7.2.3心脏的功能和锻炼课件-2024--2025学年北师大版生物七年级下册

次数是多少? 一、心率与脉搏 按住自己心脏位置,找一找心跳感觉。 按住自己桡动脉, 数一数搏动次数。 心跳次数? 脉搏次数? 人的心脏搏动有什么特点? 你每分钟心跳的次数是多少? 也是有节律的。 一、心率与脉搏 心率 心脏每分钟跳动的次数。 成年人安静状态下平均心率为75次/分钟。 正常人每分钟脉搏次数与心率相同。 运动后脉搏明显加快,心率增加。 心电监护仪 运动手环 检测心率的工具 二、心动周期和心输出量 (一)心动同期 心房收缩 心室舒张 心房舒张 心室收缩 心房舒张 心室舒张 心脏每收缩和舒张一次。 二、心动周期和心输出量 心率为75次/分钟,完成一个心动周期经历的时间是_秒。心房每工作(收缩)_秒,可以休息(舒张)_秒;心室每工作_秒,可以休息_秒。这样,心肌在每个心动周期中都有充分的休息时间。 0.8 0.1 0.7 0.3 0.5 观察并判断一下,在一个心动周期中心肌的工作状态。 (二)心输出量 心脏每分钟输出的血量叫作每分心输出量。又称为心输出量。 心脏每次收缩时由心室向动脉输出的血量叫做每搏输出量。 正常人安静状态下每搏输出量约70mL,心输出量约为_mL。 5250 二、心动周期和心输出量 三、心脏的功能 心肌收缩时,推动血液进入_,流向全身;心肌舒张时,血液由_流回心脏。 组成心脏的心肌有节律地收缩和舒张形成心脏的_,推动着血液的流动,心脏是血液运输的_器官。 【归纳一下】 动脉 静脉 搏动 动力 经常参加体育锻炼的人,心肌_,心脏搏动_,每搏输出量比一般人要_,安静状态下心率比一般人要_,心脏的工作潜力_,心输出量是衡量心脏工作能力的重要指标。 发达 有力 大 慢 更大 人员 心肌 收缩力 心率 (次/min) 每搏输出量(ml) 心输出量 (ml) 心脏工作的 潜力 运动员 较强 50 105 5250 较大 普通人 较弱 75 70 较小 四、心脏的锻炼 四、心脏的锻炼 【体验一下】请随着音乐节奏,简单运动一下。 练