人民日报最热⾼考备考精选主题作⽂素材-备战2025年高考语文写作月月热点素材百宝箱（全国通用）

人民日报⾼考备考精选主题作⽂素材 低调与⾼调 ⽬录 1、主题剖析 2、名⾔素材 3、事例素材 4、优秀作⽂ 5、精彩时评 1、主题剖析 低调是⼀种内敛的智慧，是对⾃⼰能⼒的⾃信与克制。低调的⼈往往不张扬、不炫耀，他们将精⼒专注于⾃⾝成长与事业的积累。如季羡林先⽣，⾝为国学⼤师却⽢愿在校园⾥默默⽆闻，甚⾄被误认为普通⽼⼈。低调是⼀种⼒量，它帮助我们在喧嚣中保持冷静，在浮躁中坚守初⼼，最终以厚积薄发的姿态，绽放出最耀眼的光芒。 ⾼调并⾮张扬跋扈，⽽是⼀种积极进取的态度和勇于担当的精神。⾼调的⼈敢于表达⾃⼰的想法，勇于追求卓越，他们以强烈的⾃信和热情去感染他⼈。贝利的“下⼀个进 球最精彩”展现了他对⾃我的⾼度认可和对未来的⽆限憧憬；许渊冲的名⽚则彰显了他在专业领域的⾃信与骄傲。⾼调是⼀种宣⾔，是对梦想的执着追求；是⼀种担当，是对社会责任的积极回应。它激励⼈们突破⾃我，不断进取，为社会带来正能量。 2、名⾔素材 （1）出头鸟先死，出檐椽先烂。——俗语 （2） 竖起桅杆做事，砍倒桅杆做⼈。——犹太5000年⽂明的智慧基因库《塔⽊德》 （3） 低调为了⽣活在⾃⼰的世界⾥，⾼调为了⽣活在别⼈的世界⾥。——冯骥才 （4） ⾃信与骄傲有异；⾃信者常沉着，⽽骄傲者常浮扬。——梁启超 （5） 切忌浮夸铺张。与其说得过分，不如说得不全。——列夫·托尔斯泰 （6） 夫天未欲平治天下也，如欲平治天下，当今之世，舍我其谁也？——孟⼦ （7） 如果你在意别⼈的看法，你就永远⽆法做到⾃⼰的事情。——美国歌⼿麦当娜 （8） 我要⾼调做慈善，希望通过我的⾏为，带动更多的⼈加⼊到慈善事业中来。——陈光标 （9） 该⾼调不⾼调，那叫⾛调！该低调不低调，那叫跑调！该⾼则⾼，该低则低，那才是正调！——⾦句 （10） 成功的第⼀个条件是真正的虚⼼，对⾃⼰的⼀切敝帚⾃珍的成见，只要看出同真理冲突，都愿意放弃。——斯宾塞 （11） 果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的。但是让我做叶的事业吧，叶是谦逊地、专⼼地垂着绿荫的。——泰⼽尔 （12） 你需要经常在⼜袋⾥装上两张纸条，⼀张上⾯写着“我是⼀粒尘埃”，另⼀张上⾯写着“世界为我⽽造”。——犹太谚语 3、事例素材 （1）许渊冲的⾼调 著名翻译家许渊冲从事⽂学翻译60年，曾荣获国际翻译界最⾼奖项之⼀的“北极光” 杰出⽂学翻译奖，倍受⼈们尊重。他的名⽚上赫然印着“书销中外百余本，诗译英法唯⼀⼈”。 （2）讲故事的⼈ 莫⾔80年代就已名噪⼀时，他的作品《红⾼粱》被改编成电影，获得柏林电影节⾦熊奖等。然⽽他却没有因此⽽飘飘然，相反他以更⼤的耐⼼去挖掘⼈物，去记录故事。厚积薄发中他完成了《檀⾹刑》《蛙》等⼗多部长篇⼩说，并在2012年⼀举问⿍诺贝尔⽂学奖。莫⾔在获得央视“2012年度三农⼈物”颁奖典礼上说：“这个奖⽐较符合我的⾝份，我只是个会讲故事的农民。” （3）扁鹊⾃认最差 魏⽂王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三⼈，都精于医术，到底哪⼀位最好呢？”扁鹊答说：“长兄最好，中兄次之，我最差。” ⽂王再问：“那么为什么你最出名呢？” 扁鹊答说：“我长兄治病，是治病于发作之前。由于⼀般⼈不知道他事先能铲除病 因，所以他的名⽓⽆法传出去，只有我们家的⼈才知道。我中兄治病，是治病于初起之时。⼀般⼈以为他只能治轻微的⼩病，所以他的名⽓只及于本乡⾥。⽽我扁鹊治病，是治病于病情严重之时。⼀般⼈都看到我在经脉上穿针管来放⾎、在⽪肤上敷药等⼤⼿术，所以以为我的医术⾼明，名⽓因此响遍全国。” （4）进校第⼀课 据说，凡是报考印度孟买佛学院的学⽣，进校的第⼀堂课，就是由该校教授把他们领到佛学院的⼀扇⼩门旁，让学⽣每⼈进出⼩门⼀次。这个门只有1.5⽶⾼，0.4⽶宽，⼀个成年⼈要想过去，必须弯腰侧⾝，不然，就只能碰壁撞头了。出来的时候，教授说道：“⼀个⼈活在世上，就必须时时刻刻记住‘低头’，这是我给你们上的第⼀堂课。”进出过这个⼩门的⼈⼏乎⽆⼀例外地承认，正是这个独特的⾏为，使他们顿悟，让他们受益终⾝。⼈⽣难免有⼩门碰头的时候，明智的⼈却能够顺利通过。 （5）雷军⾼调造车 雷军在⼩⽶造车的历程中，凭借⾼调的营销⼿段，成功吸引⼤众⽬光并提升品牌影响⼒。2021年，他⾼调宣布⼩⽶正式进军智能电动汽车领域，声称这是⾃⼰⼈⽣最后⼀次重⼤创业项⽬，亲⾃带队，愿意押上全部声誉，这番豪⾔瞬间引发各界⼴泛关注。 在2024年3⽉28⽇⼩⽶SU7的上市发布会上，雷军更是⾼调对标特斯拉、保时捷等知名品牌，突出⼩⽶汽车的优势，还给出极具吸引⼒的价格与福利，上市24⼩时⼤定就突破88898辆。此外，雷军还巧妙制造话题热度，像在交付现场为⽤户开车门、承认去⼯⼚睡地板是“精⼼策划的摆拍”等，这些⾏为让⼩⽶汽车长期占据热搜，持续保持⾼热度。 （6）⾼调传播⽂化，彰显学者担当 在⼤众印象⾥，⼤学教授往往是低调内敛的形象，但戴建业教授却打破常规，以⾼调之姿在⽂化传播领域⼤放异彩。戴建业教授的教学风格极为独特，他讲课时⼿舞⾜蹈、声情并茂，把古诗词剖析得妙趣横⽣。凭借这样独特的风格，他的课堂总是座⽆虚席，学⽣们被他对诗词的热爱所感染。 他的⾛红并⾮偶然，⽽是⾼调拥抱新媒体的结果。戴建业积极在⽹络平台发布教学视频，那些妙语连珠的讲解迅速在⽹上疯传，播放量累计达数亿次，让他⼀跃成为拥有千万粉丝的⽹红教授。他的⾼调，是对知识的⾃信与传播的热情。 ⾯对妻⼦患癌的困境，他没有暗⾃承受，⽽是⾼调出席各类商业活动，为妻⼦筹集⾼额医药费。外界质疑纷⾄沓来，他也毫不退缩，坦⾔⾃⼰的责任。在妻⼦离世后，他将部分收⼊捐赠给公益事业，⽤⾏动诠释了学者的担当。戴建业教授的⾼调，是对⽂化的坚守、对家⼈的责任、对社会的回馈，为众⼈树⽴了榜样。 （7）恩格斯的⽣⽇ 恩格斯七⼗岁⽣⽇来临了，许多同志和朋友前来祝寿，像雪⽚似的飞来的贺电和信件，使恩格斯⼗分不安。他表⽰说：“我主要是靠了马克思才获得信誉！”他对来⼈诚恳地说：“我远没有祝寿的情绪，⽽且这完全是不必要的热闹，我⽆论如何不能忍受。”第⼆年，他七⼗⼀岁⽣⽇前⼣，他听说德意志⼯⼈共产主义教育协会歌咏团将在他⽣⽇晚上为他举⾏⾳乐会，就⽴即发出了信件，恳词劝阻。信中写道：“我们尤其反对在我们⽣ 前为我们举⾏公开的庆祝活动。” 愈谦虚愈受到⼈们的敬重。七⼗三岁⾼龄的恩格斯到维也纳、柏林访问时，两个城市的群众欢迎⽓氛之热烈是罕见的，恩格斯在维也纳的欢送⼤会上的演讲中说道：“如果说我在参加运动的五⼗年中确为运动做了⼀些事情，那么，我并不因此要求任何奖赏。我的最好的奖赏就是你们！” （8）⼀部作品顶339部 在⼀场作家笔会上，主办⽅邀请了来⾃全世界各地的很多作家聚集⼀堂，其中有⼀位⼥⼠，她⾐着朴素，安静地坐在⾓落⾥，看上去⾮常不起眼。 说起她的作品，⼤概⽆⼈不知、⽆⼈不晓，那就是⼩说《飘》。《飘》出版后仅仅⼀年，就荣获了普利策奖，后又被好莱坞搬上了银幕，这使这部⼩说的作者更加名扬四海。她就是玛格丽特·⽶切尔。 ⽶切尔坐在⾓落⾥。这时，有位匈⽛利作家坐在她的旁边，他根本不知道这个⾐着朴素、态度谦虚的⼥⼠是谁，因此便以⼀种居⾼临下的态度问道：“⼥⼠，请问你是⼀位职业作家吗？”“是的，先⽣。”⽶切尔回答道。“那么，你有哪些⼤作呢？可否告知⼀⼆？”⽶切尔谦逊地回答道：“⼤作不敢当，我只是写写⼩说⽽已。”听到⼩说，作家更兴奋了，他态度傲慢地继续追问道：“那你或许可以当我的同⾏了，不知你出版过多少部⼩说呢？我已经出版了339部⼩说。”说到这⾥，作家的得意之情溢于⾔表。⽶切尔继续⽤ 平和的语⽓说道：“我只出版了⼀部，名字叫做《飘》。”作家听了，⽬瞪⼜呆，从头到尾再没说⼀句话。 永远不要以⼀个⼈态度的谦逊或傲慢来判定⼀个⼈的成就，在真正成功的⼈⾝上，这或许是完全⽆关的两码事。 （9）争议下的吴艳妮：倔强⽽⾼调的跨栏公主 在今年的巴黎奥运会的⽐赛中，吴艳妮在预赛中以12秒97的成绩位列⼩组第6，复活赛12秒98⼩组第4，但这依然是中国选⼿在奥运会⼥⼦100⽶栏项⽬上的最好成绩。 此前的2023年，是吴艳妮跌宕起伏的⼀年。7⽉的亚锦赛，吴艳妮被视为中国队最⼤的希望，然⽽却在决赛中因为抢跑取消参赛资格，她当时与裁判⾜⾜争辩了4分钟，最终黯然离场⽆缘亚锦赛。 吴艳妮从来都是⼀个我⾏我素的⼈，⽆论在巅峰还是低⾕，她的话语⾥都透露着青春⾃信和霸⽓满溢，就像她⼤⽅承认曾割双眼⽪⼀样。吴艳妮经常说的⼀句话就是：“我吴艳妮输得起，也赢得起，这是竞技体育教会我的⼈⽣道理”。和⼤多数中国运动员内敛 、沉稳、低调寡⾔的形象相⽐，吴艳妮⼗分独特，从不低调，我⾏我素，个性张扬。在运动场上的成绩及鲜明的性格，还有甜美的外表，为她吸引了不少⽀持者。 有⼈说她“不务正业”，有⼈说她“哗众取宠”，还有⼈搬出⽼⼀辈运动员的“朴素”形象与之对⽐，仿佛运动员就应该与时尚绝缘，与个性⽆缘。⾯对质疑，吴艳妮没有退缩，她选择在跑道上⽤实⼒回击。吴艳妮，这个在争议中奔跑的⼥孩，⽤实⼒证明：谁说运动员不能活出⾃⼰的精彩？ 4、优秀作⽂ 阅读下⾯的材料，根据要求写作。 「作⽂题⽬」 在有些⼈看来，⾏事做⼈要低调，收敛锋芒、韬光养晦，就像俗话说的“⽊秀于林， 风必摧之；堆出于岸，流必湍之”。⽽又有⼈认为，⾏事做⼈要⾼调张扬，正所谓“⾃告 奋勇”“挺⾝⽽出”，还有⼀些⼈认为，⾏事可以⾃我选择，不拘⼀格，⾼调低调并没有⾼下优劣之分。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写⼀篇⽂章。 要求：选准⾓度，确定⽴意，明确⽂体，⾃拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个⼈信息；不少于800字。 「⽴意分析」 这是⼀道引语式材料作⽂题。 做⼈做事到底该⾼调还是低调？材料最后⼀个看法是⽐较辩证的，即⽆论哪⼀种⾏事风格，都是个⼈的选择，没有⾼下之分、优劣之别。也就是⾼调还是低调要看“⼈”、看“事”、看“效果”等，不能⼀概⽽论。 先看第⼀种看法。做事要低调，否则会有⼀定的风险。的确，如果⼀个⼈做⼈太显眼了，做⼈太招摇了，就会招⼈羡慕，让⼈嫉妒，谁又能保证⾃⼰⼀⽣都是春风得意，⼀帆风顺呢？万⼀哪天失势了，估计落井下⽯的⼤有⼈在。但是换⼀种想法，这是⼀种明哲保⾝的思维，太过保守。如果⼈⼈都这样想、这样做，那么社会还如何发展进步？ “⽊秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之”那是庸碌⽆畏者怯懦思想的体现，是给⾃⼰不思进取的⽆能⾏为的借⼜。在⾃然界各类树⽊为了争夺阳光都拼命地往⾼⾥长。在⼈类社会也是如此，竞争激烈的⼤环境下，你不⽐别⼈跑得快，飞得⾼，你就会淘汰出局。敢为⼈先，不断超越，才能拥有成功精彩⼈⽣。 再看第⼆种看法。做事要敢于显露锋芒，要敢于“⾃告奋勇”“挺⾝⽽出”，这是⼀种 积极进取的⼈⽣态度，值得肯定。现实中我们看到，少数⼈安于现状，缺乏敢“冒尖”、勇担当的精神；唯唯诺诺，不敢创新；有的明知落后于他⼈，也不敢咬⽛闯⼀闯，宁可平平庸庸，也不肯担风险；还有的有了⼀点成绩便⾃满⾃⾜，千⽅百计保荣誉，稍遇挫折或失败便⼀蹶不振，从此不思进取。这样的⼈永远也成不了⼤事。⼲事创业就要抛弃因循守旧、故步⾃封的陈腐观念，有敢为天下先的精神，⽅能有新⽓象新作为。但从另⼀个⾓度看，显露锋芒并不等于炫耀和冒进，不等于鲁莽和冒险，要在谨慎中创新和进取。 由此可见，前两种看法都各有利弊，那么才能平衡⼆者关系、恰当处理好这两种做法呢？第三种看法给我们指出了⼀种思路。 写作时应当辩证分析，选择恰当的做事风格。如果你性格谨慎有余，魄⼒不⾜，那么应当⿎励⾼调⼀些，勇敢⼀点；如果你性格过于急躁，容易冒险，那就稳妥⼀点，低调⼀些。如果所做之事需要我们开辟新路，那就不妨多⼀点创新，多⼀点锋芒；如果所做之事属于守成阶段，那就保守⼀点，谨慎⼀些。总之，到底需要哪种做事风格，需要我们辩证分析，谨慎选择。青年正处于⼈⽣发展的重要阶段，既要有“⾃告奋勇”“挺⾝⽽ 出”的实⼒和勇⽓，也要懂得低调做事，收敛锋芒。如何处理，需要我们不断摸索和历练。 切题⽴意： 1. ⾼调、低调因时⽽异 2. ⾼调是⼀种魄⼒，低调是⼀种修养 3. 低调做⼈，⾼调做事 「范⽂⽰例」 低调与⾼调的辩证，做⼈与做事的交响 有些⼈极⼒赞扬低调，也有些⼈更认可为⼈⾼调。但对我来说，低调做⼈，⾼调做事，才是⼀种⼈⽣的智慧。如果说低调做⼈，就是“地势坤、君⼦以厚德载物”的话，那么，⾼调做事，就是“天⾏健、君⼦以⾃强不息”了。 【开门见⼭，直接提出自⼰的论点，并引用道理论据，让⼈理解得更加深刻】 横眉冷对千夫指，俯⾸⽢为孺⼦⽜——低调做⼈，淡泊名利。 “种树者必培其根，种德者必养其⼼。”作为年轻⼈，坚韧之志是纯粹的⽀柱，是做事的灵魂，在做事的旅途上，我们切不可“⼼急”更不可“浮躁”，切不可⼀会⼉踌躇满志、豪情万丈，⼀会⼉又偃旗息⿎⽃志全⽆。我们要学习于敏等时代楷模的家园情怀，效访⼤学⽣村官秦玥飞的奉献⾃我，涵养出“纯精做事”的⾼贵品质，锻造出⾏望远，海阔天空的超然境界，为中华民族添砖加⽡，铺路架桥。 【分论点⼀，论证“低调做⼈”，强调“养⼼”对于年轻⼈的重要作用，并列举相关⼈物提出要求】 迢遥不畏千程路，只将贞志凌冰雪——⾼调做事，⼼有家国。 “效法羲和驭天马，志在长空收群星。”从“嫦娥”奔⽉到“羲和”探⽇，从神⾈扬帆到天宫览胜，从载⼈航天到探⽉⼯程，从太空⾏⾛到长驻空间站，中国航天浪漫的背后，是⼀代代航天⼈的⾃⼒更⽣和⾼调做事，是科研⼈员勇于攀登，扎实做事。中华民族的陆地、海洋、星空，正是有了这些⾼调做事的⼈才可持续盛开灿烂的科技之花。 【分论点⼆，论证“⾼调做事”，从个⼈到国家，这个事例举得比较好，⾼调是比较难论证的，举例航空⼈的事例，从家国角度⼊⼿，巧妙化解了论证难度】 位卑未敢忘忧国，事定犹须往阖棺——做事先做⼈，⾼调做事，低调做⼈。 “做事求实，做⼈求是。”曾经的鸿星尔克不愿打⼴告，只顾潜⼼研发产品；如今的鸿星尔克不必打⼴告，只需专⼼做产品。⼈们⾼⾼捧起鸿星尔克，不是因为捐款，更是希望中国这些踏实做事低调做⼈的国货产品⾛得更远，被更多⼈看见。 【分论点三，整体论证，举例鸿星尔克的事例，注意积累】 反观当下，很多年轻⼈择业时只想要阳春⽩雪，不想要下⾥巴⼈。其实，⼈⽣中不只有琴棋书画诗酒花，还有柴⽶油盐酱醋茶！ 【反面论证，反观现实，警醒当下的年轻⼈】 往事作序，来⽇为章。虽叹⾏路难，亦作逍遥游。正如汪国真所说：“没有⽐脚更长的路，⽐⼈更⾼的⼭。”作为当代青年的我们，不妨做⼈低调⼀些，做事⾼调⼀些，在低 调与⾼调的合奏中将中华民族伟⼤复兴的事业推向⾼潮。纵使明⽇天寒地冻，⽇短夜长， 路远马亡，我辈也必将披荆斩棘，奋⼒前⾏！ 【短句+长句引出结尾，对青年⼈提出要求，本段可以作为万⾦油结尾积累下来】 5、精彩时评 踏实做⼈ 潜⼼⼲事 ⼈民⽇报郭光⽂ 前不久，某市召开转变⼲部作风座谈会。针对少数中青年⼲部⼼浮⽓躁、安不下神，⼲⼯作只⾛形式、不讲实效等不良现象，⼀位⽼同志说：“当年我们南征北战，腥风⾎⾬，谁曾想过⾃⼰的名与利、苦与乐和⽣与死、荣与辱”“要踏实做⼈，潜⼼⼲事”。这番话，值得深思。 踏实做⼈、潜⼼⼲事，要有谦虚谨慎、虚怀若⾕的胸襟。这不仅是⼀种性格特质，也能彰显⼀个⼈的精神境界。解放战争时期，刘伯承同志成功指挥多次重⼤战役，当解放区各界代表抬来绣有“常胜将军”的横匾时，他却婉⾔谢绝，连连表⽰“不敢当”。这份“不敢当” 的背后，是⾯对成绩、荣誉时的冷静清醒，也体现着领导⼲部的觉悟修养。现实中，有的⼈作出⼀点⼩贡献，取得⼀点⼩成绩，就容易滋⽣骄傲⾃满情绪，热衷于评功摆好、表功“造势”，如此⼀来，⼈变得飘飘然，⾃然也就难以沉下⼼来做事。⼼存敬畏、虚怀若⾕， 才能奋发进取、⼲事成事。 踏实做⼈、潜⼼⼲事，要有脚踏实地、埋头苦⼲的担当。⽑泽东同志说过：“⼤公⽆私，积极努⼒，克⼰奉公，埋头苦⼲的精神，才是可尊敬的”。作为领导⼲部，作风要扎实，⼯作要落实。如果只想当官不想⼲事，只想出彩不想担责，只满⾜于做表⾯⽂章，重“显绩”不重“潜绩”，重包装不重实效，是不可能⼲出成绩、赢得民⼼的。当年，⾕⽂昌带领东⼭⼈民苦战⼗⼏载，遍植⽊⿇黄，硬是把荒岛变成宝岛，使群众逐渐摆脱了苦⽇⼦。 ⾕⽂昌种树，短期内是难以看到成效的，但他愿意沉下⼼来、默默付出，去做真正于民有利、利于长远的事。像⾕⽂昌那样，远离⼼浮⽓躁、急功近利，⽼⽼实实做⼈、实实在在⼲事，才能成就⼀番事业。 踏实做⼈、潜⼼⼲事，要有淡泊名利、⽢于奉献的操守。“⼈之⼼胸，多欲则窄，寡欲则宽”，视名利淡如⽔，待事业重于⼭，才是做⼈的⾼境界。⽼英雄张富清在战争年代⽴下赫赫战功，但⼏⼗年来，他刻意尘封功绩，连⼉⼥都不知情。1955年退役转业后，他主动选择到湖北省最偏远的来凤县⼯作，为贫困⼭区奉献⼀⽣。很多⼈不禁好奇，张富清⽼⼈为何⼀辈⼦深藏功名？他眼眶湿润地回答：“和牺牲的战友相⽐，我有什么资格张扬 呢？”低头不张扬，埋头躬⾝⾏，张富清的⼈⽣选择与坚守，真正诠释了“正其义不谋其 利，明其道不计其功”的崇⾼精神。 孔繁森有句名⾔：“⽼是把⾃⼰当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把⾃⼰当泥⼟吧！让众⼈把你踩成路。”踏实做⼈、潜⼼⼲事，不是要党员、⼲部⽢于平庸，在⼯作中⽆原则地回避退让、⽆是⾮地明哲保⾝、⽆作为地消极处世。相反，我们所讲的⽢于低调做⼈，是“桃李不⾔，下⾃成蹊”，是“⾮淡泊⽆以明志，⾮宁静⽆以致远”。克服浮躁情绪、摒弃私⼼杂念、潜⼼⼲事创业，像孔繁森⼀样，不以珍珠⾃诩，⽢为泥⼟铺路，⼀个⼈终将在平凡中做出不平凡的业绩。 02涵养谦逊低调之风 ⼈民⽇报郭光⽂ “没有什么可拍的，我平淡得很。”电视剧《功勋》开拍前，剧组前来拜访，袁隆平开⼜⼀句话，感动了⽆数⼈。正如电视剧所呈现的，8位“共和国勋章”获得者，有着不同的⼈⽣轨迹、奋⽃经历，却拥有同样的品格与特质：谦虚谨慎，低调务实，⽆私奉献。 修⾝⽴德，不是⼀时的事，⽽是⼀辈⼦的事。习近平总书记勉励年轻⼲部，“要⾃觉做良好政治⽣态的有⼒促进者，发扬彻底的⾃我⾰命精神，节俭朴素、谦逊低调”。对年 轻⼲部⽽⾔，始终戒骄戒躁，保持谦逊低调，⽆疑是必修课和常修课。 谦逊低调的⼈，视名利淡如⽔，看事业重如⼭。张富清封存赫赫战功，扎根⼈才匮乏的偏远⼭区，⽤⾃⼰的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩⼈⽣；黄旭华“⽢做隐姓埋名⼈”， 三⼗年“⽔下长征”⽆怨⽆悔，为国之重器奉献毕⽣⼼⾎……这样的⼈⽣选择与坚守，映照 着“晓迎秋露⼀枝新，不占园中最上春”的豁然，展现出“不要⼈夸颜⾊好，只留清⽓满乾 坤”的胸襟。 解放战争期间，⾯对各界代表抬来的绣有“常胜将军”的横匾，刘伯承同志婉⾔谢绝， 连连表⽰“不敢当”。这个“不敢当”，既是⾯对成绩的谦逊低调，更是⾯对名利的清醒⾃省。鲁迅⼀⽣谦虚谨慎，⼈们推崇他的作品，他却认为那只是“时时随风⽽逝”的“许多⼩⼩的 想头和⾔语”。他不写⾃传，也不热⼼于别⼈为他作传，因为他觉得⾃⼰⼀⽣太平凡……谦虚不⾃满，是追求卓越的必备品质。如此，才能做到居功不傲、胜⽽不骄，积⼩胜为⼤成。 谦逊低调就要严以律⼰、宽以待⼈。这样做，会淡然⾯对⾃⼰的成绩、不贪功，热情点赞他⼈取得的成绩、不嫉妒；会在遭遇挫折时勇于反思⾃我、寻找问题症结，同时在他⼈遇到困难时真诚嘘寒问暖、及时伸出援⼿。也只有这样做，才会在⼼态上理性平和，在⾔辞上和风细⾬，在⾏为上务实低调，从⽽真正赢得尊重。 成熟的麦穗懂得低头。涵养谦逊低调之风，激扬实⼲奉献精神，⽤汗⽔浇灌收获，以实⼲笃定前⾏，就⼀定能在时代的⼴阔舞台上绽放耀眼的光彩。 03“浓⼈”还是“淡⼈”？淡妆浓抹总相宜 红⽹ 黎苇杭 近年来，“淡⼈”风潮俨然成为年轻⼈中的⼀种新趋势，不少年轻⼈都称⾃⼰被确诊为“淡淡综合症”，有关“浓⼈”与“淡⼈”的话题摇⾝⼀变化为青年群体间的“社交货币”，讨论 热度居⾼不下，前者是指性格淡泊、⽣活态度超然的⼈，⽽后者则是进取⼼强、充满好奇与激情的⼈。⽆论是“浓⼈”还是“淡⼈”，既没有⾼低贵贱之分，也并⾮泾渭分明，“浓”与“淡”这两种状态皆是⼈⽣必经的不同阶段，只要是与⼈们时下的⼼境相契合，“淡妆浓抹总相宜”。 “浓”的状态给⼈以热烈灿烂、激情澎湃之感，在学业中⼒争上游，在⼈际交往中掌控全局，在⼯作中精益求精，对⽣活中的⼀切新鲜事物保持着强烈的好奇⼼与探索欲，是⼈⽣的必经阶段之⼀。青年时期是⼈⽣的黄⾦时期，在这个时期，青年⼈对于梦想的奋勇拼搏和对于未来的⼼驰神往总是⽆⽐浓烈的，有着“须知少⽇拏云志，曾许⼈间第⼀流”的积 极进取，抑或是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的意⽓风发，因此，“浓”的状态使我们能够从这些宝贵的经历中汲取前⾏的能量和动⼒。 不同于“摆烂”“躺平”等破罐⼦破摔的丧⽓式态度，“淡”的状态更加倾向于范仲淹笔下的“不以物喜，不以⼰悲”的淡然⾃洽，抑或是苏轼笔下的“⼀蓑烟⾬任平⽣”的泰然⾃若，亦是⼈⽣的必经阶段之⼀。当下，在加速社会与倦怠社会的双重叠加作⽤之下，⼈们忙于学业，劳于⼯作，疲于⽣活，⼏乎没有喘息的空间，且难以做到事事称⼼如意，难免会有消沉、痛苦、抑郁的情绪，⽽“淡”的状态则是为重压下疲惫不堪的⼈安置了⼀处⼼灵的驿站，供⼈们在赶路的途中停留休憩，使⼈们“慢”下来，沉淀⽣活的养分，重新把握⽣活的节奏。 当我们真正明确⽬标与理想时，不妨“浓”⼀些，⼀苇以航，奋⼒追求⼼之所向；当我 们勇往直前、奋⼒⼀搏后遭遇挫折之时，不妨“淡”⼀些，更加关注价值性的过程⽽功利性的结果。 在⼈⽣的不同阶段，随着⼼境的改变，我们或许会扮演“浓⼈”与“淡⼈”两种不同的⾓⾊，拥有“浓”与“淡”两种不同的状态，⽽⽆论是“浓”的汹涌波涛，还是“淡”的涓涓细流，皆是弥⾜珍贵的⼈⽣体验，终要汇⼊漫漫⼈⽣长河之中，成为其重要的组成部分。与时俱进，同⼼境并迁，“淡妆浓抹总相宜”。 学科网（北京）股份有限公司 $$