内容正文:
青春的邀约
陈独秀在《新青年》里提到“青年如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最可宝贵之时期也。”
译文:“青年就像初春,像每天的朝阳,像正要开放的百花,也像磨刀石上刚磨砺出来的刀刃,正是一往无前、不可阻挡的时候,是人生最宝贵的时期。”
1.1青春的邀约
青春的邀约
一、青春期生理变化的表现和影响?
二、怎么正确对待青春期的生理变化?
三、青春期心理变化的表现?
四、心理矛盾产生的原因和表现?
五、如何正确对待青春期的心理变化?
青春的邀约
不知不觉间,我们跨入青春期的大门。这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
议一议:
1.这两幅图片,有何成长变化?
2.这些变化说明了什么?
青春的邀约
身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)
生理
①身体外形的变化
青春的邀约
生理
②体内机能的增强化
青春的邀约
生理
③性的发育和成熟
青春的邀约
生理
身体外形的变化
体内机能的增强化
性的发育和成熟
影响
↓
让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
青春的邀约
一、青春期生理变化的表现和影响?
①表现:身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。
②影响:让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
青春的邀约
为自己长不高感到焦虑
同学越来越漂亮,我却越来越丑,好自卑
嘲弄他人
青春的邀约
①我们要正确对待生理变化。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
二、怎么正确对待青春期的生理变化?
青春的邀约
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
心理
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化
这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。
青春的邀约
三、青春期心理变化的表现?
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
青春的邀约
心理
1.这些纠结时刻体现了小雨怎样的“心理矛盾”?
2.为什么会产生这些心理矛盾?
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
青春的邀约
四、心理矛盾产生的原因和表现?
①原因:在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
②表现:独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
青春的邀约
参加集体活动
青春的邀约
求助老师、家长和心理医生
青春的邀约
学会自我调节
青春的邀约
五、如何正确对待青春期的心理变化?
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
②参加集体活动
③求助老师、家长和心理医生
④学会自我调节
青春的邀约
青春期生理变化
青春期心理变化
1青春期生理变化表现 身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟
2影响
3正确对待青春期的生理变化
1青春期心理变化表现 认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富
2心理矛盾产生的原因和表现 独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
3正确对待青春期的生理变化
总结
青春的邀约
1.著名教育家罗戈说:“处于青春期的人,在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是( )
A.张欣身高迅速增长,一个学期就长高了5厘米
B.李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘
C.薛刚的近视度数进一步加深,不得不戴上眼镜
D.鲁杰的声音开始变得沙哑
C
青春的邀约
2.小明进入青春期后,脸上长了很多“青春痘”,同学经常嘲笑他,他感到很自卑。对于小明的变化,你的看法是( )
①不要自卑,要正视自己的变化
②这是正常的生理现象,不要着急
③赶紧去做整形手术
④减少与他人交往
A.①④ B.①③ C.③④ D.①②
D
青春的邀约
3.七年级的小蕊在日记中写道:“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点,但有时却非常胆小;回到家后我与父母无话可说,但经常向闺蜜小兰诉说心中的秘密”。小蕊的日记主要体现出青春期矛盾心理的( )
A.闭锁与开放 独立与依赖
B.独立与依赖 勇敢与怯懦
C.勇敢与怯懦 闭锁与开放
D.独立与依赖 闭锁与开放
C
青春的邀约
4.未成年人的心理健康问题不容忽视。近年来,青少年精神心理问题的发生率逐年上升,越来越多的孩子出现了焦虑、抑郁等心理问题。为此,我们青少年( )
①可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
②可以依赖他人,等待他人帮助我们解决问题
③应该培养兴趣爱好转移注意,调适青春期的矛盾心理
④应该学习自我调节,不用在意心理问题的存在
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
青春的邀约
5.解决青春期矛盾心理的方法有很多,下列不属于自我调节的是( )
A.小强参加完集体活动后,烦闷的心情变得很轻松
B.小明把自己不开心的事情记在日记上
C.李华想发火的时候,总是提醒自己“一切都会过去
D.当有人嘲笑小宇个头矮的时候,他都会笑着说“浓缩的都是精华”
A
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