2.3 品味美好情感 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

第二课做情绪情感的主人 2.3品味美好情感 温 故 而 知 新 1.▲如何管理好情绪？（做法/建议） 2.▲调节情绪的具体方法有哪些？ ①学会认识自己的情绪。 ②学会调节情绪。 ③学会合理表达情绪。 ④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。 ①注意转移法。（把注意力转移到其他事物或活动上去。或者做自己平时感兴趣的事，如外出散步等。） ②合理宣泄法。（合理地释放、清空消极情绪。如运动、唱歌或绘画，向信任的人倾诉或在适当的场合哭一场等。） ③认知调节法。（转变看问题的角度，从积极的方面看待事物，运用自我安慰、积极的自我暗示、心理换位、情感升华等方法来调节情绪。） ④放松训练法。（运用呼吸放松法、肌肉放松法等调节情绪。感到紧张时，我们可以采用腹式呼吸法，调整呼吸频率，让自己放松下来。） 2 Administrator (A) - 一、自主与合作学习（预习教材19-20页，完成“导学案”的问题) 1.什么是情感？（内涵） 2.情感的复杂性（分类） 3.▲情感对我们有什么重要作用？（重要性） 4.▲我们如何品味美好情感？（做法/途径） 5.我们为什么要学会承受和转化消极情感？ 6.我们怎样要在实践中提升情感境界？ 教材P19生活观察 （1）你有过以上情感体验吗？结合自身实际，与同学分享你的情感体验。 （2）你还体验过哪些美好情感？ 参考答案：（1）有过/没有过；当感受到父母对我的关心和爱意时，我会感受到安全感和归属感。 （2）安全感、归属感、道德感、荣誉感等；有积极情感，如正义感、胜任感、美感等。 （小结）1.什么是情感？（内涵） 情感与情绪、情操的区别 情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。 联系 ①情感与情绪紧密相关。 ②情绪随着时间的推移形成情感。 ①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化； ②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 区别 情绪→情感→情操 （小结）2.情感的复杂性（分类）： 依据 分类 具体表现   按需 求分 基本需求的情感（基础性情感） 如安全感、归属感 高层次需求的情感（高级情感） 如道德感、荣誉感   按性 质分 积极情感 如正义感、胜任感、美感等 消极情感 如挫折感、倦怠感、厌恶感等 多方面混合情感 如敬畏感等 情感的作用 材料：小明一开始对数学老师有恐惧感，后来小明生病在家，数学老师来看他，给他补课，还给他带来亲手煲的鸡汤。现在小明和老师之间关系融洽，师生情更深，数学成了小明最喜欢的一门课，每天放学后小明一定先做数学作业，虽然有的题比较难，可一点儿也不害怕，不懂就去问数学老师，他要用实际行动和优异的成绩来回报老师。 上述材料告诉我们情感具有什么作用？ 情感的作用之一 ①情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。 情感的作用 材料：“两弹一星”功勋奖章获得者钱学森说:“感激我的爱人蒋英同志……她是女高音歌唱家，专门唱最深刻的德国古典艺术歌曲，正是她给我介绍的音乐艺术以及这些艺术里包含的诗情画意和对于人生的深刻理解，使得我丰富了对世界的认识，学会了艺术的广阔思维方法，避免死心眼，避免机械唯物论。 上述材料告诉我们情感具有什么作用？ 情感的作用之二 ②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。 情感的作用 材料：84岁的“最美逆行者”钟南山院士，在疫情严峻的形势下他来抵达武汉，他为人民、为祖国，严于律已、宽以待人，他的求实精神，鞠躬尽瘁的敬业奉献精神，值得我们每个人致以崇高的敬意。而他这些爱国爱人民的情感，是从小收受到父亲的言传身教和优良的家风熏陶，加上自己不断学习积累才逐步形成的。 上述材料告诉我们情感具有什么作用？ 情感的作用之三 ③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 （小结）3.▲情感对我们有什么重要作用？（重要性） 情感在我们的生活中发挥着重要的作用。 ①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。 ②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。 ③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 参考答案：（1）我认为小东和小堂的情感体验都是正面的、积极的，也是很正常的情感表现。 （2）我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 教材P20探究与分享 ◆你如何看待小东和小莹的情感体验？ ◆我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？ 增加积极情感体验的做法/途径 总之，积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。 学会与人交往 参加有意义的社会活动 用热情和行动来影响周围的环境 走进大自然 教材P21探究与分享 参考答案：（1）我认为，面对挫败感，我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。 （2）消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 在日常学习和生活中，有时会出现消极情感，如挫折感。围绕如何面对和 转化挫折感，同学们展开讨论。 ◆请你参与讨论，并给出你的建议。 ◆消极情感对我们的成长有哪些影响？ （小结）5.我们为什么要学会承受和转化消极情感？ ①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。 ②但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 ①用心体悟平凡生活 （小结）如何在实践中提升情感境界？ ②从做好小事、管好小节开始 ③在长期实践和奉献社会中提升内在修养 让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 （小结）4.▲我们如何品味美好情感？（做法/途径） ①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。 ②我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ③我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 ④我们要学会承受和转化消极情感。 ⑤我们要在实践中提升情感境界。 2.3品味美好情感 情感的认识 情感的重要作用 ▲如何品味美好情感 情感是人基本的精神需求 情感是复杂多样的 情感促使我们作出行动 情感提升想象力、创造力 情感体现生命成长 增加积极情感体验 学会承受和转化消极情感 在实践中提升情感境界 课 堂 巩 固 训 练 1.【2024·贵州铜仁】诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是(　　 ) ①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ C 2.【2024·四川】关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递情感正能量，会让我们的生命更有意义。以下行为不利于创造正面情感体验的是（   ） A．共同欣赏高雅的艺术 B．交流名著阅读的心得体会 C．力所能及地帮助他人 D．强迫他人认可自己的观点 D 3.【2024·内蒙古赤峰】我们踏着成长的节拍，在不断社会化的过程中，获得的美好情感有（    ） ①教学相长、亦师亦友的师生情         ②比赛失误、结果欠佳的挫败感 ③建立友谊、呵护友谊的同伴情         ④温暖牵挂、关怀守候的亲子情 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ C 4.【2022广东中考】中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升 腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明( ) A.美好的情感能够传递正能量 B.只有积极情绪才会引发共鸣 C.情感总是短暂而且不稳定的 D.情绪随着年龄的增长而改变 A 5.【2022年黑龙江中考】小北参加了“学党史，传承红色基因”的宣讲活动，更加深刻领悟了伟大的建党精神和中国梦的基本内涵，立志成为新时代的追梦人。这表明( ) A.情感表达的方式是多种多样的 B.情感会随着环境的变化而改变 C.只有正面的情感体验对成长有益 D.积极情感可以通过有意义的活动获得 D 6.“5·25我爱我”心理健康节，小敏参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动。 阅读材料，结合所学知识，简要回答问题：请为小敏传递美好情感提几条建议。 6.①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。 ②我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ③我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 ④我们要学会承受和转化。 ⑤我们要在实践中提升情感境界。 亲爱的同学们： 课后记得复习一遍本节课带“▲”的重点知识，下节课要检查提问哦！ 再 见 $$