2025开学第一课收心暨安全教育（课件）-小学生主题班会通用版

2025开学第一课收心暨安全教育 新学期 新挑战 新希望 经过了一个充满喜悦假期，我们再次相聚在这个充满希望的教室里。 假期生活已经结束了，我们重返校园，见到了老同学，见到了老师你是否特别亲切呢？ 新学期的钟声已经敲响，它提醒我们要以全新的姿态和饱满的热情投入到新的学习中去。 目录 一 假期趣事及收获交流 二 常见的长假综合症症状及对策 三 新学期的新目标 四 养成良好的学习习惯 五 课外拓展与心理健康 六 安全教育 假期趣事交流 一 分享假期中难忘有趣的活动，交流心得感受。 假期趣事交流 常见的长假综合症症状及对策 二 1、 由于长时间上网、看电视、长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 2、消化不良症 由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 3、上学恐惧症 与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，产生失落厌倦和恐惧感。 4、应对策略 心理放松，轻松上学。 按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳,适当运动对付神经性厌食 。 新学期的目标 三 你还记得你的目标吗？ 请重温你的目标 上学期你做到了吗？ 本学期你该怎样努力？ 1、新学期的挑战 勤奋学习 克服毛病 坚持不懈 超越自我 制定学习目标 做好计划 2、学期目标与计划 3、自主学习时间 自主学习的时间和空间，培养独立思考的能力。 早睡早起，适应学校的学习生活节奏，放松身心，快速从假期状态回归到学习状态。 4、快速适应学校生活 养成良好的学习习惯 四 提前发现新知识点的重点，难点，疑点。 。 1、养成预习习惯 听课是学习的中心环节和关键环节，要记笔记，围绕知识重点、难点、疑点。 听课时结合自己的个性需求去听；积极和老师互动；处理听课和记笔记的关系。 2、养成认真听课习惯 作业要控制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，作业习惯决定了考试习惯。 3、养成及时高效地完成作业习惯 复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。 4、养成复习的习惯 反复思考、反思举一反三，结合听、说、读、写等多种方式，加深对知识的理解与记忆。 。 5、养成多思考、利用多感官学习的习惯 课外拓展与心理健康 五 五 课外拓展与心理健康 利用课余时间阅读相关领域的书籍、期刊和报纸，拓宽知识面和视野。 1、广泛阅读 积极参与学校或班级的学术、文艺、体育等活动，锻炼自己的综合素质。 2、积极参加课外活动 认识到压力和焦虑是正常的一部分，学会采取积极的态度面对。 调整心态 学习运用深呼吸、放松训练、冥想等技巧来缓解压力和焦虑。 放松技巧 3、应对压力与焦虑方法分享 4、保持良好的心态 面对压力，要学会调整心态，保持自信、冷静和乐观。 安全教育 六 （1）、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。 （2）、横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。 1、交通安全 （3）、严禁在公路上骑自行车。 （4）、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。 （1）、不要私自使用电器，要在家长的指导下使用家用电器。 2、用电、防火安全 （2）、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。 （3）、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。 （4）、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。 （5）、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。 3、其他安全等    新的学期已经开始，在新学期中我们面临新的挑战，同时也孕育新的希望和憧憬，以自己的勤奋与智慧书写新学期的新篇章！                                                       $$