内容正文:
《多彩情绪》同步测试
一、单项选择题
1.艺术大师刘海粟先生,年高九十岁时,仍精神焕发,挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”这告诉我们( )
①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快,心情舒畅是健康长寿的重要因素④情绪与一个人的身心健康无关
A.①②③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④
2.“杯弓蛇影”说的是客人看见杯中的弓影,以为是蛇在酒中,勉强喝下,即疑虑而生病,明白真相后,疑虑消失,病马上就好了。这个故事告诉我们( )
①情绪的变化是因为饮酒过量②人们生病都是因为心理作用③情绪是在一定的环境中产生的④情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响
A.①④
B.②③
C.③④
D.①③
3.“一份快乐,两人分享,就变成了两份快乐;一份痛苦,两人承担,就变成了一半痛苦。”这告诉我们,当我们有不良情绪时( )
A.进行理性升华
B.可以把痛苦转给别人
C.进行心理放松
D.通过倾诉合理宣泄
4山东理科高考状元张云霄做客《生活日报》编辑部。他在介绍自己的成功经验时指出:“我取得好成绩的主要原因是良好的心态加正确的学习方法。每次考试前,我都提醒自己保持良好的心态,这是我能超水平发挥的一个重要因素。”上述材料给我们的启示是( )
①我们要保持和培养积极的情绪 ②积极情绪对我们的学习有积极作用 ③只要放松,不要太认真,就会有好成绩 ④积极地进行自我暗示,遏制不良情绪的产生
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
5.陈磊在日记中写道:“我这个人情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落起来时像泄了气的皮球;有时上午还兴高采烈,下午就闷闷不乐。”从日记可以看出王平( )
A.情绪丰富而强烈,但不稳定
B.情绪起伏变化大,但不持久
C.比较强烈,但相对脆弱
D.容易冲动,缺乏理智控制
6.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心只能证明智慧的欠缺”。对此,你认为正确的理解是:( )
①情绪有正常和不正常之分 ②情绪有积极情绪和消极情绪 ③反应适度的情绪是正常情绪,反应过度的情绪是不正常情绪,不利于我们的身心与学习生活 ④一个人不能伤心,否则是头脑不健全的表现。
A.①②④
B.①③
C.①③④
D.①②③
7.对待学习,我们提倡高高兴兴的主动学,不要愁眉苦脸的被动学,是因为( )
A.嘻嘻哈哈的学比较热闹
B.愁眉苦脸会让人厌烦
C.愉快的心境会让人身心健康
D.不同的情绪会产生不同的学习效果
8.抑郁的心境、悲伤的心情、过分的紧张等情绪都会削弱人的活动效率。我们通常把它们称为( )
A.积极的情绪
B.消极的情绪
C.积极的态度
D.消极的态度
9.情绪对人的积极影响有( )
①可以充实人的体力和精力 ②可以使人达到完美无缺 ③提高个人的活动效率和能力和无缺度 ④促使我们健康成长
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
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$$《多彩情绪》第一课时情境探究型教案1
(建议配套“《多彩情绪》第一课时情境探究型课件1”使用)
一、教材分析
<一>本框的地位和作用
《人之常情》是教科版七年级下册第四课第一框的内容,这一框由两部分组成:一是“情绪色谱”,主要讲了情绪的类型;第二部分是“情绪子午线”,它根据情绪的价值进行分类,有正常和不正常、积极和消极等不同标准。
针对这个学期学生开始出现较多的情绪情感问题,专门设计了这一课,旨在通过本框的学习让学生认识人类情绪的多样性,树立正常的心态,理解个人产生各种各样的情绪都是正常现象,并让学生区分正常情绪与不正常情绪、积极情绪和消极情绪,由此引出不同的情绪对我们的学习生活又不一样的影响,启发学生培养良好的情绪,克服不良的情绪,为下一框“心晴雨亦晴”奠定基础,从而帮助学生健全人格,保持健康心态。
<二>教学目标
依据课程标准、教材结构和7年级学生的特点,制定如下学习目标:
1、知识目标:
①把握情绪的四种基本类型,并在此基础上了解复合情绪。
②了解青春期情绪的特点,了解正常情绪和不正常情绪、积极情绪和消极情绪。
2、能力目标:
①提高个人对情绪的了解和把握程度,认识并体验和识别不同的情绪。
②理解情绪是丰富多彩的。
③认识情绪对学习生活的影响。
3、情感、态度与价值观:
引导学生树立正确的情绪态度,帮助他们顺利度过“危机时期”。
<三>教学的重点和难点:
重点:喜、怒、哀、惧是基本的情绪及情绪是多样的
难点:情绪对人的影响
二、学情分析
这个阶段的学生心理发展还不成熟,在情绪上也是如此,他们的年龄特点决定了他们的情绪不稳定,自我控制能力较差,而初中阶段又是个人身心发展的关键阶段,启发引导学生正确认识身心变化的特点,了解认知情绪,培养和