2.1 揭开情绪的面纱（实用课件）-2024-2025学年七年级道德与法治下册同步备课实用课件（统编版2024）

猜一猜 人的身上有一宝，有时哭来有时笑， 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药， 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉， 你说奇妙不奇妙。 情绪 不管是网络交往还是现实交往中，情绪都无处不在，传递着语言所不能表达的信息。 有趣的情绪 遇到以上情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心期待 高兴快乐 郁闷烦恼 无奈烦躁 生气懊恼 明天我要和家人去郊游 过生日收到好朋友的礼物 在学校住宿，不能经常回家 下课铃响，老师还在拖堂 提醒同学别喝生水，遭同学白眼 2 2.1 揭开情绪的面纱 自主学习 1.情绪的类型及其内涵？ 2.情绪的特点有哪些？ 4.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的影响？ 根据视频说说：视频中出现了哪些情绪？ 基本情绪 喜怒哀惧 影片中除了刚才出现的基本情绪之外，茉莉的头脑中又来了四个新的情绪小伙伴，分别是焦焦、慕慕、丧丧、尬尬。 这些新出现的小伙伴是什么情绪？ 复杂情绪 他时刻都在操心，他总是当心莱莉犯错误，想把一切都做的完美和周到，但却因为焦虑太久，甚至忘了曾经拥有过纯粹的快乐。 焦 焦 爱操心一切 慕慕是一名可爱、又懂得赞美的小女孩，他让菜利时长产生“星星眼”的感觉，他给身边的朋友不仅带来了满满的情绪价值，也让莱利努力成为更好的自己，但有时羡慕过度会延伸成为嫉妒。 慕 嫉妒和羡慕 一念之差 慕 尬尬是代表尴尬的情绪，当他社死的时候，会把自己藏在卫衣里，I人不禁直呼，这不就是I人本I吗？尴尬是复杂的社交情绪，他代表着自我意识的增强让个体更在意周围人的想法。 尬 尬 我是I人哦，I人真的尬了 丧丧有一种远离坐世的感觉，他时刻冷静，对一切都提不起兴趣，俗称就是“躺平”，丧就和我们生活中失去能量的状态很相似。 丧 丧 不重要 DON'T CARE 就这样 躺平文学代言人 知识点一：情绪的种类及其内涵 基本情绪 复杂情绪 喜、怒、哀、惧 害羞、焦虑、厌恶、内疚 游戏：演员的诞生 “演员”根据老师给出的成语，利用面部表情和肢体动作进行比划，剩下的同学根据表演者的动作猜出老师给出的词语。 注意：表演者只能动作表演，不能语言提示。 游戏：演员的诞生 喜极而泣 垂头丧气 咬牙切齿 唉声叹气 捧腹大笑 抱头痛哭 知识点一：情绪的种类及其内涵 基本情绪 复杂情绪 喜、怒、哀、惧 害羞、焦虑、厌恶、内疚 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情、行为等表现出来。 陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢! 进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”，不由暗想:神气什么! 她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道:“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!” 1.陈玲为什么会有这些情绪变化? 2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点? 3.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做? 01 02 03 情绪波动大 情绪细腻 情绪反应强烈 知识点二：情绪的特点 情绪小交流 青春期的情绪复杂多样，你认为情绪有没有好坏之分？ 1 日常生活中，我们中学生表现的哪些属于正面情绪，哪些属于负面情绪？ 2 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 面对同样的考试结果，两位同学做出了不同的情绪表现。展开想象，照此发展下去，接下来可能会发生什么？哪一种情绪表现有利于同学的成长？ 愤怒之下，撕掉试卷 吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着 强项考砸 紧张考砸 消极情绪影响智力正常发挥 导致错误行为，止步不前 消极情绪影响身体健康 冷静分析，改正错题 克服困难、努力向上 积极情绪有益身体健康 STEP 02 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 拿破仑 如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。 克莱门特 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 约翰·米尔顿 界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 塞缪尔 要根据一个人的发问来判断这个人，而不要根据他的答复来判断他。 伏尔泰 名人名言 21 （1）情绪会影响我们的观念和行动。 （2）①积极：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 ②消极：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 知识点三：情绪的作用 调节负面情绪 我能行！ 思考：以下情境中他们的情绪受哪些因素影响？ ★明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。 生理周期 对某件事情的预期 自然环境 ★小丽觉得自己最近火气特别大，有一点不顺心就会“火冒三丈”。 ★小林过生日，他原以为爸爸会送给他一双篮球鞋作为生日礼物，可是爸爸因为工作忙忘记了。小林有点失落。 ★娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。 周围的舆论氛围 周围的舆论氛围 自然 环境 对某件事情的预期 知识点四：影响情绪的因素 外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 视频：和emo说拜拜手势舞 课堂小结 揭开情绪的面纱 情绪特点 复杂多样 影响 积极情绪 消极情绪 情绪分类 基本情绪 复杂情绪 影响因素 外在环境 生活事件 个人的性格特点 对事物的观念和看法 课堂练习 1. “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（ ） ①人处于不同的情境中会产生不同的情绪 ②任何时候都要保持高涨的情绪 ③不同的情绪会对人们产生不同的影响 ④我们应该学会并善于调节自己的情绪 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ C 课堂练习 2.小云起床后，发现自己长出了青春痘，很郁闷；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服 漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了测试卷，当看到自己考的很差，而且马上要开家长会，她很害怕。由此可见 ( ) ①人的情绪是复杂多样的 ②由于每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中， 自然会产生各种各样的情绪 ③各种各样的情绪丰富了我们的生活 ④情绪影响着我们的观念和行动，只会带来挫败感 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ A 课堂练习 3.现代医学研究表明：人处于愤怒的状态下，胃会开始不舒服；受到重大打击之后，颈椎会有疼痛感；心脏不健康者，在暴怒之时心脏容易骤然停跳。这启示我们( )。 A.人的情绪是复杂多变的 B.情绪改变我们的生活 C.要学会积极面对负面情绪，做情绪的主人 D.不能有消极情绪存在 C 课堂练习 4. 有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们( ) A.要调控好情绪，做情绪的主人 B.本领强的人情绪不会有波动 C.发肿气是正常的，不需要管理情绪 D.永远不发脾气的人必定是强者 A 课堂练习 5.情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流，不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们（ ） A.感受到消极情绪，应该排斥它或无视它 B.正视自己的情绪，学会合理地调节情绪 C.激发正面的情绪，避免接收负面的情绪 D.掩饰自己的情绪，不要向别人表露感受 B 课堂练习 6.有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说:“没有别的，我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明( ) ①正确对待挫折，能够增强生命的韧性 ②面对不同挫折，会有不同的情绪感受 ③合理调节情绪，有助于保持乐观心境 ④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ B 你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。 你不能决定生命的长短，但你可以控制它的宽度； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能决定容颜，但你可以改变气质； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心。 生活如镜子 Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf57.83.100 $$