内容正文:
教材梗概
第一单元
珍惜青春时光
第二单元
焕发青春活力
第三单元
传承中华优秀传统文化
第四单元
生活在法治社会
关键词:青春期身心变化、异性交往、自我保护、青春期情绪情感
关键词:自尊、自信、自强
关键词:核心思想理念、中华人文精神、中华传统美德
关键词:法律保障生活、民法典、远离违法犯罪
17岁的全红婵,获得巴黎奥运会冠军。
14岁的全红婵获得
东京奥运会冠军
身体变化、内心变化。
导入新课
青春期的全红婵发生了什么变化?
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜,有时也会让我们感到迷茫。如何看待和应对青春期的身体和心理变化?
这节课我们一起来探讨“青春的邀约”
1.1 青春的邀约
2
0
2
5
第一课 青春正当时
第一单元 珍惜青春时光
核心素养目标
1.政治认同:正确认识青春期生理变化的表现及影响;正确对待自己的生理变化。
2.道德修养:正确认识人的生理和心理发展变化的规律,积极面对青春期心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
3.法治观念:掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径,积极面对和处理青春期的心理矛盾。
4.健全人格:能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化。
5.责任意识:学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
自主学习(预习教材2-5页)
1.青春期的生理变化的表现及影响各是什么?
2.如何正确对待青春期的生理变化?
3.青春期的心理变化表现在哪些方面?
4.如何正确处理青春期的心理变化?
5.自我调节的方法有哪些?
6.如何追求青春之美?
生活观察 P2
进入青春期,我们像春雨过后的树苗,生长迅速、生机勃勃。
青春期是过渡期,是从童年走向成年的重要阶段。
不知不觉,我们跨入青春的大门。这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化。我们开始为适应成年人的角色,承担成年人的责任作准备。
青春期是心理“断乳期”.进入青春期,我们的自我意识增强,渴望在生活、学习上获得独立.
身体
心理
身体 心理
同学们在青春期发生了什么变化?
青春期一般指10-20岁。多数学者认为,12岁前为青春前期,13~18岁为青春中期,19岁之后为青春后期。
青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
探究与分享
>填写下列表格,对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。
项目 一年前的我 现在的我
身高(cm)
体重(kg)
肺活量(ml)
50米跑(s)
...
牛刀小试
下列变化属于生理哪方面的变化?
肺活量显著增加,大脑发育迅速,思维能力、记忆力、想象力等显著提高。。
身高快速增长,平均每年增长7-10厘米,体重也相应增加,平均每年增加3-5公斤。
男生的声音会变粗,长胡须;
女生的声音则会变高,胸围增大。
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
1.青春期生理(身体)变化的表现有哪些?P3
①身体外形的变化。
②体内机能的增强。
③性的发育和成熟。
这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛,思维敏捷,对成长充满强烈渴望。(积极影响)
2.青春期生理变化有哪些积极影响?
①让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望,。
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
学习内容
运动
学习
实践
手工
青春的烦恼
思考:假如你遇到这些情况,你该如何处理?说说你的点子?
我们要正确对待生理变化。
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美。
3、如何正确对待青春期的生理变化?P3
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。
②不因生理变化而焦虑或者自卑,不嘲弄他人的的生理变化;
③在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美。
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化:认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富...。
身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
是什么
知识总结
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
4.青春期心理变化的主要表现?P4
锦囊妙计 直面矛盾
随着生理发育,一些变化使我们产生矛盾和困惑……
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演,我却不敢。
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
5.青春期心理矛盾的表现?
①独立与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑
知识理解
【议题二】——青春烦恼需调试
道法
议一议:上述活动,对我们应对心理困惑有何启示?
环节二 —— 心理矛盾和困惑的应对
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
知识理解
【议题二】——青春烦恼需调试
道法
议一议:上述图片,对我们应对心理困惑有何启示?
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
环节二 —— 心理矛盾和困惑的应对
知识理解
【议题二】——青春烦恼需调试
道法
议一议:上述图片,对我们应对心理困惑有何启示?
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
环节二 —— 心理矛盾和困惑的应对
6.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
①参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
方法与技能
把自己的想法写下来
参加体育活动
自我调节的方法
运用积极思维
★7.如何追求内外兼修的青春之美?(P6)
知识总结
①循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
1.“我一个寒假居然长高了两厘米!”“我就惨了,没见长高,体重却增加了不少!”开学刚一见面,小秦和好朋友小凡就进行了如上交流。他们交流的内容属于( )
A.心理方面的变化
B.体内机能的增强
C.身体外形的变化
D.性的发育和成熟
课堂检测
C
2.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化,出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化有( )
①自我意识不断增强
②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富
④说话声音发生变化
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
课堂检测
C
3.不知从何时起,七年级(1)班的一位男同学长出了胡须,同学们感到惊讶,个别人嘲笑他早熟,给他取了难听的绰号,还时常拿他开玩笑。下列对此认识正确的是( )
A.同学之间互相嘲笑青春期的生理变化很正常
B.过度关注同学的生理变化是友好的表现
C.不嘲弄同学的生理变化,是我们对同学的尊重
D.同学们的嘲笑实事求是,没什么不妥
课堂检测
C
4.下面两幅漫画体现了青春期学生的 矛盾心理( )
A .闭锁与开放 B .独立与依赖
C .半成熟与半不成熟 D .顺从与叛逆
课堂检测
B
5.(阅读材料,回答问题)不知从什么时候开始,我发现自己变了……心事重重,总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么多愁善感……我总是把自己关在房间里,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄地过去;再也不想去找以前的好伙伴,因为我觉得她们越来越不懂我了;也不想和爸爸妈妈说话,他们太唠叨了,而且观念太陈旧、落伍,和他们说不到一块儿去。但我却常常感到一种浓浓的孤独、迷茫与不安。--摘自一位中学生的信件
(1)有人认为这名中学生的烦恼是不正常的。这一说法对吗?为什么?
(2)我们应该如何对待成长中的烦恼?
(1)①这一说法是错误的。②青春期心理充满着矛盾,这些是内心的矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。③青少年的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②求助他人,学习化解烦恼的方法;
③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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