1.1 青春的邀约 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

青春 提及“青春”，你会用怎样的颜色去填充？ 为什么你选这个颜色？ 第一课 青春正当时 1.1 青春的邀约 进入青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。 在这一时期，青少年要充分了解自己身心发展的特点，制订发展目标，不迷茫、不彷徨，让青春在奋斗中闪光。 一、青春的生理变化 对比小学三四年级（儿童期），你的身体有什么不同？ 一、青春的生理变化 身体外形的变化 体内技能的增强 性的发育和成熟 青少年身体发育很快，身高、体重以及面部都会发生很大变化，开始出现第二性征，外形逐渐接近成年人。 青少年的生理机能迅速发展：心脏、肺的发育加快，肌肉力量增强，神经系统逐渐发育成熟。 进入青春期，性激素分泌开始增多，促进性器官和性机能的发育，如女生出现月经、男生出现遗精。 1、青春期的生理变化主要表现在哪些方面？ （是什么） （1）身体外形的变化 （2）体内机能的增强 （3）性的发育和成熟 一、青春的生理变化 青春期生理的迅速发展，给我们带来怎样的影响？ 2、青春期的生理变化的影响？ （为什么） 青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 一、青春的生理变化 作为青春期的同龄人，面对他们的遭遇，你想对他们说些什么？ 为什么身体发育情况各不相同？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，青春期身体发育情况会各不相同。 3、我们应该如何应对青春期的生理变化？ （怎么做） （1）我们要正确对待生理变化。 （2）我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 （3）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 二、青春的心理变化 我也有自己的想法！ 进入青春期，青少年认知能力得到提高，有能力解决更高难度的数学题目；自我意识不断增强，能独立思考，但听不进别人的意见；情感世界愈加丰富，责任感逐步增强...... 二、青春的心理变化 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。 我画画很强，在市级比赛中也获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。 独立与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 4、青春期矛盾心理的主要表现 ：（是什么） （1）独立与依赖：产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持和尊重。 （2）闭锁与开放：一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。 （3）勇敢与怯懦：有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”；有时又表现得比较害羞、怯懦。 《没有人愿意和我玩，没有人理解我》 二、青春的心理变化 你或者你的朋友有过以上经历吗？ 你会如何解决这种青春期的矛盾心理？ 5、解决青春期矛盾心理的做法 （怎么做） （1）参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己； （2）求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题； （3）学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 质胜文则野，文胜质则史。 文质彬彬，然后君子。 古人修身，讲究内外兼修，既重视外在的形象和言谈举止，也注重内在的道德修养。 在青春的时光里，不仅要塑造外在美，更要修炼内在美，力求把自己锻造为一个品德高尚的人，使自己更具人格魅力。 $$