内容正文:
《道德与法治》
七年级下册
本学期学什么?
青春的样子
3
青
春
是什么样子的?
勇敢 冲锋
奋斗 攀登
热爱 时代
4
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第一框题 青春的邀约
潘展乐的成长
10岁
17岁
1、他有什么变化?你也与类似的变化吗?
2、你知道这些变化意味着什么吗?
6
什么是青春期?
青春期一般是指10至20岁,是我们从儿童成长为成年人的过渡期。
这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。P2
7
青春期的生理(身体)变化?
青春期是人身体发育的重要时期。P3
身体外形的变化:
如身高、体重等迅速增长
体内机能的增强:
如心脏、肺、肌肉等发育加快
性的发育和成熟:
生殖器官逐渐发育成熟,长痘痘、长胡子、变声等
8
青春期生理(身体)变化的影响?
(1)积极影响:青春期的生理变化让我们感
受到旺盛的生命力,让我们的身体充满
能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成
长充满渴望。 P3
(2)消极影响:我们身体发育节奏各有不同,
可能会因生理变化焦虑或自卑。P3
9
1、小雨出现什么变化?给她带来什么影响?
2、小雨和小云的变化为什么会不同?
3、如何看待同学取笑她?应该如何开导她?
进入初中后,小雨发现自己个子没怎么长,但体重不断增加,有同学取笑她是“大肥妹”,过年时亲戚也说她长胖了。她很难过,也很羡慕好朋友小云和自己
同龄,上初中后却变得又高又瘦。
10
如何对待青春期生理(身体)变化?
我们要正确对待生理变化。在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。P3
11
漫画反映青春期的什么变化?为什么会有这些变化?
青春期的心理变化?
(1)原因:认知能力得到提高,自我意
识不断增强,情感世界愈加丰富 P4
(2)表现:独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
不喜欢家长管太多,但遇到问题
又想家长帮忙。
不想对别人说心里话,但又想被人理解。
不愿当众展示自己的才艺。
心理充满矛盾
13
青春期的矛盾心理是正常的,顺其自然即可,不用处理。
积极面对,正确处理
他的看法对吗?
如何对待青春期的矛盾心理?
①参加集体活动,在集体的
温暖中接纳和调节自己。
②求助老师、家长和心理医生,
化解烦恼,解决问题。
③学习自我调节,做自己的
“心理保健医生”。 P5
阅读P5 自我调节的方法
15
以上情景分别采取了哪些方法来处理烦恼?
情景一:当我觉得心情不好时,我会跟同学们一起打球。
情景二:我会找信任的人倾诉烦恼,让他们给我提提建议。
情景三:在我烦躁时会听喜欢的歌曲,听完心情会好很多。
情景四:遇到困难时我会鼓励自己“不要怕”,然后想办法战胜它。
引导:以上的情境分别采用了不同的办法来排解自己的苦闷。具体来说分别是通过参与集体生活、求助他人、兴趣爱好和自我调节的方法来自己的矛盾心理,我们来归纳一下。
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如何正确应对青春期?
1、循着青春期身心变化的轨迹,不断求知
与探索。P6
2、正确对待生理变化。既不因自己的生理
变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生
理变化。P3
3、在塑造身体、仪表等外在美的同时,更
要注重品德和文化修养,提升内在美。
P6
17
第一课第一框 青春的邀约
1、什么是青春期?
2、青春期的身体(生理)变化?
3、青春期身体(生理)变化的影响?
4、如何对待青春期身体(生理)变化?
5、青春期的心理变化(原因、表现)?
6、如何应对青春期矛盾心理?
7、如何正确应对青春期?
Lavf60.4.100
Content Adaptive Encoding 3.1
Kiss The Rain(钢琴曲)
李闰珉
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