 —— 怒 D. 怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 —— 哀 B 3．“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段材料中我们可以看出，青少年的情绪具有（ 　　） A．情绪反映强烈 B．细腻性 C．闭锁性 D．情绪波动大 A 4.下列选项中，属于人的基本情绪的是（ ） A. 羞涩 B. 喜、怒、哀、乐 C. 厌恶 D. 喜、怒、哀、惧 D 5．近期不少虚拟情绪产品在网络平台热销。语音连麦唠嗑的“树洞倾听”、缓解考前压力的“好运喷雾”“转运锦鲤”、能让自己更聪明的“爱因斯坦脑子”等受到年轻人的青睐。对此，青少年应（    ） A．关注消费市场的流行趋势，紧跟时代潮流 B．向商家详细介绍个人情况，避免消费纠纷 C．注重情绪的自我调节释放，做到理性消费 D．尽快制定相应的规章制度，加强监督管理 C 6.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通…… 平生不下泪，于此泣无穷” 的郁闷诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。” 来反映自己愉悦之情。由此可见（ ） ①人的情绪是复杂多样的 ②人的情绪反映着人对外界事物的看法 ③人的情绪总的来说消极多于积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也常常变化 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ C 7.“一个人不应完全受制于自己的情绪，要学会管理情绪。”这是因为（    ） ①情绪与人的身心健康有关 ②情绪是复杂多样的，不可控制 ③情绪影响着人们的观念和行动 ④情绪是不稳定的，总让人心烦意乱 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ B 8.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（　 　） A.喜、怒、哀、乐 B.喜、哀、惧、怒 C.惧、怒、喜、哀 D.喜、惧、哀、怒 B 9.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时又愁眉苦脸，有时又暴跳如雷。这说明（    ） A．中学生情绪大多丰富而强烈，不太稳定 B．人的情绪复杂多变，是不可捉摸的 C．青少年的情绪经常处于失常状态 D．青春期的情绪就是喜怒无常 A $$