内容正文:
RJ
道德与法治
7年级 下册
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第1框 青春的邀约
自主预习
基础巩固
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素养提升
第一单元 珍惜青春时光
单元导学
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第1框 青春的邀约
自主预习
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课标内容 对应考点
核心素养 ·能够自主调控自身的情绪波动,具有良好的沟通能力,主动建立良好的人际关系。(健全人格)
·认识青春期的身心特征,把握与异性交往的尺度。(健全人格) ①青春期生理和心理变化
②异性交往
③自我保护
④情绪
内容要求 ·了解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期烦恼;掌握青春期性心理知识,正确对待两性关系;提高预防性骚扰和性侵害的能力。(生命安全与健康教育)
·学会情绪调控。(生命安全与健康教育)
课标链接
单元知识框架
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第一课 青春正当时
第1框 青春的邀约
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内在美
自我调节
集体活动
认知能力
嘲弄
焦虑
生命力
身体外形
自主预习
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1.【易错】青春期心理矛盾是正常现象,不需要调控。(×)
理由:青春期心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象,我们要积极面对,学会自我调节。
自主预习
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2.如何促进青春期生理和心理协调发展?
(1)正确认识和对待生理变化和心理变化。
(2)保持乐观心态,学会自我调节的方法。
(3)注重内外兼修,不断完善自我,提升个人修养等。
自主预习
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从中可以看到小皖发生的生理变化有( )
①身体外形的变化 ②竞争意识增强
③体内机能的增强 ④认知能力提高
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
1.下面是爸爸妈妈给小皖做的成长记录。
B
▶限时:5分钟
爸爸:进入七年级,小皖长高了3厘米,声音也变了,有“小男子汉”的模样了。
妈妈:是啊,身体明显变强壮了,肺活量提升了很多,学校运动会200米的成绩也实现了突破。
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2.进入初中,小明一直为自己的身高自卑烦恼,因为个子不高,每次排队他都被排在队伍的最前面。对此,你会劝说他( )
①学会接纳自己,接纳自己不满意的部分
②正确对待,不因自己的生理变化而自卑
③正视身体变化,不嘲弄他人的身体变化
④青春期身体发育节奏各有不同,有早有迟
A.①②③ B.①③④
C.②③④ D.①②④
D
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A.①② B.①③ C.②③ D.③④
3.学习完“青春的邀约”,乐乐整理了自己的心理清单。下列对心理清单分析正确的有( )
B
序号 心理清单 分析
① 我不想爸妈管我,可是当我遇到麻烦,还是渴望他们的出现 青春期的我们自我意识增强,表现出独立与依赖的心理矛盾
② 爸让东来妈让西,左右为难好着急 青春期的我们可能会存在闭锁与开放的心理矛盾
③ 昨天在国旗下当众演讲,今天在课堂上不敢举手发言 青春期的我们时而表现得很勇敢,时而也会怯懦
④ 遇到烦心事想向同学倾诉却又不愿对别人讲心里话 青春期的生理变化让我们的认知能力提高
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4.2024年5月,教育部开展了以“全社会都行动起来,共促学生心理健康”为主题的首个全国学生心理健康宣传教育月活动。做自己的心理健康第一负责人,我们可以( )
①积极参加集体活动,培养兴趣爱好
②积极向他人求助,完全依赖他人帮助
③尽量减少与他人交往,克服青春烦恼
④学会自我调节,当自己的“心理保健医生”
A.①② B.①④ C.①③ D.②④
B
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5.青春的我们,在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要提升内在美。下列做法有助于提升内在美的是( )
①经常利用周末时间去图书馆阅读名著
②紧跟时尚潮流,买当下最时髦的衣服
③积极参加社区志愿服务活动,充实自我
④到博物馆和革命纪念馆参加研学实践活动
A.①②③ B.①②④
C.②③④ D.①③④
D
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▶限时:10分钟
【聚焦青春视角 感受青春变化】
6. (14分)一起走进“我”的青春视角,解决下列问题。
青春视角一 进入初中后,“我”和同学小明都特别关注自己的长相,尤其爱照镜子,每天都要精心“打扮”后才出门。后来小明发现自己长出了胡子,害怕别人嘲笑,每天上课不敢抬头,下课也不敢和同学们面对面说话。
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(1)面对“我”和小明注重“打扮”的行为,你会对他们说什么?(4分)
(2)小明应该如何对待“自己长出了胡子”这件事?(4分)
这是过分追求外在美的表现。(2分)在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。(2分)
①要正确对待生理变化,不因自己的生理变化而焦虑或自卑。②正确认识自己,学会接纳自己。(4分,每点2分)
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青春视角二 下面是“我”的生活片段。
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(3)[新问法·评析]请你对“我”的生活片段进行评析。(6分)
①这是青春期独立与依赖心理的表现,是正常现象。(1分)②在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢,个体的身心处于不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。(2分)③我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑,可以参加集体活动,求助老师、家长和心理医生,学会自我调节等。(3分)
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