课时2 学会管理情绪-【勤径学升】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治同步练测（统编版2024）

null参考答案及解析 第二课 做情绪情感的主人 (2)让我们感受到生活的绚烂多彩：丰富我们的生 课时1揭开情绪的面纱 活：使我们成为情绪的主人：更好地适应环境：保持 【基础巩固练】 积极心态：等等。 1.C 课时2学会管理情绪 2.C[解析]宗庆后的创业故事，告诉我们学会转变 【基础巩固练】 消极情结可以为成长助力，C符合题意：A错误， 1.C2.D “只会”一词说法太绝对：B错误，持续处于消极情 3.B[解析]小华在课堂上受到老师的批评，课后找 绪状态不利于身心健康；D错误，“凡事都要恩耐” 朋友倾诉，并请朋友带忙分析自己的不足之处，他 说法太绝对。 表达情绪的方式恰当，B符合題意：A错误，小东的 3.B4.A 行为伤害了同桌的感情：C错误，小熊对妈蚂的态 5.B[解析]根据题千描述可知，小轩的故事告诉我 度不恰当：D错误，小丁表达情绪的方式不恰当。 们正面情绪能激发青春活力，促进我们成长：激发 4.A 正面情鳍感受，让人积极向上：情绪具有神奇作用， 5.C[解析]根据所学知识可知，①③④正确：通宵 能激励我们实现梦想，所以①③④符合题意：②错 思考考试不利原因不利于身体健康，②错误。故 误，情绪对我们的影响有积极的、向上的，也有消 选C。 极的。 6.D 6.B 【能力提升练】 【能力捉升练】 1.D 1.A[解析]依据教材知识可知，除了喜、怒、哀、惧 2.C[解析]材料中林则徐通过自我提醒的方式调 的基本情绪，还有自豪、感激，焦虑、厌恶和内孩等 控情绪，启示我们要学会调控情绪，做情绪的主人， 复杂情绪，A符合题意。 ②③符合题意：①错误，与实际不符：④与题意 2.B3.B 不符。 4.A[解析]③说法本身正确，但与题意不符，不选： 3.C ④说法错误，情绪受多方面因素影响，不是由外部 4.A[解析]长期的消极情绪可能会危害我们的身 因素决定，并且可以调控。 心健康，我们应该以合理的方法将愤怒发泄出来， 5.A[解析]对待负面情绪，我们不应逃避，也不能 不能压制自己的愤怒情锗，③说法错误：我们应该 不予理会，任其发展，而应用合理的方式调控负面 合理调节自己的情绪，不能尽情发泄不良情绪，④ 情绪，②不正确，不选：④中的“一切”太过绝对，负 说法错误。 面情绪也有积极影响，学习积极面对负面情绪，同5.(1)例答： 样是我们成长过程中需要经历的，不选。 结局一：小平愤怒地质问小龙，和小龙大吵一架，甚 6.(1)①自然环境2调控（或管理） 至大打出手，他们之间的友谊结束了。 ·3· 同步练测·七年级·下册 结局二：在放学后一起回家的路上，小平问小龙： 得了美好情感，D符合题意。A观，点正确但与题意 “我的秘密是不是你告诉别人的？”小龙愧疚地承认 不符。情感是逐渐积累、相对稳定的，情绪会随着 了自己的错误，对小平说：“对不起，请你原谅我。" 周围情况的变化而变化，B错误。C观点太绝对。 小平原谅了小龙，后来他们仍然友好相处。 【能力提升练】 (2)运用认知调节法、转移注意法、合理宣泄法、放 1,A[解析]A是正面的情感体验，B、C、D是负面的 松训练法调节情绪。（答出具体方法也可） 情感体验」 课时3品味美好情感 2.A[解析]题干中两位同学的情感体验体现了一 【基础巩固练】 种健康的、高尚的情感，是促进个人积极向上的动 1.C[解析]根据所学知识可知，①④描述的事件分 别体现了正义感、责任感，都属于情感：②③分别属 力，①③符合题意：②错误，变幻莫测不属于青少年 于喜、怒的情绪反应，不符合题意。故选C 的情感特点：④错误，题千中两位同学的体脸是情 2.C[解析]胜任感是自己做成某件事情后产生的 感，不是情绪。 一种情感体验。看到党和国家对我们的殷般期待，3.B[解析]参加艺术活动课有助于青少年体验美 我们会产生责任感和使命感，C分析错误。A、B、D 好生活、培养创新思雏、陶治高尚情操，①②④正 分析正确。本题为逆向选择题，故选C 确：③中“杜绝消极情结”说法绝对，不选。 3.C[解析]题千的描述，说明了生活中我们离不开 4.C 情感，情感是人最基本的精神需求，情感与情绪一 5.(1)更为深刻、稳定。 样，是复杂的，①④符合题意；②错误，情感与我们 (2)认同。理由：①大军与小邈在情感交流中，相互 的判断选择有关；③错误，情感是持久的、相对稳 定的。 传递了美好的情感：2大军在向小邈传递祝福情感 4.A[解析]老师的关爱让小飞感动，这种情感激起 的过程中获得了新的感受，使他们的友谊因为这份 了他学习的兴趣和自信，使他更加认真地学习，这 积极情感而多了一份美好。 体现了A观，点。B、C、D观点正确但与题意不符。 一课一测 5.D[解析]本题考查负面情感的影响。题干中小 1.B[解析]①中句子的意思是对敌人绝不屈服，甘 红的事例说明体验负面情感未必是坏事，某些负面 愿为人民大众服务，表达了作者对人民强烈的爱和 情感对于我们的成长也有意义，可以丰富我们的人 对敌人强烈的憎根，①错误：②中句子体现了喜的 生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈，②③④ 情绪；③中句子体现了愁的情绪；④中句子体现了 正确：①说法过于绝对。 .D[解析]“学党史，传承红色基因”宣讲活动属于 怒的情绪。 有意义的活动，小北通过参加该活动立志成为新时2.C[解析]漫画中的司机因为情绪不好打算休假， 代的追梦人，这说明了他通过参加有意义的活动获说明情鳍彩响行动，故选C。 4·