立定跳远（教案）-2024-2025学年人教版体育四年级下册

课题： 立定跳远 授课教师: 卢秀虹 时间：2021.9.18 教学内容 1、 立定跳远 2、 比赛：《青蛙过河》 课型 综 合 教具 垫子、音响 教学目标 1、知识与技能目标：80%的学生能掌握立定跳远的基本方法，20%的学生能流畅标准的完成。 2、过程与方法目标：通过练习，发展学生的跳跃能力。 3、情感态度与价值观目标：培养学生团结协作，勇于挑战的精神。 重点 摆臂与蹬地的结合 难点 腾空高度 程序 时次 教学内容和方式 学生活动内容和形式 健康教育 开 始 部 分 1、 开课式： 1、 体委整队，师生问好。 2、 宣布本课内容。 3、 安排见习生。 组织：四列成横队集合 XXXXXXXXX OOOOOOOOO Δ 要求：集合站队快、静、齐。 培养学生的组织纪律性 准 备 部 分 2、 准备活动： 1、 活动各关节 2、 队列练习： 3、热身活动 兔子舞+兔子觅食 4、徒手操 a、 伸展运动 b、体转运动 c、体侧运动 d、腹背运动 e、踢腿运动 f、跳跃运动 组织： XXXXXXXXX OOOOOOOOO Δ 形式：在老师统一口令下进行队列练习。 要求：精神饱满，动作有力认真。 组织： X X X X X X X O O O O O O O Δ 形式：听老师口令跟随老师一起练习。 要求：活动充分，积极练习。 培养正确的身体姿态。 热身练习充分激发学习兴趣 基 本 部 分 三、1、教师完整演示动作 2、分解演示+讲解 动作方法： 3、 生分步进行模仿练习 （1） 高人：身体站直，两臂伸直上举，踮起脚尖 （2） 矮人：身体半蹲，两臂伸直后摆 （3） +超人：两臂上摆，身体向前上方跳 4、 进行完整练习 “青蛙跳荷叶”四列横队，最前排一人面前放置一块垫子，依次跳上，努力停留2秒钟，听教师哨声分4组进行。 5、 纠错练习 （1） 跳的太低：原地抱膝跳10个 （2） 腿蹬和手摆不协调：双脚同时用力向上跳摸高10次 四、青蛙过河比赛 全班分成人数相等的4组，将每组面前放4块垫子（横放），一人出发跳过两个垫子后，另一人继续跳，看哪组完成的最标准。 授予“青蛙标兵”称号 组织：同上 形式： 1、 教师导入新课，启发教学，提出要求。 2、 适当的进行引导。 3、学生认真观察按要求做。 5、教师观察学生练习情况，进行错误纠正。 6、请学生展示，师生评价。 7、组织学生进行比赛练习。 注意：积极认真，全员参与。 组织： ＊＊＊＊＊ ︻ ＊＊＊＊＊ ︻ ＊＊＊＊＊ ︻ ＊＊＊＊＊ ︻ 形式： 1、 按老师要求认真完成比赛。 2、 听从指挥，积极体验，注意安全。 积极参与练习自主创新动作 结 束 部 分 5、 音乐下放松 6、 小结、讲评，安排值日生送回器材。 7、 下课。 组织：散点。 形式： 1、 随音乐伴奏下完成放松。 2、 生生相评，老师总结。 要求：身心放松，自然。 身心放松。 负 荷 强 度 练习密度：约60％ 平均心率：约130次/分 教学反思 忽略了对全体学生的关注，没有留心到学生出现的小错误，不能及时的提醒和纠错，还有就是对于课堂常规的把握不到位。 学科网（北京）股份有限公司 $$