1.1青春的邀约（课件+视频）-【省心备课】2025年春七年级下册道德与法治同步备课课件＋知识梳理（统编版2024）

青春的邀约 了解青春期 视频源自网络 导入 新授 图片源自网络 新授 ①青春期是身体发育和心理发展的加速期。（引言P2） ②青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。（正文P2） 1.青春期的特点？ 认识青春期 新授 探究与分享 填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。 项目 一年前的我 现在的我 身高 （厘米） 体重 （千克） 肺活量 （毫升） 50米跑 （秒） 这些变化说明了什么？它们带给你怎样的感受？ 1.同学们如实填写。 2.（1）这些变化说明了青春期是人身体发育的重要时期。P3 （2）让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。P3 图片源自网络 ①身体外形的变化。 ②体内机能的增强。 ③…… 2.青春期生理变化的主要表现及积极影响？ 新授 2.青春期生理变化的主要表现及积极影响？ 表现 影响 ①…… ②…… ①身体外形的变化。 ②体内机能的增强。 ③性的发育和成熟。 新授 图片源自网络 积极影响 表现 01 02 03 身体外形的变化 性的发育和成熟 体内机能的增强 ①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 ②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 2.青春期生理变化的主要表现及积极影响？ 消极影响 3.如何正确对待青春期的生理变化？ 新授 （1）我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。【各有不同的表现】 自卑 我 图片源自网络 （2）我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 新授 图片源自网络 新授 探究与分享 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 升入初中后，我不愿意对别人讲心理活了。其实，我还是希望有人能理解我。 我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。 结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动？ 独立与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 ①认知能力得到提高。 ②自我意识不断增强。 ③情感世界愈加丰富。 ④身心的发育不平衡。 新授 探究与分享 4.青春期的心理变化表现及影响？ 影响 表现 01 02 03 认知能力得到提高 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 这些变化既让我们感到新 奇，也让我们产生困惑。 图片源自网络 ◆青春期矛盾心理产生的原因及表现？ 新授 有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。 一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心库、毫无保留。 产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。 在青春期，身体发有十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 独立 与 依赖 闭锁与 开放 勇敢与 怯懦 相关链接 视频源自网络 新授 ◆青春期矛盾心理产生的原因及表现？ （1）产生的原因：①认知能力得到提高。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。④身心的发育不平衡。 （2）表现：①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 图片源自网络 5.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ 新授 （1）可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 （2）求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 （3）学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 图片源自网络 方法与技能 新授 自我调节的方法 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 参加体育活动 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 运用积极思维 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。 1 2 3 ◆自我调节的方法？ 新授 中学生整容增多，整容出现“低龄化”趋势 视频源自网络 新授 （1）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。 （2）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养， 提升内在美。 （3）青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩 6.如何积极面对青春的邀约？（如何追求青春之美） 内外兼修 身体仪表 道德文化 图片源自网络 新授 （1）看待身体变化：①身体变化的主要表现在：身体外形的变化。体内机能的增强。性的发育和成熟。②这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。【表现及影响】 （2）看待心理变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。【表现及影响】 （3）对待身体变化：我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 （4）对待心理变化：①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 7.我们如何看待和对待身体和心理变化？（综合） 小结 青春 的邀约 1.青春期的特点？ 2.青春期生理变化 的表现及积极影响？ 3.如何积极面对青 春期的生理变化？ 生理 变化 心理 变化 4.青春期的心理 变化表现及影响？ 5.如何积极面对青春 期心理矛盾和困惑？ 原因和表现 方法 （1）表现：①身体外形的变化。②体内机能的增强。③性的发育和成熟。 （2）影响：①旺盛的生命力，身体充满能量 ②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望 正确对待生理变化。不焦虑或自卑，不嘲弄他人 （1）表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富 （2）影响：让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 ①参加集体活动 ②求助老师、家长和心理医生 ③学会自我调节 7.如何面对？ 6.看待和对待 ①身体发育和心理发展的加速期 ②身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化 练习 下面让我们完成同步练习的相关习题! 1.青春期是人一生中的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如身体外形的变化、体内机能的增强、性机能的成熟，这些都属于（ ） A.情感变化 B.生理变化 C.思想变化 D.心理变化 2.青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（ ） ①身体外形的变化 ②性的发育和成熟   ③体内机能的增强 ④矛盾心理的产生 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④ B A 练习 下面让我们完成同步练习的相关习题! 3.伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑，下列认知正确的是（  ） ①培养兴趣爱好，转移注意力 ②敞开心扉，多与父母沟通交流 ③改变认知评价，坚定自我中心 ④对他人推心置腹、毫无保留 A.①② B.③④ C.②④ D.①③ 4.步入青春期后，小高因为长痘产生了焦虑。作为小高的好友，你会和他说（ ）①青春期的生理变化很正常 ②我们要注重内在美的提升 ③自我评价一定是不真实的 ④有空我们一起去锻炼放松 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A B 练习 下面让我们完成同步练习的相关习题! 5.进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该（    ） ①悦纳自我变化，调节矛盾心理 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露 ③正确处理青春期的矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 6.处在青春期的学生，可能有很多的苦恼，可能出现各种，各样的心理状况。例如，学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该(  ) A.把学习搞好，其他都不是问题 B.完全封闭自己，避免受到伤害 C.相信青春的烦恼会随年龄增长而自然消失 D.学会自我调节，做自己的“心理保健医生” B D 练习 下面让我们完成同步练习的相关习题! 图片源自网络 作业 1.如何积极面对青春期的生理变化？ 2.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ 希望同学们用心完成作业 图片源自网络 $$nullnullnull