内容正文:
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教材梗概
第一单元
珍惜青春时光
第二单元
焕发青春活力
第三单元
传承中华优秀传统文化
第四单元
生活在法治社会
关键词:青春期身心变化、异性交往、自我保护、青春期情绪情感
关键词:自尊、自信、自强
关键词:核心思想理念、中华人文精神、中华传统美德
关键词:法律保障生活、民法典、远离违法犯罪
了解青春期的生理和心理变化
青春的邀约
男生女生的差异
两性关系
自我保护
迎接
了解
正确处理
学会
第一课 青春正当时课时脉络
第一课 青春正当时
第1课时 青春的邀约
部编版道德与法治七年级下册课件
3
青春期的生理有哪些变化?(重点)
01
如何正确对待青春期的生理变化?(重点)
02
青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?(重点)
03
04
自主学习课本P2-6页的内容,时间3分钟。
如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?(重点)
05
青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
4
活动一:课前小测试:看看你符合几项?
环节一畅所欲言 分享不同
长高速度增快
想要成为优秀的人却不知从何做起
更加关注异性对自己的评价
更愿意和好朋友沟通倾诉
小学的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
吊单杠的个数
仰卧起坐个数
……
相比儿童时期的自己,你的身体发生了哪些变化?这些变化说明了什么?
活动二:小调查
身体外形
内部器官
什么是青春期?
青春期是人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期
哎,又重了
青春期早期
女生身体发育比男生快
身体外形的变化
消化系统
运动系统
内分泌系统
体内机能的增强
性的发育和成熟
青春期的男生:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出喉结、胡须,声音变粗。
青春期得女生:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增多、乳房突起,声调变高。
1.身体外形
的变化
1
2.体内机能
的增强
2
3.性的发育
和成熟
3
【笔记】1.青春期的我们生理有哪些变化?
小学长跑从没及格的悦悦,上初中后,800米长跑居然达标了。
16岁的东东身高就已经180CM。
小强上初二时脸上就长了
许多痘痘。
身体外形
的变化
性的发育
和成熟
体内机能
的增强
①
②
③
生理变化的表现
考考你:学以致用
①让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
③对成长充满渴望。
②我们精力充沛、思维敏捷。
【笔记】2、青春期的生理变化带给我们什么影响?
追问:那你喜欢这样的变化吗?说一说你的理由
喜欢
不喜欢
为自己长不高感到焦虑
①我们要正确对待生理变化。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
嘲弄他人
同学越来越漂亮,我却越来越丑,好自卑
追求青春之美
面对青春期的身心变化,某班开展了“追求青春之美”主题班会,两位同学发表了以下观点。
“腹有诗书气自华”,内在美更重要。根本没必要在意外在的东西,将打扮的时间用在学习上,成绩肯定更好。
“外在美更重要,第一面就是外在。”
你更赞同谁的观点?我们应该如何追求青春之美?
在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
①身体发育节奏各有不同,有的长得快、有的长得慢,有的发育晚,有的发育早,不因生理变化而自卑或者焦虑;
②不嘲弄他人的的生理变化;
③在塑造身体、外在仪表的同时,更加注重品德和文化修养,提升内在美。
【笔记】3、怎样正确对待青春期的生理变化?
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;我暗暗喜欢帅气的“他”。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
探讨:丽丽的这些变化是什么的变化?这些变化表现在哪些方面?
环节二一起帮丽丽
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)“在家里妈妈总让我多吃点,好烦!每次中午在学校食堂吃饭时又觉得不好吃,想念妈妈做的饭菜!”;
(2)我在家里什么都敢说,但是一到舞台上就特别紧张,不敢说话。
(3)升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸上,而是喜欢把情感写在日记里面。但是,我仍然渴望能有一个无所不谈的知己。
独立与依赖
勇敢与怯懦
追问:丽丽矛盾心理表现在哪些方面?
环节二-一起帮丽丽
闭锁与开放
反抗与依赖
1
闭锁与开放
2
勇敢与怯懦
3
认知能力
得到发展
自我意识
不断增强
情感世界
愈加丰富
心理变化:
心理矛盾:
【笔记】4、青春期心理变化和心理矛盾有哪些?
直面心理矛盾我能行
青春心理矛盾的表现
1.独立与依赖。产生强烈地成人感,期待独立于自主,不想成人干涉,但事实内心并没有完全摆脱成人的依赖,希望从成人哪里得到理解,支持与尊重;
2.闭锁与开放。一方面内心的活动更丰富,但很少表露于外;另一方面,容易感到孤独寂寞,希望得到关心和理解,一旦找到知心朋友就毫无保留;
3.勇敢与怯懦。有时候表现得很勇敢,有时候便显得害羞、怯懦。
参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己
向老师、家长和心理医生求助,化解烦恼,解决问题
学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
把自己的想法写下来。记录自己的想法,让自己思绪清晰,有助于宣泄情绪,冷静下来。
参加体育活动。酣畅淋漓的体育活动促进人体分泌多巴胺,让我们感到兴奋和快乐。
运用积极思维。遇到烦恼暗示自己一切都会过去,这对我也是锻炼等。
自我调节心理矛盾的方法与技能
二、直面心理矛盾我能行
01
03
02
【笔记】4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
1、期中考没考好,心情不好,
找老师谈谈、分析原因。
参加
集体活动
学会
自我调节
求助老师、家长、心理医生
①
②
③
处理心理矛盾的方法
考考你:学以致用
2、和好朋友闹矛盾心烦,写日记
宣泄情绪。
3、老师让我参加演讲比赛,我感到压力很大,体育课时和同学们一起打篮球后,感觉轻松许多。
课堂升华
青春的样子
大鹏一日同风起
扶摇直上九万里
课堂小结
青春的邀约
青春期生理变化
青春期心理变化
追求青春美
⑴表现:①身体外形的变化;②体内机能的增强
③性的发育和成熟
⑵正确对待青春期的生理变化:
①不因生理变化而焦虑或自卑,②不嘲弄他人的生理变化。
⑴①心理变化的表现:认知能力发展、自我意识增强、情感世界丰富
②心理矛盾的表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
⑵正确对待青春期的心理变化:①参加集体活动,
②求助老师、家长和心理医生,③学会自我调节
①塑造身体、仪表等外在美,
②更要注重品德和文化修养,提升内在美。
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