1.1 青春的邀约 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

青春的邀约 第一课青春正当时 2025年七年级上册道德与法治 第一单元 珍惜青春时光 导入新课 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。 我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化? 1.政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。 2.道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 3.法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。 4.健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。 5.责任意识：学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。 核心素养目标： 教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。 教学难点：悦纳青春期的生理变化，保持心理健康。 自主学习 什么是青春期？（了解） 青春期生理变化的主要表现有哪些？ 青春期生理变化给我们带来的影响？（积极+消极） 如何正确对待青春期的生理变化？ 青春期心理变化的表现？ 青春期矛盾心理的表现？ 如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？ 1.认识青春期 青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。 美丽 青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。 晓霞 进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。 明明 什么是青春期？ 通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。 青春期一般指10—20岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。 这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。 知识理解 环节一 —— 生理变化的来临 议学活动（二） 道法 ①身体外形的变化 身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮） 知识理解 环节一 —— 生理变化的来临 议学活动（二） 道法 ②体内机能的增强化 消化系统 内分泌系统 肺活量增加 ③性机能的成熟 这是青春期生殖器官发育成熟的标志。 外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。 青春期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米；青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长，幅度较大。 身体外形的变化 2 1 3 进入青春期以后，肺的发育进入了旺盛期，10岁肺活量只有1400毫升左右，到十三岁就增至2750-3000毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更大。 体内机能的增强 性的发育和成熟 进入青春期后，第二性征开始出现。例如：我们的男生的声音会变粗变猛，有的男生甚至还长出了胡须呢；而女生的声音则会变高，胸围增大，盆骨和臀围开始增大。 9 3.青春期身体（生理）变化的积极影响？ 思考：青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响？ ①旺盛的生命力，身体充满能量； ②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 《哪吒之魔童闹海》电影于2025年1月29日大年初一上映以高口碑迅速破圈，登中国电影票房榜首。哪吒的外表形象与内心世界的特征，以及深受人民的喜爱给你什么启示？ 探究与分享 图一：我怎么越来越胖啦，好烦呀？ 图二：脸上的痘痘越长越多，我不漂亮啦，好伤心呀！ 图三：为什么就你不长个呀？你看我比你高多了？ （2）不因自己的生理变化而焦虑或自卑 （3）不嘲弄他人的生理变化 分析上面三幅图片，我们该如何解决这些生理变化的烦恼？ 悦纳——青春生理变化 4.青春期身体（生理）变化的消极影响？ 怎么又重了！我可怎么办呀！ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 怎么办？ 如何正确对待青春期的生理变化（怎么做）P3 ①我们要正确对待生理变化。 ②在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一 (4)在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。 悦纳——青春生理变化 3.如何正确对待青春期的生理变化？ ①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 一、悦纳生理变化 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 向世界发声：我长大了！ 锦囊妙计 直面矛盾 随着生理发育，一些变化使我们产生矛盾和困惑…… 我都跟妈妈说过我长大了，拜年时不要干涉我穿什么，并因此和他们大吵一架；可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现” 独立VS依赖 进入初中后，我有心里话不愿意对别人讲了；其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。 闭锁VS开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌；班长让我在班会上给大家表演，我却不敢。 勇敢VS怯懦 课堂笔记—3.青春期矛盾心理产生的原因D1及表现D2？P4-5 认知能力 得到提高 自我意识 不断增强 情感世界 愈加丰富 身心发育 不平衡 ① 独立与依赖 ② 闭锁与开放 ③ 勇敢与怯懦 知识总结 表现D2： 产生原因D1： 环节三-锦囊妙计 直面矛盾 情景一：和同桌吵架，心里很烦，放学后，我和同学们一起打球，这让我忘记了烦恼。 情景三：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。 情景二：有人嘲笑我个子矮，我很郁闷。爸爸开导我说：“浓缩的才是精华！”爸爸的话太有意思了，我的心情一下子好了。 集体生活 求助他人 自我调节 对症下药—总结每个场景中的同学采用的什么方式面对矛盾心理？ 课堂笔记—4.怎样调节青春期的矛盾心理？P6 E1E2E3 E1.我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己； E3.学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 E2.求助老师、家长和心理医生，化解烦恼、解决问题； 知识总结 方法与技能-自我调节的方法 学习自我暗示 放松心情 稳定情绪 试试自我解嘲 自我安慰 缓解情绪 参加体育运动 转移注意 化解烦恼 把自己的想法写下来 对不良感受健康宣泄 课堂小结 青春的邀约 生理变化 矛盾心理 生理变化的表现 生理变化的影响 正确对待生理变化 矛盾心理的表现 正确处理矛盾心理 身体外形 内部器官 性的发育和成熟 受遗传、 营养、 锻炼等 影响 独立与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 积极影响+消极影响 不自卑、不嘲弄、内在美 ①参加集体活 求助他人 自我调节 课堂练习 1. 进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长得胖而烦恼。以下不利于克服烦恼的做法是 （ ） A. 尽量减少与他人的交往 B. 学会欣赏自己 C. 正视身体的变化 D. 欣然接受青春期的变化 A 2.（2025·全国课后作业）为进一步加强未成年人的心理健康教育，提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午，汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站，组织某小学的40余名学生开展“‘画’解情绪·积极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康，青少年需要（ ） A． 社会、家庭和学校配合，时刻关注学生的心理动态 B．参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 C．封闭自己，遇到问题时不必寻求他人帮助 D．杜绝他人帮助，因为自己是心理保健医生 B 不是青少年角度 封闭自己，不利于身心健康 未成年人需要他人的帮助 24 3.（2025·全国课后作业）为进一步加强未成年人的心理健康教育，提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午，汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站，组织某小学的40余名学生开展“‘画’解情绪·积极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康，青少年需要（ ） A． 社会、家庭和学校配合，时刻关注学生的心理动态 B．参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 C．封闭自己，遇到问题时不必寻求他人帮助 D．杜绝他人帮助，因为自己是心理保健医生 B 不是青少年角度 封闭自己，不利于身心健康 未成年人需要他人的帮助 25 4.腹有诗书气自华。决定个人形象的，不只在衣着，更在气质。这告诉我们（　 　） A.美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美 B.要提高品德和文化修养，展现青春的内在美 C.要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放 D.成长的不仅仅是身体，更有思想上日渐成熟 B 随堂检测 随堂练习 5.阅读材料,回答问题。 情境一　小文:我来自农村,很多新鲜事物都不知道,同学们经常笑我老土。我很少与别人来往,话也比以前少了。其实,我很渴望和同学们交流,可又害怕他们嘲笑我,这成了我心里难以打开的心结…… 情境二　小乐:进入初中后,我的事父母都要过问,我很反感,经常反驳他们,对妈妈的“唠叨”更是厌烦。我已经长大了,我真想一个人独立生活,可又没办法照顾好自己,唉! (1)小文、小乐产生的烦恼分别体现了青春期怎样的矛盾心理? (2)假如你是小文、小乐的朋友,你有什么好的建议帮助他们 化解烦恼?(至少两个方面) 解析：(1)小文:闭锁与开放的矛盾心理。 小乐:独立与依赖的矛盾心理。 (2)①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 ②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己； ③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题； ④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 $$