内容正文:
揭开情绪的面纱
活动一:
欣赏视频
趣味表情操
活动二:
生活观察
轻松愉快
感动开心
惊喜感谢
委屈生气
孤单想家
活动三:知识学习
1、情绪的种类
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
常见 其他 混合
喜、怒、哀、惧 自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等 五味杂陈
活动三:知识学习
2、情绪的含义
(1)情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。
(2)情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
活动四:相关链接
青少年情绪的特点
细腻、反映强烈、波动大
活动五:知识学习
3、情绪的作用
(1)情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
(2)快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随着愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
(3)愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。在一定条件下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
情绪 影响人的观念和行动
积极情绪 通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力 在一定条件下,也会有消极作用
消极情绪 通常给人带来不良体验,会产生负面影响 在一定条件下,也会有积极作用
周一
周二
周三
自豪
感激
生气
颁奖典礼上领奖
同学给我讲题
老师冤枉我了
影 响 情 绪
活动六:探究与分享
活动七:知识学习
4、影响情绪的因素
情绪受多方面因素的影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。
种类 含义 作用: 影响因素
常见 积极情绪
其他 消极情绪
喜怒哀惧
自豪感激焦虑厌恶内疚等
情绪能反映人的内心状态,是人的内心世界的“晴雨表”
通常伴随----。可以提高---和---
在一定条件下,也会有---
通常给人带来---,会产生---
在一定条件下,也会有---
影响人的观念和行动
外部环境、生活事件、性格特点、观念看法等
板书设计
揭开情绪的面纱
种类
含义:
作用
影响因素:
常见:
其他:
积极情绪:
消极情绪:
练习
1、常见的情绪有( )
A、喜怒哀乐B、喜怒哀惧C、悲喜交加D、五味杂陈
2、收到好朋友送的生日礼物时的情绪应该是( )
A、惊喜幸福 B、内疚焦虑C、羡慕嫉妒D、唉声叹气
练习
3、影响情绪的因素有( )
①外部环境②生活事件③性格特点④观念看法
A、①②③④ B、①②③
C、①③④ D、①②④
练习
4、情绪有那些类型?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
练习
5、情绪的内涵是什么?
(1)情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。
(2)情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
练习
6、情绪如何影响人的观念和行动?
(1)快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随着愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
(2)愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
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