4.11.2 人体的骨骼肌-【晨读晚练】2024-2025学年七年级生物下册知识速记与提升（北师大版2024）

4.11.2 人体的骨骼肌 （必背要点+必知重难+知识检测） 一、骨骼肌包括肌腱和肌腹 1、每块骨骼肌都包括________和________两部分。肌腱由________构成，多位于骨骼肌的两端，分别附着于________的骨上，无________功能。肌腹主要由________构成，多位于骨骼肌的中央部位，是骨骼肌________和________的部分。 2、每块骨骼肌内分布有________和________，血管中的血液保证骨骼肌需要的________和________的供应，神经是支配骨骼肌收缩的结构。骨骼肌收缩时，肌细胞________，牵引骨骼产生运动。 二、多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等功能 1、人体有________多块骨骼肌，分别附着在不同的骨上，按部位分为________、________和________三大肌群。 2、头颈肌分成________和________。头部的________与面部表情的形成有关，是人和各种哺乳动物特有的；________收缩时产生咀嚼运动。颈部的________可维持头部的正常姿势，可产生多种动作。 3、躯干肌主要包括________、________、________和________。________是胸部最明显的肌肉，其作用与肩关节的活动有关；肋骨之间的________收缩时引起胸廓的运动，是与呼吸有关的呼吸肌。背部沿脊柱排列着很多肌肉，与脊柱的伸直、转动或弯曲，以及维持人体直立姿势有关。________收缩可以增加腹部压力，协助呼吸和排便。 4、四肢肌分为________和________。上肢肌肉数目________，体积较________，使上肢动作________，比较明显的有肱二头肌、肱三头肌等。下肢肌肉数目________，粗大有力，适应________和________的功能，如臀大肌、股四头肌、腓肠肌等。 1.一块腓肠肌就是一个器官： 骨骼肌包括________和________两部分，骨骼肌的两端是白色的________，由________构成，肌腱分别附着在邻近的两块骨上，中间部分是肌腹，主要由________组成，肌腹外面包有________，里面有许多血管和神经。腓肠肌也是由肌腱和肌腹组成，也就有了________组织与________组织、________组织等，可见一块腓肠肌也是由几种不同的组织按照一定的次序结合在一起构成的一个器官。 2.腓肠肌收缩带动骨骼运动： 腓肠肌有刺激而________的特性，当腓肠肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着________活动，于是躯体就产生了运动。 （限时：20min） 1．（2024·广西·中考真题）某生物兴趣小组利用硬纸板（代表骨）、适当长度的松紧带（代表肌肉）和几个工字钉（代表关节），制作肌肉牵动骨运动的模型，箭头表示前臂运动的方向。下列能正确模拟屈肘动作的是（　　） A． B． C． D． 2．（2024·山东滨州·中考真题）校园内的“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长。甲、乙两图分别是关节和骨骼肌的结构示意图。下列叙述正确的是（　　） A．关节的基本结构包括3、4、5、6 B．关节的灵活性只与6有关 C．能够收缩为运动提供动力的是骨骼肌 D．一块骨骼肌由7和9固定在同一块骨上 3．（2022·湖南长沙·中考真题）宇航员在太空中长期工作会导致运动机能下降（主要影响收缩功能）。中国空间站上的宇航员坚持锻炼身体，目的是防止（　　） A．肌肉萎缩 B．关节脱臼 C．骨裂骨折 D．韧带拉伤 4．如图所示，屈肘时①和②两组骨骼肌所处的状态是（    ） A．收缩、收缩 B．舒张、收缩 C．收缩、舒张 D．舒张、舒张 5．下列有关人体骨骼肌的叙述，错误的是（    ） A．受刺激时能收缩 B．所受到的刺激多为神经传来的兴奋 C．一块骨骼肌能独立地完成运动 D．收缩时需要能量 6．如下图所示：关于骨、关节、肌肉的结构模式图中与教材知识描述一致的是（　　） A． B． C． D． 7．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，下列相关叙述错误的是（    ） A．骨骼肌包括肌腹及其两端的肌腱 B．同一骨骼肌的肌腱连在不同的骨上 C．同一块骨上至少连接着两组骨骼肌 D．没有骨骼的动物不能产生运动 8．骨骼肌附着在骨上的结构是（    ） A．肌腹 B．血管 C．肌腱 D．肌细胞 9．下列关于骨骼肌的说法错误的是（    ） A．骨骼肌属于器官层次，主要由肌肉组织、神经组织、结缔组织构成 B．骨骼肌附着在相邻的两块或多块骨上 C．骨骼肌有200多块，广泛的分布在人体各部位 D．骨骼肌由肌腹和肌腱构成 10．使胸大肌附着在骨上的结构是（    ） A．胸骨 B．肋骨 C．肌腹 D．肌腱 11．2024年10月1日是中华人民共和国建国七十五周年，在我国举行的阅兵仪式中，在战士们向主席台行军礼时，右手迅速从胸前抬起，右臂与肩同高，前臂手掌呈一条直线掌心稍向外翻。正步走则用到髋关节和膝关节，它参与完成人体走、跑、跳、下蹲等各种动作，同时还负担身体的重量。图一为屈肘动作和伸时动作示意图，图二为髋关节外侧和内部结构模式图。请据图回答问题。 (1)在战士们向主席台行军礼时，图一中的1处于 状态。图一中的4是肌腱，它可绕过 连在不同的骨上。 (2)军人在进行正步走时，因姿势不当，可能使图二中的⑤关节头从 （填数字和结构名称）中滑脱出来，导致髋关节脱臼。为防止髋关节脱臼，在高强度训练前应做好准备活动，准备活动可以使图二中的②关节囊分泌到关节腔中的滑液增多，减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的 。 (3)下图能正确表示血液流经骨骼肌时氧含量变化的是_____（填字母）。 A． B． 12．关节是运动系统的重要组成部分，运动强度过大可能引起关节损伤。由于大鼠与人类运动系统组成相似，人体运动的相关研究常以大鼠为模型。生物小组的同学研究了不同运动强度对大鼠膝关节的影响，实验过程如下： ①选择8周龄、体重200～220克的健康雄性大鼠40只，随机分为a、b、c、d四组，每组10只。 ②利用自制电动跑台，每天同时训练大鼠1小时。其中a组不运动；b组为低强度运动，运动速度15米/分钟；c组为中强度运动，运动速度25米/分钟；d组为高强度运动，运动速度35米/分钟。 ③8周后，观察大鼠的膝关节，测量软骨厚度，结果如下表。 运动8周后各组大鼠膝关节观察及软骨厚度测量结果 组别 膝关节 关节软骨厚度（微米） a 无明显关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面完整、未见裂痕及纤维化表现 263 b 295 c 332 d 轻微的关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面可见散在的裂痕及纤维化改变 189 (1)如图为关节的结构模式图，滑膜是关节囊的内层，可以分泌滑液注入［　　］ 中。关节损伤可造成滑液分泌量过大，形成“关节积液”，导致出现关节疼痛、肿胀等症状。（方括号［　］内填序号，横线上填相应的名称） (2)运动前，如果不进行热身，运动时容易用力过猛，关节头会从［　　］ 中滑脱出来，即造成 。在立定跳远的过程中，关节中能够减少摩擦，缓冲机械压力的结构是［　　］ 。（方括号［　］内填序号，横线上填相应的名称） (3)当你做引体向上时，将身体拉至最高位置的过程中，下图中的肌肉3与肌肉4分别处于 状态。 (4)实验中，每组用10只大鼠而不用1只的目的是 ，该实验的变量是 。 (5)由实验结果可知：a、b、c三组大鼠未见明显的膝关节损伤，b组和c组大鼠关节软骨均 ，增强了运动时的缓冲力，且 （填“低”或“中”或“高”）强度的运动对关节软骨的促进效果更好。根据该实验结果，请提出一条科学运动的建议 。 13．4月16日，在太空“出差”三个月的3名航天员顺利返回地面，由地面人员抬扶出舱。由于在天宫空间站长期处于失重状态，肌肉变得松弛、退化，航天员在返回地球后都会出现肌无力和运动问题，还可能要用几周时间重新学习行走。长时间驻留太空还可能给宇航员造成出现眼压升高导致视力受损、免疫力降低容易感染疾病、总血液量减少导致易晕倒等问题。为探究微重力环境导致这些运动问题的机制。首都医科大学的研究人员对8只成年小鼠进行了2周的后肢悬吊，借此模拟微重力的环境。研究人员发现，悬吊后的小鼠在平衡木上的协调力更差了，在旋转杆上停留的时间也不如对照组的小鼠长。后肢悬吊小鼠腓肠肌和小脑的甲醛水平也更高。作者发现，缺少甲醛分解酶的小鼠在平衡木和旋转杆上的平衡协调能力不如对照组小鼠。而且向健康小鼠小脑注射甲醛亦与协调力下降有关。 (1)航天员返回地球后不能立即站起是因为 组织无法提供足够的动力。 (2)向健康小鼠的小脑注射甲醛也会导致其在平衡木和旋转杆上的平衡协调能力下降，这是因为小脑是 的神经中枢。 (3)根据以上结果，推测小鼠平衡协调能力下降主要与腓肠肌和小脑中的 （填一种物质名称）水平升高与有关。 (4)宇航员的总血液量减少容易晕倒，是因为血液运输营养物质和氧气的能力下降，脑部细胞的 （填生理作用）受到抑制导致能量供应不足。 (5)根据上述材料，要改善航天员太空旅行后的健康状况，可以怎样做 。 4 / 4 学科网（北京）股份有限公司 $$ 4.11.2 人体的骨骼肌 （必背要点+必知重难+知识检测） 一、骨骼肌包括肌腱和肌腹 1、每块骨骼肌都包括肌腱和肌腹两部分。肌腱由结缔组织构成，多位于骨骼肌的两端，分别附着于相邻的骨上，无收缩功能。肌腹主要由肌细胞构成，多位于骨骼肌的中央部位，是骨骼肌收缩和舒张的部分。 2、每块骨骼肌内分布有血管和神经，血管中的血液保证骨骼肌需要的营养和氧气的供应，神经是支配骨骼肌收缩的结构。骨骼肌收缩时，肌细胞缩短变粗，牵引骨骼产生运动。 二、多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等功能 1、人体有600多块骨骼肌，分别附着在不同的骨上，按部位分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大肌群。 2、头颈肌分成头肌和颈肌。头部的表情肌与面部表情的形成有关，是人和各种哺乳动物特有的；咀嚼肌收缩时产生咀嚼运动。颈部的胸锁乳突肌可维持头部的正常姿势，可产生多种动作。 3、躯干肌主要包括胸肌、背肌、腹肌和膈肌。胸大肌是胸部最明显的肌肉，其作用与肩关节的活动有关；肋骨之间的肋间肌收缩时引起胸廓的运动，是与呼吸有关的呼吸肌。背部沿脊柱排列着很多肌肉，与脊柱的伸直、转动或弯曲，以及维持人体直立姿势有关。腹肌收缩可以增加腹部压力，协助呼吸和排便。 4、四肢肌分为上肢肌和下肢肌。上肢肌肉数目多，体积较小，使上肢动作灵活，比较明显的有肱二头肌、肱三头肌等。下肢肌肉数目少，粗大有力，适应支持体重和行走的功能，如臀大肌、股四头肌、腓肠肌等。 1.一块腓肠肌就是一个器官： 骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分，骨骼肌的两端是白色的肌腱，由结缔组织构成，肌腱分别附着在邻近的两块骨上，中间部分是肌腹，主要由肌细胞组成，肌腹外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经。腓肠肌也是由肌腱和肌腹组成，也就有了结缔组织与上皮组织、肌肉组织等，可见一块腓肠肌也是由几种不同的组织按照一定的次序结合在一起构成的一个器官。 2.腓肠肌收缩带动骨骼运动： 腓肠肌有刺激而收缩的特性，当腓肠肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 （限时：20min） 1．（2024·广西·中考真题）某生物兴趣小组利用硬纸板（代表骨）、适当长度的松紧带（代表肌肉）和几个工字钉（代表关节），制作肌肉牵动骨运动的模型，箭头表示前臂运动的方向。下列能正确模拟屈肘动作的是（　　） A． B． C． D． 【答案】B 【解析】骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可绕过关节连在不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收缩的特性。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，图中能正确模拟屈肘动作的是B，故ACD错误，B正确。 2．（2024·山东滨州·中考真题）校园内的“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长。甲、乙两图分别是关节和骨骼肌的结构示意图。下列叙述正确的是（　　） A．关节的基本结构包括3、4、5、6 B．关节的灵活性只与6有关 C．能够收缩为运动提供动力的是骨骼肌 D．一块骨骼肌由7和9固定在同一块骨上 【答案】C 【解析】A．关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔三部分，即包括图中的3关节面、4关节囊、5关节腔，A错误。 B．关节面上覆盖着关节软骨，能减少运动时骨与骨之间的摩擦；由关节囊和关节面形成的密闭的关节腔内有关节囊内壁分泌的滑液，有润滑关节软骨的作用；这些特点使关节具有灵活性。因此，关节的灵活性与6关节软骨、5关节腔内的滑液有关，B错误。 C．骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩，为运动提供动力，C正确。 D．肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨关节附在不同的骨上，有固定作用；因此，一块骨骼肌由7和9跨过关节，固定在相邻的至少两块骨上，D错误。 3．（2022·湖南长沙·中考真题）宇航员在太空中长期工作会导致运动机能下降（主要影响收缩功能）。中国空间站上的宇航员坚持锻炼身体，目的是防止（　　） A．肌肉萎缩 B．关节脱臼 C．骨裂骨折 D．韧带拉伤 【答案】A 【解析】失重环境会对航天员的身体健康造成严重的影响，特别是肌肉萎缩。只有进行积极的力量训练和心肺耐力训练，才能让他们将失重状态下产生的不利影响降低到最小程度。所以，中国空间站上的宇航员坚持锻炼身体，目的是防止肌肉萎缩。 4．如图所示，屈肘时①和②两组骨骼肌所处的状态是（    ） A．收缩、收缩 B．舒张、收缩 C．收缩、舒张 D．舒张、舒张 【答案】C 【解析】骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。当肱二头肌收缩，肱三头肌舒张时，肘部弯曲；当肱三头肌收缩，肱二头肌舒张时，肘部伸展。图中表示屈肘动作，此时①和②两组骨骼肌所处的状态是收缩、舒张，C正确，ABD错误。 5．下列有关人体骨骼肌的叙述，错误的是（    ） A．受刺激时能收缩 B．所受到的刺激多为神经传来的兴奋 C．一块骨骼肌能独立地完成运动 D．收缩时需要能量 【答案】C 【解析】AB．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动；骨骼肌所受的刺激不只是神经传来的兴奋，还会对离子的异常变化有反应，AB不符合题意。 C．骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的，C符合题意。 D．骨骼肌的收缩需要能量，所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，D不符合题意。 6．如下图所示：关于骨、关节、肌肉的结构模式图中与教材知识描述一致的是（　　） A． B． C． D． 【答案】D 【解析】AC．图示两块骨骼肌都是分别附着在同一块骨上，都不能完成动作，AC错误。 B．图示两块骨骼肌没有跨越关节，附着在同一块骨上，不能完成动作，B错误。 D．图示两块骨骼肌跨越了一个关节，由肌腱附着在相邻的骨上，可以正常完成动作，D正确。 7．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，下列相关叙述错误的是（    ） A．骨骼肌包括肌腹及其两端的肌腱 B．同一骨骼肌的肌腱连在不同的骨上 C．同一块骨上至少连接着两组骨骼肌 D．没有骨骼的动物不能产生运动 【答案】D 【解析】A．骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩；肌腱是骨骼肌两端较细的部分，故A不符合题意。 B．肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨过关节分别固定在两块不同的骨上，故B不符合题意。 C．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的兴奋刺激收缩时，就会牵拉着它所附着的骨绕关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成至少由两组肌肉相互配合活动，共同完成的，故C不符合题意。 D．没有骨骼也可以运动，比如章鱼、蜗牛等软体动物没有骨骼也可以活动，故D符合题意。 8．骨骼肌附着在骨上的结构是（    ） A．肌腹 B．血管 C．肌腱 D．肌细胞 【答案】C 【解析】A．肌腹是骨骼肌的主体部分，主要由肌细胞构成，负责产生收缩力。但它并不直接附着在骨上，A错误。 B．血管是输送血液的组织，为骨骼肌提供营养和氧气。血管并不起附着骨骼肌到骨上的作用，B错误。 C．肌腱是骨骼肌两端较硬的部分，主要由致密的结缔组织构成，没有收缩能力。肌腱将骨骼肌附着在骨上，起到连接和传递力量的作用。当骨骼肌收缩时，通过肌腱的牵拉作用，使骨绕着关节产生运动，C正确。 D．肌细胞是肌腹的主要组成部分，负责产生肌肉收缩的力量。但肌细胞本身并不直接附着在骨上，D错误。 9．下列关于骨骼肌的说法错误的是（    ） A．骨骼肌属于器官层次，主要由肌肉组织、神经组织、结缔组织构成 B．骨骼肌附着在相邻的两块或多块骨上 C．骨骼肌有200多块，广泛的分布在人体各部位 D．骨骼肌由肌腹和肌腱构成 【答案】C 【解析】A．一块骨骼肌是由上皮组织、肌肉组织、神经组织、结缔组织构成的具有收缩和舒张功能的器官，A正确。 B．骨骼肌不能连在一块骨上，要跨过关节，附着在相邻的两块或多块骨上，B正确。 C．人体内的肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类，广泛的分布在人体各部位，其中体内的骨骼肌有600多块，C错误。 D．骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹、两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可绕过关节连在不同的骨上，D正确。 10．使胸大肌附着在骨上的结构是（    ） A．胸骨 B．肋骨 C．肌腹 D．肌腱 【答案】D 【解析】骨骼肌两端较细呈乳白色的部分是肌腱（属于结缔组织），分别附着在相邻的两块骨上（而不是胸骨、肋骨或肌腹），中间较粗的部分是肌腹，主要由肌肉组织构成，外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经，能够收缩和舒张，牵引着骨围绕着关节做运动；故ABC错误，D正确。 11．2024年10月1日是中华人民共和国建国七十五周年，在我国举行的阅兵仪式中，在战士们向主席台行军礼时，右手迅速从胸前抬起，右臂与肩同高，前臂手掌呈一条直线掌心稍向外翻。正步走则用到髋关节和膝关节，它参与完成人体走、跑、跳、下蹲等各种动作，同时还负担身体的重量。图一为屈肘动作和伸时动作示意图，图二为髋关节外侧和内部结构模式图。请据图回答问题。 (1)在战士们向主席台行军礼时，图一中的1处于 状态。图一中的4是肌腱，它可绕过 连在不同的骨上。 (2)军人在进行正步走时，因姿势不当，可能使图二中的⑤关节头从 （填数字和结构名称）中滑脱出来，导致髋关节脱臼。为防止髋关节脱臼，在高强度训练前应做好准备活动，准备活动可以使图二中的②关节囊分泌到关节腔中的滑液增多，减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的 。 (3)下图能正确表示血液流经骨骼肌时氧含量变化的是_____（填字母）。 A． B． 【答案】(1)舒张；关节 (2)关节窝④；灵活性 (3)B 【解析】（1）骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩；4肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨关节附在不同的骨上，有固定作用。 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的。例如，军人敬礼时，如图，屈肘时，2肱二头肌收缩，1肱三头肌舒张。 （2）军人在进行正步走时，因姿势不当，⑤关节头会从④关节窝里滑脱出来，这就是脱臼。准备活动可以促使②关节囊分泌到③关节腔内的滑液增加，减少骨与骨之间的摩擦，增加关节运动的灵活性。 （3）当血液流经肌肉时，血液与组织细胞进行物质交换，血液将运来的营养物质和氧气供给肌肉细胞利用，同时将肌肉细胞产生的二氧化碳等废物带走，因此血液流经肌肉时氧气含量会降低，与题图中的B图相符合。 12．关节是运动系统的重要组成部分，运动强度过大可能引起关节损伤。由于大鼠与人类运动系统组成相似，人体运动的相关研究常以大鼠为模型。生物小组的同学研究了不同运动强度对大鼠膝关节的影响，实验过程如下： ①选择8周龄、体重200～220克的健康雄性大鼠40只，随机分为a、b、c、d四组，每组10只。 ②利用自制电动跑台，每天同时训练大鼠1小时。其中a组不运动；b组为低强度运动，运动速度15米/分钟；c组为中强度运动，运动速度25米/分钟；d组为高强度运动，运动速度35米/分钟。 ③8周后，观察大鼠的膝关节，测量软骨厚度，结果如下表。 运动8周后各组大鼠膝关节观察及软骨厚度测量结果 组别 膝关节 关节软骨厚度（微米） a 无明显关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面完整、未见裂痕及纤维化表现 263 b 295 c 332 d 轻微的关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面可见散在的裂痕及纤维化改变 189 (1)如图为关节的结构模式图，滑膜是关节囊的内层，可以分泌滑液注入［　　］ 中。关节损伤可造成滑液分泌量过大，形成“关节积液”，导致出现关节疼痛、肿胀等症状。（方括号［　］内填序号，横线上填相应的名称） (2)运动前，如果不进行热身，运动时容易用力过猛，关节头会从［　　］ 中滑脱出来，即造成 。在立定跳远的过程中，关节中能够减少摩擦，缓冲机械压力的结构是［　　］ 。（方括号［　］内填序号，横线上填相应的名称） (3)当你做引体向上时，将身体拉至最高位置的过程中，下图中的肌肉3与肌肉4分别处于 状态。 (4)实验中，每组用10只大鼠而不用1只的目的是 ，该实验的变量是 。 (5)由实验结果可知：a、b、c三组大鼠未见明显的膝关节损伤，b组和c组大鼠关节软骨均 ，增强了运动时的缓冲力，且 （填“低”或“中”或“高”）强度的运动对关节软骨的促进效果更好。根据该实验结果，请提出一条科学运动的建议 。 【答案】(1)②关节腔 (2)⑤关节窝；脱臼；④关节软骨 (3)收缩、收缩/均收缩 (4)避免偶然性，减小实验误差，使结果更科学；运动强度 (5)增厚；中；运动强度要适当，以中等强度为宜 【解析】（1）②关节腔内有①关节囊分泌的滑液，可减少运动时两骨间的摩擦和缓冲运动时的震动，使关节具有灵活性。 （2）③关节头从⑤关节窝中脱落出来称为脱臼，在活动前时一定要活动好关节，避免这种现象的发生。关节面上覆盖着一层④关节软骨，可减少运动时两骨间的摩擦和缓冲运动时的震动，使关节具有灵活性。 （3）人体的任何一个动作，都是在神经系统的支配下，由于骨骼肌收缩，并且牵引了所附着的骨，绕着关节活动而完成的。做引体向上时，将身体拉至最高位置的过程中，下图中的肌肉3与肌肉4分别处于收缩状态。 （4）选用10只大鼠做实验，可以减少实验偶然因素，避免实验误差，提高实验准确性。对照实验在探究某种条件对研究对象的影响时，对研究对象进行的除了该条件不同以外，其他条件都相同的实验。本实验的变量是老鼠的运动强度，a组作为对照组，bcd作为实验组，实验中，设置a组大鼠的目的是起对照作用，该实验中，除了老鼠的运动强度发生变化外，其余条件都没变，体现了控制单一变量原则。 （5）从上表数据可以看出，中强度运动使大鼠关节软骨增厚，增强了运动时的缓冲力，高强度运动会导致关节积液和滑膜肿胀，因此我们要适当运动，以中等强度为宜，尽量减少高强度运动。 13．4月16日，在太空“出差”三个月的3名航天员顺利返回地面，由地面人员抬扶出舱。由于在天宫空间站长期处于失重状态，肌肉变得松弛、退化，航天员在返回地球后都会出现肌无力和运动问题，还可能要用几周时间重新学习行走。长时间驻留太空还可能给宇航员造成出现眼压升高导致视力受损、免疫力降低容易感染疾病、总血液量减少导致易晕倒等问题。为探究微重力环境导致这些运动问题的机制。首都医科大学的研究人员对8只成年小鼠进行了2周的后肢悬吊，借此模拟微重力的环境。研究人员发现，悬吊后的小鼠在平衡木上的协调力更差了，在旋转杆上停留的时间也不如对照组的小鼠长。后肢悬吊小鼠腓肠肌和小脑的甲醛水平也更高。作者发现，缺少甲醛分解酶的小鼠在平衡木和旋转杆上的平衡协调能力不如对照组小鼠。而且向健康小鼠小脑注射甲醛亦与协调力下降有关。 (1)航天员返回地球后不能立即站起是因为 组织无法提供足够的动力。 (2)向健康小鼠的小脑注射甲醛也会导致其在平衡木和旋转杆上的平衡协调能力下降，这是因为小脑是 的神经中枢。 (3)根据以上结果，推测小鼠平衡协调能力下降主要与腓肠肌和小脑中的 （填一种物质名称）水平升高与有关。 (4)宇航员的总血液量减少容易晕倒，是因为血液运输营养物质和氧气的能力下降，脑部细胞的 （填生理作用）受到抑制导致能量供应不足。 (5)根据上述材料，要改善航天员太空旅行后的健康状况，可以怎样做 。 【答案】(1)肌肉 (2)协调运动、维持平衡 (3)甲醛 (4)呼吸作用 (5)①返回地球后可以增加肌肉按摩等方式，逐步加强肌肉训练；②适当提供吸氧，以提高血液中的氧浓度；③保证充足的蛋白质等营养物质，适当进行补铁，多喝水，以促进血液的产生；④返回地球后需提供相对洁净的生活环境，避免感染病菌。（答对一点即可） 【解析】（1）由于在天宫空间站长期处于失重状态，肌肉变得松弛、退化，因此航天员返回地球后不能立即站起是因为肌肉组织无法提供足够的动力。 （2）大脑的功能是调节人体生命活动的最高级中枢；小脑位于脑干背侧，大脑的后下方，小脑的主要功能是使运动协调准确，维持身体的平衡。 （3）研究人员发现，悬吊后的小鼠在平衡木上的协调力更差了，在旋转杆上停留的时间也不如对照组的小鼠长。后肢悬吊小鼠腓肠肌和小脑的甲醛水平也更高，根据以上结果，推测小鼠平衡协调能力下降主要与腓肠肌和小脑中的甲醛水平升高与有关。 （4）宇航员的总血液量减少容易晕倒，是因为血液运输营养物质和氧气的能力下降，脑部细胞的呼吸作用受到抑制导致能量供应不足。 （5）根据上述材料，要改善航天员太空旅行后的健康状况，可以这样做：①返回地球后可以增加肌肉按摩等方式，逐步加强肌肉训练；②适当提供吸氧，以提高血液中的氧浓度；③保证充足的蛋白质等营养物质，适当进行补铁，多喝水，以促进血液的产生；④返回地球后需提供相对洁净的生活环境，避免感染病菌。 4 / 4 学科网（北京）股份有限公司 $$