1.1 青春的邀约 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

青春的邀约 了解青春期变化的表现和影响。 能从容面对青春的生理和心理变化，以乐观的心态面对青春期，积极追求青春期的思维发展。 正确对待青春期的各种变化。 正确对待自己的生理变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来，以乐观的心态面对青春期。 增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。 素养目标 2 自主学习 什么是青春期？（了解） 青春期生理变化的主要表现有哪些？ 青春期生理变化给我们带来的影响？（积极+消极） 如何正确对待青春期的生理变化？ 青春期心理变化的表现？ 青春期矛盾心理的表现？ 如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？ 你变了吗？把符合自己的内容的序号写下来。 1. 写日记记录自己内心的小秘密，不希望被他人看到。 2. 热衷于参加各种新奇的社团活动或小众爱好群体。 3. 比起和家人一起，更愿意和同龄人共度闲暇时光。 4. 面对父母的叮嘱，会觉得啰嗦不耐烦。 5. 对流行文化，如潮流音乐、热门综艺等充满热情。 6. 开始注重穿着打扮，对自己的外在形象格外在意。 7. 尝试挑战一些有难度的事情，比如极限运动或高难度手工。 8. 容易被一些富有激情、热血的故事或情节打动。 9. 开始有自己独特的审美，不喜欢随波逐流。 10. 在集体活动中，总希望能成为焦点，展现自己的才能。 探究新知 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人身体发育的重要时期。 什么是青春期？ 1.本学期，你身上还有哪些变化呢? 2.这些变化说明了什么? 假期过后小采访 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰退 死亡 青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮） （1）身体外形的变化 长高了 变胖了 7 (2)身体内部器官的完善 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 （3）性的发育和成熟 长出喉结、胡须，声音变粗。 乳房突起，声调变高。 男孩儿 女孩儿 活动一：填写下表并观看图片，思考：青春期生理变化主要表现有哪些？ 1.青春期生理变化的主要表现有哪些？ (1)身体外形的变化(2)体内机能的增强(3)性的发育和成熟 10 2.青春期的生理变化带来哪些影响？ 一、悦纳生理变化 （1）积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 11 长不高！我可怎么办呀！ 提示：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 请问：你有什么建议给他？ 探究与分享 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 提示：不因自己的生理变化而焦虑或自卑。 请问：你想对她说些什么？ 探究与分享 怎么又重了！我可怎么办呀！ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 痘痘又多了，丑死了 ！我没脸见人了！ ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 3.如何正确对待青春期的生理变化？ 材料：割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期，不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现，一些孩子痴迷追求外貌的完美，不少家长盲目跟风带孩子“动刀”，整容日益低龄化。成都市第三人民医院医学美容科主任叶飞轮说，整容项目最好在18岁之后做，年纪太小孩子发育尚未完成，不建议过早做相关整容项目。“一些孩子和家长缺乏正确的审美观，存在盲目跟风的现象。” 思考：他们的美，是“美”在形体与外表吗？ ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3、思考：你如何看待“整容低龄化”现象？ 活动四：分析以上材料体现了哪些心理？这些心理是什么原因造成的？ 独立与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 原因： 青春期生理发育十分迅速，而我们的认知能力，自我意识情感世界等发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 笔记：4、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6 5.如何面对青春期心理矛盾和困惑？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调适自己。 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 (3)学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 运用积极思维 - 青春期的矛盾心理/烦恼？（P6-7） （1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 （2）可以求助他人，学习化解烦恼的方法。 （3）可以培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 如：①把自己的想法写下来。②参加体育活动。 ③学习自我暗示。 ④试试自嘲。 笔记区 1、把自己的想法写下来。 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 2、参加体育活动。 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 自我调节的方法 探究新知 3、运用积极思维 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。 尝试自我调节 探究新知 课堂小结 青春期的生理变化影响 如何正确对待青春期的生理变化 青春期的心理变化 青春期的心理变化的表现 如何追求青春之美？ 青春期矛盾心理的主要表现 如何正确面对青春期的心理变化？ 青春期的生理变化表现 22 牛刀小试 第一课 青春正当时 23 课后习题 1.青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡期，也是人体快速成长发育的关键时期。下列属于青春期带来的生理变化的是（     ） ①体内机能的增强   ②自我意识的增强 ③性的发育和成熟   ④情感世界变丰富 A.①③    B.①④    C.②③   D.③④ A 课后习题 2.在学校的心理咨询室里，小娟对老师说：“升入初中以后，我脸上突然多了青春痘。有同学嘲笑我说我丑，我很难过。他们不是我的朋友，我再也不愿意对他们敞开心扉了。我真羡慕那些活泼开朗的同学。”这（ ） ①说明青春生理变化会带来旺盛的生命力 ②需要小莉调整自己，主动参加集体活动 ③属于青春期正常的生理和心理变化 ④说明减少与同学交往就能解决烦恼 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ C 课后习题 3.青春期的我们总是忍不住和他人比较：他长得比我高，她比我更受同学们欢迎…这些不自觉的比较会给我们带来许多困惑和烦恼。为此，我们应该（ ） ①敞开心扉，主动和同学交流 ②学会当自己的心理保健医生 ③遇到任何问题都让家长帮忙 ④相信自己可以解决一切问题 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ A $$