内容正文:
第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
1
1.政治认同:全面认识青春期生理变化带来的影响;认识身体变化的差异性,悦纳自己的生理变化。
2.道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
3.法治观念:掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径,积极面对和处理青春期的心理矛盾。
4.健全人格:能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化。
5.责任意识:学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
核心素养目标:
教学重点:积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点:悦纳青春期的生理变化,保持心理健康。
自主学习
什么是青春期?(了解)
青春期生理变化的主要表现有哪些?
青春期生理变化给我们带来的影响?(积极+消极)
如何正确对待青春期的生理变化?
青春期心理变化的表现?
青春期矛盾心理的表现?
如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?
声音变得
更粗
身高猛增
体重明显
增加
长“青春痘”
出现胡须 喉结
身体的变化
这些变化说明了什么?
我们进入了青春期
4
认识
青春期
进入青春期,我们像春雨过后的树苗,生长迅速,生机勃勃。
青春期是过渡期,是从童年走向成年的重要阶段。
青春期是心理“断乳期”。进入青春期,我们的自我意识增强,渴望在生活、学习上获得独立。
青春期是一个生物学和心理学上的术语,指的是由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
2025/2/7
5
公众号;道德与法治and小刘
人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰退
死亡
青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)
①身体外形的变化
长高了
变胖了
6
②内部器官的完善
1.青春期身体(生理)变化的表现有哪些?
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。
③性机能的成熟
这是青春期生殖器官发育成熟的标志。
外部特征:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高。
青春期生理变化的主要表现
性机能的成熟
身体外形的变化
内部器官的完善
进入初中我感觉思维更加敏捷,记忆力也增强了。当我成功破解学习难题,通过学习发现自身潜能的时候,我感到了学习的快乐和
青春的活力。
一、生理变化—积极影响
10
青春的烦恼
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期带给我们的消极影响:
3.青春期生理变化会给我们带来哪些影响?
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(了解)
我们一样大,她怎么比我高这么多?
①身体发育节奏各有不同,有的长得快、有的长得慢,有的发育晚,有的发育早,不因生理变化而自卑或者焦虑;
怎么我还没有长胡子啊?
怎么我还没有长高啊?
②不嘲弄他人的的生理变化;
材料:割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期,不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现,一些孩子痴迷追求外貌的完美,不少家长盲目跟风带孩子“动刀”,整容日益低龄化。成都市第三人民医院医学美容科主任叶飞轮说,整容项目最好在18岁之后做,年纪太小孩子发育尚未完成,不建议过早做相关整容项目。“一些孩子和家长缺乏正确的审美观,存在盲目跟风的现象。”
思考:你如何看待“整容低龄化”现象?
提示:青春的我们追求美。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
探究三 如何应对青春期生理变化
知识总结3、如何正确对待青春期的生理变化?p3
①身体发育节奏各有不同,有的长得快、有的长得慢,有的发育晚,有的发育早,不因生理变化而自卑或者焦虑;
②不嘲弄他人的的生理变化;
③在塑造身体、外在仪表的同时,更加注重品德和文化修养,提升内在美。
3.青春期心理变化带来的矛盾心理(困惑):
(1)表现:①反抗与依赖
3.青春期心理变化带来的矛盾心理(困惑):
(1)表现:②闭锁与开放
3.青春期心理变化带来的矛盾心理(困惑):
(1)表现:③勇敢与怯懦
笔记5青春期矛盾心理的主要表现?①②③
(P4-P5相关链接)里面内容要了解读书要读
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
探究分享
处理青春期心理矛盾的方法
①参加集体活动
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
知识理解
【议题二】——青春烦恼需调试
道法
议一议:上述图片,对我们应对心理困惑有何启示?
议学活动(二)
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
环节二 —— 心理矛盾和困惑的应对
笔记6.★正确对待青春期的心理变化:P5
我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
①可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
▶“962525”心理热线:这是一条24小时心理热线,一年累计接听心理求助电话约5万通,它是很多人的“心灵急救包”。在这些电话中,有近三成来自青少年和大学生群体。
①独立与依赖、②闭锁与开放、③勇敢与怯懦
青春期的生理变化
课堂小结
认识
做法
青春期的矛盾心理
认识
做法
表现
影响
表现
原因
追求青春之美
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性器官的发育和成熟
旺盛、充沛、敏捷、渴望成长
不焦虑自卑,也不嘲弄他人
①独立与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
①认知能力得到提升②自我意识不断增强③情感世界愈加丰富④身心发展不平衡
①参加集体活动②求助老师、家长和心理医生③学会自我调节
内外兼修
青春的邀约
1.青春期是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强
②性机能的成熟
③身体外形的变化
④内部器官的完善
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
B
课堂检测
2.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化,出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化有( )
①自我意识不断增强
②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富
④说话声音发生变化
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
C
课堂检测
课堂巩固
3.处在青春期的学生,可能有很多的苦恼,可能出现各种各样的心理状况。例如,学业、交友的压力,情绪的波动等。面对青春期的烦恼,下列做法可取的是( )
A.全心全意把学习搞好,其他都不重要,无需理会
B.完全封闭自己,避免受到伤害
C.相信青春的烦恼会随年龄增长而自然消失
D.学会自我调节,做自己的”心理保健医生”
D
3
课堂练习
4.【2023浙江中考】步入青春期后,小高因为长痘产生了焦虑。作为小高的好友,你会和他说( )
①青春期的生理变化很正常
②我们要注重内在美的提升
③自我评价一定是不真实的
④有空我们一起去锻炼放松
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案与解析】B 本题考查正确看待青春期生理变化、调节青春期心理矛盾。①②④说法符合题意;③:“一定不真实”的说法过于绝对了,故③说法错误;故本题选B。
3
课堂练习
5. 漫画中妈妈和孩子的对话说明( )
A.青春期的矛盾心理只会让我们烦恼
B.青春期渴望得到他人的理解是不现实的
C.我们要积极面对和正确处理青春期的心理矛盾
D.青春期要完全自作主张,不能再依赖父母
【答案与解析】C 本题考查青春期的矛盾心理。C说法正确;A:青春期有烦恼也有快乐,“只会”说法绝对化,故A说法错误;B:“不现实”说法过于绝对,青春期的我们也可以得到他人的理解,故B说法错误;D:青春期的我们仍然不是成年人。我们还不能独立生活,看待问题还不够全面,自我保护能力还不够强,身心还不够成熟,还不能离开对父母的依赖,故D说法错误;故本题选C。
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