内容正文:
课题1
化学与人体健康
第十一单元 化学与社会
学习目标
1.通过自学和视频认识人体中的常量元素和微量元素。
以及这些元素对人体健康的重要作用。
2.通过自学课本和有关视频认识六大营养素蛋白质、糖类、油脂等与健康的关系和主要食物来源,同时注意食品安全。
3、能过调查与研究,资料卡片等了解合理用药与人体健康的重要作用。
【温故知新】
1、日常生活中经常看到标有“补钙”“补铁”“补锌”的食品和保健品补充的是_______(填元素、分子、原子)
2、元素在人体中的含量居于前四位的是_____ 、 _____ 、 (填元素符号),人体中含量最多的金属元素是_____ ((填元素符号)
3、生活链接:“民以食为天”,中华美食深受全球人们的喜爱。说一说你喜欢的食物有哪些?
4、查阅资料:了解人体所需的基本营养素及其食物来源。
我们在日常生活中经常看到标有“补钙”“补铁”“补锌”的食品和保健品,可见有不少化学元素与我们的身体健康密切相关。
铁强化生抽
高钙燕麦片
加锌奶粉
导入新课
新课导入
学习任务一:人体中化学元素的含量
2、在人体中含量超过0.01%的元素称为常量元素;O C H N Ca Na K
含量在0.01%以下的元素称为微量元素。
微量元素(<0.01%)
Fe、Cu、Zn、F、I、Se等
>0.01%
1、组成人体的元素有50多种。
3、在人体中,除O、C、H、N几种元素主要以蛋白质、脂肪、糖类、核酸等于有机物和水的形式存在,其余的元素主要以无机盐的形式存在于骨骼和体液中
4、常量元素——钠、钾
钠(Na) 钾(K)
存在
作用
对维持人体内______平衡和神经、肌肉、水的恒定以及血压等功能有重要的作用
人体中的钠一半以Na+的形式存在于细胞外液中
人体中的钾主要以K+的形式存在于细胞内液中
Na+
K+
交流讨论:
1.分析运动饮料的营养成分表,找出所含的主要化学元素。
2.运动员在剧烈运动、大量出汗以后,为什么常会饮用一些含无机盐的运动饮料?
阳离子mg/mL
Na+ (钠) 49
K+ (钾) 21
Ca2+ (钙) 2
运动员在剧烈运动、大量出汗后,大量无机盐会从体内随汗液排出,需要及时补充。
4 常量元素:钙
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常量元素钙
人体中含量最高的金属元素
(1)存在形式:99% 的钙存在于
骨骼和牙齿中,以羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2]晶体存在。
(2)富含钙的食物:奶、奶制品、豆皮、虾皮等食物中含钙丰富。
奶
奶制品
豆类
虾皮
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常量元素钙
(3)缺钙的危害
幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良。老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折。
佝偻病和发育不良
骨质疏松
幼儿及青少年
老年人
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常量元素钙
(4)钙摄入过高的危害
①身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良
②影响视力和心脏功能
(5)影响人体吸收钙的因素
维生素D对钙吸收的影响最大,运动可增加钙的吸收。
(6)补钙的方法
改善膳食结构,从食物里获取钙质如:奶、奶制品、豆类、虾皮。
服用补钙的药品如:钙片、葡萄糖酸钙口服液。
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5、微量元素
几种必需微量元素对人体的作用及适宜摄入量
微量元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影响
铁 是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输 缺铁会引起贫血
氟 存在于骨骼和牙齿中。 缺氟易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病
碘 是甲状腺激素的重要组成分 缺碘会引起甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大
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对人体的作用
摄入过低对人体的影响
主要的食物
微量元素——铁
血红蛋白成分,帮助氧气的运输
引起缺铁性贫血
肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
几种必需微量元素对人体的作用及适宜摄入量
微量元素——氟
含氟牙膏防治龋齿
缺氟易产生龋齿
几种必需微量元素对人体的作用及适宜摄入量
微量元素——碘
对人体的作用
摄入过高(或过低)对人体的影响
主要的食物
甲状腺激素的重要成分
缺碘或过量都会引起甲状腺肿大,
儿童缺点会引起思维迟钝
海产品、加碘盐
大脖子病
6、元素对人体健康的影响
汞
铅
镉
有害元素
交流讨论:是不是所有的元素对人体健康都是有益的呢?
有害元素汞:长期接触汞(水银)
可导致中枢神经系统损伤;无机汞中毒主要影响肾脏,引起尿毒症。
有害元素铅:铅是广泛存在的工业污染物,能够影响人体神经系统、心血管系统、骨骼系统、生殖系统和免疫系统的功能,引起胃肠道、 肝、肾和脑的疾病。
有害元素镉:金属镉毒性很低,但其化合物毒性很大。当水中镉超过0.2mg/L时,居民长期饮水和从食物中摄取含镉物质,可引起“骨痛病”。
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活动与探究一:完成下表
化合物 化学式
甲烷
乙醇
硫酸
氢氧化钠
氯化钠
CH4
C2H5OH
H2SO4
NaOH
NaCl
学习任务二:有机物的定义
有机化合物:含碳元素的化合物
(甲烷,乙醇,葡萄糖等)
由于金刚石、石墨、CO、CO2、H2CO3和碳酸盐等物质虽然含有碳但具有无机化合物的特点,因此把它们看作无机物
思考:有机物一定含有碳元素,但含碳元素一定是有机物吗?
一氧化碳 二氧化碳 碳酸钙
有机化合物
1.下列物质不属于有机物的是 ( )
A. 葡萄糖(C6H12O6) B. 乙醇(C2H5OH)
C. 乙酸(CH3COOH) D. 水(H2O)
D
2.下列几种常见的饮料中,不含有机物的可能是( )
A.果汁 B.矿泉水
C.牛奶 D.啤酒
B
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1.牛奶中能促进骨骼生长和牙齿坚固的化学元素是 ( )
A. 钠 B. 铁 C. 钙 D. 锌
2.下列关于人体常量元素、微量元素的说法恰当的是( )
A.常量元素是指人体内含量最多的氧、碳、氢、氮四种元素
B.微量元素在人体内含量虽少,却是维持正常生命活动所不可缺少的
C.常量元素是指在人体内含量较多的11种元素 D.钙、铁、锌等元素属于人体的微量元素
3、“有山千丈色如丹”。广东丹霞山是世界自然遗产,其岩石中含较多氧化铁。下列说法正确的是( )
A.氧化铁呈黑色 B.氧化铁中铁元素为+2 价
C.铁元素是人体必需的微量元素 D.人体内缺铁会引起骨质疏松
4、寒冷的冬季食用羊肉不仅可以驱寒,还能预防贫血,说明羊肉中含有( )
A.Fe B. Ca C.Zn D.Mg
5、2023年5月15日是全国第30个“防治碘缺乏病日”。今年的宣传主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。加碘食盐中的“碘”属于人体中的______________(填“常量元素”或“微量元素”),人体内缺乏碘元素时可能会导致______________。
[评价检测一】
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交流讨论:看看图片中的食物,哪些是你最喜欢与最不喜欢的?
你知道平常吃的食物中都富含哪些营养成分吗?
学习任务二:人类重要的营养素——合理膳食
新课导入
六大基本
营养素
维持生命与健康
学习任务二:人类重要的营养素——合理膳食
蛋白质
糖类
油脂
无机盐
水
维生素
1.组成:糖类是由C、H、O三种元素组成的化合物,也称碳水化合物。
2.种类:淀粉[(C6H10O5)n]、葡萄糖(C6H12O6) 、 了解蔗糖(C12H22O11)和纤维素等。
3.食物来源
高粱
大米
面粉
1、糖类
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4.作用:糖类是供机体活动和维持体温恒定的能量来源,是人体所需能量的主要来源(60%~70%)。
淀粉
葡萄糖
被壁肠吸收进入血液成为血糖
为人体提供营养
酶催化
水
每克葡萄糖放出约16kJ 能量
酶
C6H12O6 + 6O2 === 6CO2 + 6H2O
交流讨论:你知道血糖过高的人在饮食等生活上有什么要求吗?
多吃些蔬菜、瓜果,多运动少吃含糖类多的食物
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[评价检测三】
1、下列物质不是人体所需营养素的是( )
A.尼古丁 B.水 C.蛋白质 D.维生素
2、河南庄稼熟,国家粮食足。小麦、大米中含有的淀粉属于下列营养素中的( )
A.油脂 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素
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蛋白质
蛋白质是由多种氨基酸(如丙氨酸、甘氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。
(1)组成元素:
一定含有C、H、O、N
(2)基本单位:
氨基酸
氨基酸
蛋白质
2、蛋白质
(3)食物来源
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(4).在人体中的代谢及供能情况
食物
蛋白质
氨基酸
1.提供人体活动的能量
2.排出体外-尿素、CO2等
1.维持人体的生长发育
2.维持组织更新
含有
在胃肠道里与水反应
一部分
重组
另一部分
被氧化
每克蛋白质放出约18kJ 能量
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蛋白质
不足:人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;
过量:加重消化道、肝脏和肾脏的负担 。
交流讨论:蛋白质的摄取量不足或者过量,会对身体有什么影响?
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蛋白质
科普视频:(1)甲醛的危害
(2)蛋白质变性 了解
蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。
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【评价检测四】
1.解放军为甘肃地震灾区的人民送去了温暖,他们利用野战厨房烹制出牛肉汤等美食。牛肉汤中的牛肉富含的营养素是( )
A.蛋白质 B.糖类 C.油脂 D.维生素
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(2)分类:
①常温下,植物油脂呈液态,称为油。
例:花生油、豆油、菜籽油
②常温下,动物油脂呈固态,称为脂肪。
例:牛油、猪油
(1)组成:含C、H、O三种元素。
3、油脂
(3)备用能源:每克油脂在人体内完全氧化时放出约39kJ的能量,在正常情况下,人每日需摄入50~60g油脂,它供给人体日需能量的20%~25%。一般成人体内储存约占人体质量10%~20%的脂肪。是主要的备用能源
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科普视频:你身边的黄曲霉毒素
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(1).种类:维生素有20多种,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中获取。
2.维生素的存在:
新鲜的蔬菜水果及维生素制剂中。
4、维生素(补充)
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(3).作用:人体对维生素的需要量很少,但维生素可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的重要作用。
(4).缺乏症:
缺乏维生素 A 会引起夜盲症;
缺乏维生素B1会引起脚气病、皮炎、贫血、肌肉萎缩
缺乏维生素 C会引起坏血病。
缺乏维生素D会引起佝偻病
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科普视频:均衡膳食
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【评价检测五】
1.下列物质中不能为人体提供能量的是( )
A、淀粉 B、蛋白质 C、维生素 D、油脂
2. 医生发现某同学体内缺少维生素C,该同学饮食中需适量增加的食物是( )
A.面食 B.植物油 C.牛肉 D.蔬菜、水果
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【任务三】合量用药
阅读课本P99回答下列问题(并且从书上划出来)
(1)药物主要来源由哪些方?
(2)人类应怎么合理使用药物?
(4)毒品对人体有哪些危害?青少年应该怎么做?
(5)2015年诺贝尔生理学和医学奖获得者屠呦呦研究出什么药物?主要来医治哪些方面的疾病?
(6)乙酰氨基酚是通过化学方法合成的药物,它的化学式是什么?他是有机物还是无机物?怎么理解是药三分毒?了解消毒防腐药和青霉毒的作用?
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化学元素与人体健康
人体的组成元素
常量元素(含量超过0.01%)
元素与人体健康
微量元素(含量低于0.01%)
钙
缺乏症:佝偻病,发育不良,骨质疏松
缺乏症:贫血症
缺乏症:甲状腺肿大
铁
碘
谈一下你的收获?
课堂小结
人类重要的营养物质
蛋白质
生理功能、食物来源、血红蛋白
生理功能:供能物质
生理功能、油脂与健康、食物来源
糖类
油脂
淀粉、葡萄糖、蔗糖
蛋白质与人体健康、蛋白质变性
维生素
种类、食物来源、生理功能
几种维生素缺乏时的症状
无机盐、水
谈一下你的收获?
课堂小结
【达标检测】A组必做;
1.《中国居民膳食指南》可指导人们选择和搭配食物。下列说法中,不合理的是( )
A.要均衡膳食,使摄入的各种营养成分保持适当比例
B.生长发育期的青少年应摄入比成人更多的蛋白质
C.铁、锌、碘、硒等微量元素对人体健康有不可或缺的作用
D.为了健康,不吃米饭等含“碳水化合物”的食物
2.风干牦牛肉中含量最多的营养素是( )
A.蛋白质 B.油脂 C.糖类 D.维生素
3.下列食物中富含糖类的是( )
A.鸡蛋 B.菠菜 C.豆油 D.米饭
4.新切的藕片上滴加几滴碘液后变蓝,说明藕片中含有淀粉。从化学角度看,淀粉属于( )
A.水 B.油脂 C.糖类 D.无机盐
课堂小结
课堂小结
课堂小结
EVCapture4.2.2软件录制
Lavf57.25.100
本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制,www.ieway.cn
Lavf53.4.0
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