内容正文:
奋斗是青春最亮丽的底色,
行动是青年最有效的磨砺。
有责任有担当,青春才会闪光!
青年是社会中最有生气,最有闯劲,最少有保守思想的群体,蕴含着改造客观世界推动社会进步的无穷力量!
共探青春变化密码,书写人生华美篇章!
教材梗概
第一单元
珍惜青春时光
第二单元
焕发青春活力
第三单元
传承中华优秀传统文化
第四单元
生活在法治社会
关键词:青春期身心变化、异性交往、自我保护、青春期情绪情感
关键词:自尊、自信、自强
关键词:核心思想理念、中华人文精神、中华传统美德
关键词:法律保障生活、民法典、远离违法犯罪
第一课 青春正当时 第一框
请查收你的青春邀请函
1.政治认同:全面认识青春期生理变化带来的影响;认识身体变化的差异性,悦纳自己的生理变化。
2.道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
3.法治观念:掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径,积极面对和处理青春期的心理矛盾。
4.健全人格:能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化。
5.责任意识:学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
核心素养目标:
教学重点:积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点:悦纳青春期的生理变化,保持心理健康。
青春期的生理有哪些变化?(重点)
01
如何正确对待青春期的生理变化?(重点)
02
青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?(重点)
03
04
自主学习课本P2-6页的内容,时间3分钟。
如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?(重点)
05
青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
5
第
一
部
分
悦纳生理变化
6
观看视频并思考:青春期的我们发生了哪些变化?
青春期生理变化的主要表现
讲授新知
①身体外形的变化
身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。身体迅速长高、变壮。
②内部器官完善
心脏:重量增加至出生时的10倍。
肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升;14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
③性的发育和成熟
青春期的男生:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出喉结、胡须,声音变粗。
青春期得女生:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增多、乳房突起,声调变高。
拒绝谈性色变 正确引导性教育
1.身体外形
的变化
1
2.体内机能
的增强
2
3.性的发育
和成熟
3
【笔记】1.青春期的我们生理有哪些变化?
充满能量
充沛精力
敏捷思维
青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力,身体充满能量;精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响?
※2.青春期生理变化的积极影响?P3
①让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
运动
学习
实践
手工
为自己长不高感到焦虑
嘲弄他人
同学越来越漂亮,我却越来越丑,好自卑
情景一:我怎么越来越胖啦,好烦呀?
我们要正确对待生理变化。
情景二:脸上的痘痘越长越多,我不漂亮啦,好伤心呀!
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。
情景三:你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!
③不嘲弄他人的生理变化。
如何正确对待青春期的生理变化?
交流分享 悦纳变化
他们的“美”主要是体现在“外在”还是“内在”?启示我们什么?
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,
提升内在美。
2023年孙颖莎保持女单世界排名全年第一。
董宇辉 “与辉同行主播、东方甄选合伙人”。
学习内容
①身体发育节奏各有不同,有的长得快、有的长得慢,有的发育晚,有的发育早,不因生理变化而自卑或者焦虑;
②不嘲弄他人的的生理变化;
③在塑造身体、外在仪表的同时,更加注重品德和文化修养,提升内在美。
【笔记】3、怎样正确对待青春期的生理变化?
第
二
部
分
直面矛盾心理
18
一
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;我暗暗喜欢帅气的“他”。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
探究与分享
丽丽的这些变化说明了什么?
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;我暗暗喜欢帅气的“他”。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
探讨:丽丽的这些变化是什么的变化?这些变化表现在哪些方面?
环节二一起帮丽丽
是什么
知识总结
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
4.青春期心理变化的原因?P4
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)“在家里妈妈总让我多吃点,好烦!每次中午在学校食堂吃饭时又觉得不好吃,想念妈妈做的饭菜!”;
(2)我在家里什么都敢说,但是一到舞台上就特别紧张,不敢说话。
(3)升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸上,而是喜欢把情感写在日记里面。但是,我仍然渴望能有一个无所不谈的知己。
独立与依赖
勇敢与怯懦
追问:丽丽矛盾心理表现在哪些方面?
环节二-一起帮丽丽
闭锁与开放
反抗与依赖
1
闭锁与开放
2
勇敢与怯懦
3
认知能力
得到发展
自我意识
不断增强
情感世界
愈加丰富
心理变化:
心理矛盾:
【笔记】5、青春期心理变化和心理矛盾有哪些?
讲授新知
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。
研学活动
校运会
志愿者活动
任务探究:如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
讲授新知
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
任务探究:如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
任务探究:如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
讲授新知
把想法写下来
自我暗示
体育活动
自我调节的方法(P5方法与技能)
运用积极思维
1、期中考没考好,心情不好,
找老师谈谈、分析原因。
参加
集体活动
学会
自我调节
求助老师、家长、心理医生
①
②
③
处理心理矛盾的方法
考考你:学以致用
2、和好朋友闹矛盾心烦,写日记
宣泄情绪。
3、老师让我参加演讲比赛,我感到压力很大,体育课时和同学们一起打篮球后,感觉轻松许多。
6.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?P5
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
总结归纳
课堂小结
青春的邀约
悦纳生理变化
直面矛盾心理
生理变化的表现
生理变化的影响
正确对待生理变化
矛盾心理的表现
正确处理矛盾心理
身体外形
内部器官
性的发育和成熟
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
不自卑、不嘲弄、内在美
①参加集体活
求助他人
自我调节
1.“我一个寒假居然长高了两厘米!”“我就惨了,没见长高,体重却增加了不少!”开学刚一见面,小秦和好朋友小凡就进行了如上交流。他们交流的内容属于( )
A.心理方面的变化
B.体内机能的增强
C.身体外形的变化
D.性的发育和成熟
课堂检测
C
2.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化,出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化有( )
①自我意识不断增强
②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富
④说话声音发生变化
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
课堂检测
C
3.不知从何时起,七年级(1)班的一位男同学长出了胡须,同学们感到惊讶,个别人嘲笑他早熟,给他取了难听的绰号,还时常拿他开玩笑。下列对此认识正确的是( )
A.同学之间互相嘲笑青春期的生理变化很正常
B.过度关注同学的生理变化是友好的表现
C.不嘲弄同学的生理变化,是我们对同学的尊重
D.同学们的嘲笑实事求是,没什么不妥
课堂检测
C
Lavf57.25.100
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