第一单元 第二课 第一课时 揭开情绪的面纱-【探究在线】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治高效课堂导学案（统编版2024）

第二课 做情绪情感的主人 第一课时 揭开情绪的面纱 2.(荆州期中)面对满地落花，我们事事顺心时， 新知梳理 新课知识巧学记 会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的激 1.什么是情绪？ 动；而当我们情绪低落时，则会有“一朝春尽红 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是 颜老，花落人亡两不知”的忧伤。这说明 我们的 体验，常常伴随着生理感受， ( 并通过语言、表情和行为等表现出来。 ①人的情绪是复杂多样的 2.情绪的特点： ②情绪只会让人止步不前 人的情绪是复杂 的，除了常见的 ③情绪会随着个人兴趣的变化而变化 喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 ④情绪非常神奇，会影响我们的观念 3.情绪的作用有哪些？ A.①② B.②③ (1)情绪非常神奇，会影响人的 和行动。 C.①④ D.③④ (2)快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦 3.“杯弓蛇影”这个成语故事说的是古时候有个 的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 人请朋友来家里做客，客人将映在酒杯中的弓 (3)愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来 的影子误认为蛇，勉强喝下酒后，因疑虑而生 不良体验，会产生负面影响。 病，但他得知真相后，疑虑消失，病马上就好 (4)在一定条件下，消极情绪也会有积极作用， 了。这个故事告诉我们 ( 如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从 A.人的情绪是受多方面影响的 而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、 B.积极乐观是调节情绪的根本 提高学习效率。 C.情绪是短暂的，容易消失的 4.情绪受哪些因素的影响？ D.消极情绪会影响我们的身心健康 情绪受 因素影响。外部环境、 4.口干舌燥时喝白开水，你会感到非常舒爽；当 生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和 喝足了饮料、吃饱了西瓜后再喝白开水，你却 看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的 不太想喝它。这种现象反映了 () 变化，我们的情绪也经常发生变化。 A.不同情境，情绪相同 ②自主检测沙 基础知识夯实练 B.兴趣不同，情绪不同 C.不同因素影响会产生不同的情绪 1.“我国自主研发、设计、制造的C919大型客机 D.情绪不同，结果不同 2月初从新加坡首秀归来”。我们得知这一消 … 息后，此时的情绪会是 ③达标训练沙重点知识强化跳 A.高兴 B.生气 5.(跨学科)喜、怒、哀、惧是人常见的情绪。自古 C.伤心 D.害怕 以来，中国诗人喜欢用他们的独特方式描写情 1 探究在线七年级道德与法治（下） 绪。下列诗句属于描写同一种情绪的是( ④小乐经常帮小静补习功课，同学们纷纷说他 ①更喜眠山千里雪，三军过后尽开颜 俩“恋爱了”，这让他很烦躁—生活事件 ②天子按剑怒，使者遥相望 A.①② B.①③ ③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 C.②④ D.③④ ④夜寒惊被薄，泪与灯花落 4 素养达成》学科素养提升练 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9.(健全人格)【多变的情绪】 6.因为临场紧张，丽丽在英语口语竞赛中的成绩 同学们利用课余时间展开了关于不同情 不理想，勉强进入了决赛。之后丽丽分析了自 绪的调查。请你参与并完成下面的任务。 己失利的原因，勤加练习，为自己加油打气，最 (1)如果你是被调查的一员，请你完成下表。 终，在决赛中她正常发挥，取得了理想的成绩。 调查项目 当时的情绪 这说明 ( 考试成绩不 ① 理想时 ①情绪一定会让我们因为挫败而止步不前 想去踢足球 ②情绪只会给我们的生活带来负面影响 ② 而天下雨时 ③情绪可能会激励我们克服困难、努力向上 考试取得优 异成绩时 ③ ④情绪会影响我们的观念和行动 被老师、父 A.①② B.①③ ④ 母就评时 C.②④ D.③④ 通过上述调查，刘杰等人发现多数同学存 7.浩浩代表班级参加年级辩论赛，因发挥失常，内 在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨 心很难受，有些挫败感。冷静思考之后，他决心 论。请你也参与到他们的讨论中。 扩大阅读范围，学习辩论技巧，争取在下一次辩 (2)根据所学知识，说说人常见的情绪有哪些。 论赛中取得好成绩。这启示我们 A.青春期情绪不稳定，让人无法琢磨 B.青春期的情绪充满了烦恼和担忧 C.要积极地面对生活中的负面情绪 D.负面情绪比正面情绪更能促进人成长 (3)为什么情绪会不断发生变化？ 8.我们的情绪受多方面因素影响，以下场景中对 这些因素解读不正确的是 () ①上学时看见阳光明媚，晴空万里，她的心情 很愉快一个人的性格特点 ②小东周末出去玩时淋了雨，周一上课时他提 不起精神—外部环境 ③经过充分的准备，小雪如愿以偿获得了朗读 比赛一等奖，她十分开心—心理预期 第一单元8温聚提承：做究后再看容家【 素落达成 极情感体前，积极情感停验尊于我门对生悟的 21》人格 8,(1)七年级(2)班男生女生的量达是不可取的。与 售爱，幕于不断地没人生活、深人生活，结受生 自主检测 参考答案 性交住要把朝好尺度，应注意交往的方式、场 活。②我门成该用构情和行动来影响同围的环 LD 2.B.3.C 4.C 合，时间阳频率，低要热情大方，又要拿担分寸，做 境，让世界因我们的积极情感而多一局更好 达标调练 到言谈得当，举止得体。 ⑤我们要学金承受和转化消极感受。在生括中， 5.B 6.A 7.BB.A 剪一单元珍惜青春时光 (2)①增强自现保护意识，提高预背和成对性猛 接受控折的考验，学会转化清极情客，可以让乳 熏养达收 第一漂青春正当时 机，性侵客的衡力。②如果有人试图越过身体的 门移受到生活的美好，不断成长 (》人耳有自年的需要，年重格人，才可能赢得饱 第一果时青春的追的 ·雾成线”，我们要敢于和善于保护自己。①在日 素养越成 人的尊重 新知赖理 常生括中，我门要学金解别并抵制性质扰，姓浸吉 14,《1)小艺：周读。小强与人交张。小亮：参幅有 (2》尊重饱人的度私和人格，不取笑，歧视绝人，更 1.(2)贵任 2.(2)机能 等行为，蒙园有效的皮对方法和策略，手女运用然 意义的活动， 不能物辱他人：接防饱人不同的个性和处驶风格， 3.3)品物 4.独立 律武得峰护自已的合法权益，①与异性交生，我 )爱国情够，数任然，自豪站、正文够等。 傅重德人不同的生话习惯，珍视饱人的劳请和 5.(1}集体 《2)心理髯生 们度当树立正确的道施尾念和中战的达律宣肌， 3)①情够反晚看我门对人对事的点度、线念，影 付出。 自主检测 遵守中学生日常行为规范。 响我们的判斯和选狮，足使我们作出行动 (3》人枚我一尺，我微人一→丈：数人者，人加散之 1.C2.A3D4C (3)心架护身体的恩私部位，②拒艳黄色笑活 2镜结能事提升我们的组象力、售造力，丰富，保 慢人章著，不数其亲者也， 达标练 ①快该离开食险，①勇于说“不”。⑤寻求辐助 解的情然有助于我们更全面地观察事物、探常未 第因课白偏始人力量 5,C6,A7.C (4)示例：家庭教育柒失，交友不膏、法锥意识淡 短。团情够的发展体现我门的生命成长，使我们 易一课时人要有自信 素养达成 薄等。 的情怀更宽广，博大， 新知梳罐 8.(1)身体外形的变化，体内机的增强，性的发向 第二课做情销情感的主人 热被话管一我的青春我葡主 1精神风契 2,(2)自鱼 和成葛 学以敌用 三轻模 实事求是 (2)现们要正确对停生理变化。既不四自已的生 新知楂理 1.目2B3.日4.A5.A6.C7.D8.D 实力 理度化而焦成或自卓，也不啊养倦人的作雨变化 L山主数 2.多样 9.C1Q,B11.D 自主校测 在塑造身体，仅表等外在美的同时，现们更要往重 3.1)观念 4.多方面 12.()①家东通过阅读获程积极情够体陵。②亮亮 1.B2.D3.D4.C 西德和文化幢养，费月内在夏： 白主检测 百过参与有意义的社会语动钱得积股情感体般 法标训裤 (3)我们可以参如装体琴动，在集体的海覆中接纳 1.A2.C3.D4.C (2)①体验清横情感末必是拆事。①在生括中， 5.A6.C7.C8C9.A10.C 和再整自己求助老师，家长和心理民生，化解板 达标调练 接受撞折的考爱，学金装化简假情些，可以让我 熏养达成 钱，解使可题：学金自我调下，成为自己的”心理保 5.B6,D7.C&.A 门盛受列生雷的美好，不断境长 11.1)自信是一个人对自身能力的情定，是一个人 楚医生”。 素养达规 ()①我会有意识地增加自己的积臣情场体验 自身作力的彰显，是一个人销种风蚊的体现：自 第二课射男生女生 9,(1)①比较班过.街心，失厦②限你网③高兴， 兴奋维过、优愁 酒过与人交作，积极参与有意义的杜会活动等方 信能让我们满希望和力量，面封困雄和失数不 新加顿夏 式庆得帜极情感体验，②我会用热情和行磷来 轻言战并，衡着断定日标勇餐前行：自信能让人 L.(1)性别 (3)思4 (2)人常见的情靖有国黄：喜，怒，哀、惧 则响周围的环境，让食界四我的积吸情然雀多一 运高自数和自电，坦然南对真实的自已，从客园 2.1)积 《2)交鞋 (3)完霁自身 (3)情绪受多方面因素影响，外军环境.生活事 骨更解，③在宝话中，我从量好小事、管好小节 3.(1)表观自己(3)里烟 件、个人的性格特点，对事物的观念和看法等都合 对学习和生活中的各种间喜。 4.1)尺度2时间 密响人的情诸。随着这些因素的变化，我们的情 开始，在依期实假和泰餐社合中提升内在幢养 (2)示例：天生我才必有用：自幅星度功的第 止佛感在不断悴旅中升作的高齿情懒 自主检润 储电布会经常发生变化， 秘块 1.B2D&A4.D 第二课时学金管理情齿 第二单元 焕发青春活力 第二课时微自信的人 达标辑练 斯如楂理 第三浸人贵白尊 断知梳理 5.A6.C 1.2)主人 2.(3)合列 4.(1)够集(3)合用 第一深时 人限有山算 1.(1)重要 素养达成 白主检测 纸如糖理 2(1)定位 (3)靠气 7,(1)①男生女生各具特点，名有优长.②在社会文 LC 2.A 3.A 4.D 1.(1)海行 (2)自我 白生检测 化，家宣环境等的影响下，月生文生在性格特征 运标调练 3,《1)认可 (2)明是非 LC 2.D 3.D 4.A 兴绿爱好、恩峰方式等方面会表晓出各自的铸点 5.A6.A.D8.C 自主检测 达标相练 ③男使女生虽有不可：用各有优势。我们要相正 素满达成 L.A&.C3.C4.B5.C 5D6.C7.A&.B 学习，相互欣实，取长补短，让自已查得更闻优秀 9,(1)情畅反皮≤夜， 达标到练 套养达腹 《2)不是，在与异性交往中，我门可能会两发对异 (2)学会积极面对消极情绪，学会选举合适的场 6.D7.D8,D9,A1aA11,C 个泽征尔身上体现的是一种自信的盾。我们在 性的檬就情感，会因为利异置的代赏，对术米约向 合，用合理的方式表达情结，注意美斯德人的 素养达成 培养白信这种品质时应该往意做到以下几点： 住面8到输悦，也容琴把这静及贫和向往当作爱 够受 12.(1)①自草量一种良好的心理状多，是一个人德 ①我们可以在与他人的交性购社会实爱中客观认 情。其实，这并不是真正的爱情， (付)小晴的手机雷求素背到闲足，乐以情第低落。 行的具体表观。四白尊是对自爱价值的青定，包 询自己，准确定位自己 (3)与异性交往要把最好尺度。我们应连意交往 ()往意转移、合理宜唐、认知下，收松练等。 括自我尊重和赢得他人的尊重。③每个人都有 西明确日标，从当下开始，心无旁赛，全力以赴，不 的方式，杨合，时间和颗率，原葵热情大方，又要事 三时高味美好情 自年的害要，当这种香要得列满足时，我们复会 惧失败，为自己蚊劲，弱卷， 星分寸，做到言康得当、泽止得体， 新知梳理 国快乐， ①量限时代多线，大口应对学习和生活中的赛问 第三采时零会自我保护 1,内心趋定2.基表社金性 (2)①我们需要了解自己的优点和校处，井积极地 题，积极探常，在解决可题中展现实力，是升能力 餐知梳理 3,(1)选择(2)创蓝力(3》生勤成长 表现自已，交视饱人的良好许价，震婴有羞让 第五课人生当自强 1.围移 4,(1)有意识电3)实瘦 之心：做列行己有址：明白是丰对错，便螺自觉约 第一课时人要鲁蛋 2.《2)释香 5,生活 桌自己的行为，主消墙养美好的近德品行：③不 新知梳理 3.(1)自重自爱(3)法律 自主检测 为名利所感，不过分道求表面的来挥，能够正确认 1.勉加在发进取 自主检测 1.B2.A3.C4B 识自已，客观分析他人的评铃， 自生检测 1.C2,D3,C4C 访标训练 第二深时酸自平的人 1B2.B3.C4.C 达标辑练 &.B6.D7.D8.CB.B10.C11.A12.C 新妇模 结标评练 5,B6,A7,A 13小磊的观点是镭误的，①我们要增加自已的积 1,《1人格《3)恤人 5.B6.D7,C&D9.510.B 一双究在线·七单级道胞与法治（下） 13