主题05 慢下来，做你自己-备战2025年中考每日范文必背(2月刊)

今日必背主题：慢下来，做你自己

今日寄语

不必匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需做好自己。——伍尔夫

                   慢下来，会精彩   

慢品一盏香茗，让一缕清苦气息飘进心间；轻捻一支画笔，让娟秀的字迹在笔尖绽放；我慢慢捻起一根绣花针，看着那根银针在锦缎间穿梭，才发现：慢下来，会精彩。

端午节将近，空气中氤氲着粽叶与艾草的香气。我心血来潮想做香囊，我知道外婆的女红远近闻名，便找来一些丝线与缎面请外婆教我刺绣，颜色缤纷的丝线放在那里，如同五彩的瀑布飞流直下。我快速捻起一根绣花针，迫不及待地将丝线穿进针眼中。可那丝线总像一只软弱无力的蚯蚓不听我使唤。

待到穿好线时，将针直戳入缎面，如将一颗石子投入湖泊中，我赶紧伸长手臂拉好线，还未经琢磨就又开始下一针，几番折腾下来，看着自己完成的作品：丝线凌乱地交织在一起，绣出的荷花丝毫没有出水的清纯。

外婆见我急急忙忙绣出来的作品，没有说什么，轻轻地握住我的手，用指尖在我的手心写划：点、竖、点、竖……随着外婆一笔一划写下来，那个字逐渐在我手心呈现：慢。

原来我做出这糟糕的作品是因为刺绣时心没有静下来。原来只有慢下来，才能让刺绣更亮眼。指尖轻拂过冰凉的缎面，似掠过西湖清澈的碧波，使人惬意至极。捻起银针，它在阳光下闪着耀眼的光芒。我的眼睛扫过纯白的缎面，在大脑中仔细思考荷花的结构，却迟迟不敢动手。深吸一口气，让自己静下来，使心中如缓缓流淌的小溪。过了一会儿，才抬手将针慢慢戳入缎面的一侧，生怕出错。

随着时间的流逝，荷花的雏形渐渐展现在我的眼前：粉红的花蕊微微卷起，娇嫩的花瓣稍稍绽开，宛若闺中少女那般羞涩动人。我慢慢地绣着，左手保持端着缎面的动作，右手捻着针。银针不断戳入缎面，粉色的丝线像一条矫健的蛟龙遨游在锻面间。阳光透过百叶窗洒在桌子上，形成形态各异的光斑。阳光暖洋洋地照在身上，心中早已没有之前的烦躁。手臂上下飞舞着，手腕灵活转动着，大脑仔细地构想着……看着手中精致的刺绣，心中有说不出的欢喜。太阳落到了地平线以下的地方，我剪断了最后一根丝线，完成了自己的刺绣。

一下午的时光我都在刺绣，现在终于绣好了。那刚出水的荷花真是“清水出芙蓉，天然去雕饰”。花瓣上渐变的粉色，似被工笔渲染的水墨画，小巧玲珑的荷叶让人赞不绝口。微风拂过，我仿佛来到了醉人的西湖畔，欣赏了清逸的荷花，遇见了“淡妆浓抹总相宜”的西子，清新的荷香飘入鼻腔。外婆见了，轻轻拍拍我的肩，眼里是含不住的笑意。

原来只有慢下来，才会将一切事情做得精彩。以前在路上，我总是匆匆地赶着进度，从不对其用心与认真。现在才发现，慢下来才会将事情做得精细，做到极致。在这平凡的路上我们都是平凡的人，而只有慢慢走过，慢慢领略过，在奔跑时才会发现：慢下来，我的人生也会很精彩！

慢下来，会精彩
 

 “宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”在这快节奏的时代，有几人会慢下来，品味身边的美景呢？但我们真的应该“慢下来”，在花开花落中，品味生活的美，发现慢的韵味。

慢下来，是一种态度

人生漫漫路，岁月长河中，人们总是行色匆匆，目视前方，紧盯目标，诚然这样可以尽快到达目的地，却欣赏不到沿途的风光。唯有“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取”的淡然态度，才能真正做到“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”的乐观豁达。苏轼慢下来，于濯浊之外，抱明月而长终，收获赤壁沿途的风光。慢下来，他吟唱着“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳”的诗篇，化解被贬谪后的失意。

试想若苏轼一味“戚戚于贫贱，汲汲于富贵”，那乌台诗案后他定会耿耿于怀，倍感失落，甚至从此一蹶不振。正是苏轼及时调整目标，决然将得不到的功名舍弃，才终在诗画文上成为一个传奇。

慢下来，是一种追求

旅行家徐霞客说：“我不求流芳百世，我只求能在有生之年访遍祖国的名山大川。”于是，背上包，足迹遍布大江南北，于每一个名胜细品，在每一处美景慢赏。虽行万里路，但每一步都是慢慢走，一步一个脚印，一景一个心得。慢下来，是他行走的方式，赏景的心态，更是他毕生的追求。

其实徐霞客，本身就是一朵慢慢开放的花，还未盛开却已将馨香传遍四方，于车马喧嚣之间，在内心修篱种菊，慢慢地，做自己想做的事。于是他用三十四年，缓行慢品，细嚼慢咽，终于在慢中，收获《徐霞客游记》大作，名垂千古。

慢下来，是一种智慧

诸葛亮，不急于出山，而是“躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯”，一时一

刻的慢下来，其实是为了后来走得更远，“三顾茅庐”，不仅考验刘备耐心，而且彰显孔明远见，因为他知道一个没有耐心、不重视人才的人，是不会走得更远，更不会建立蜀汉王朝。

慢下来，是一种智慧，以静坐的姿态等待再一次的升起。阿尔卑斯山口的路牌上写着“慢慢走，欣赏啊！”是啊，人生的风景，匆匆一瞥，怎能尽兴？慢下来吧，拥有像苏轼一样慢的态度，徐霞客一样慢的追求，诸葛亮一样慢的智慧。

必背理由

慢，是一种心境。慢，能在无趣的生活里找到属于自己的快乐，享受每一个简单而纯粹的瞬间，让疲惫的心灵得到真正的放松和滋养。其实，生命的意义不在于不停地奔波，不在于向外的寻求，而在于向内的修炼。每个人的生活都不是一帆风顺的，难免有惊喜，有苦痛，每个人光鲜艳丽的背后都是负重前行，咬牙坚持，都是在出现问题，解决问题中撑过来的。

管理好自己的情绪和健康，不期待，不攀比，不锋芒毕露，不逞强。喜欢的依旧喜欢，摒弃不喜欢的扰我心念的，努力变得柔软，在自己喜欢的状态里慢下来，找好自己的节奏，从容接受自己的无能为力，坦然面对自己的不完美，好好做自己，做那个最真实的自己……

李娟《我的阿勒泰》中有一句台词：“再颠簸的生活，也要闪亮过”这是一位蒙古族老奶奶说的，这句话曾治愈过无数人。努力去整理自己，清空内心的繁杂，给自己一点时间，慢下来找到自己的节奏，用心去感受生活的美好，珍惜自己已经拥有的，去做与自己能力相匹配的事，不内耗，不焦虑，在平凡的生活中始终去保持一个闪闪亮的心态，自律悦己，乐观前行。

 

    真情链接

一、根据要求写作。

朱熹在《童蒙须知》中说：“凡行步趋跄，须是端正，不可疾走跳踯。”他告诫孩子，走路要稳健，不可慌慌忙忙，因为有些事情是急不来的。慢慢准备，慢慢积蓄，慢慢思考，慢慢品味，慢慢沉淀……以欢喜之心，慢度日常。以上文字，引发了你怎样的思考和感悟？请自选角度，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。

要求：①文体不限（诗歌除外），文体特征鲜明。②不得抄袭，不得套作。③文中不得出现真实的地名、校名、人名。

例文

慢下来，成长