1.1 青春的邀约 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

青春的邀约 第一课 青春正当时 * 新旧课标 比较 2022年 版课标 ●了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼 ●掌握青春期性心理知识，正确对待两性关系 2011年 版课标 ●悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展 ●了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动 怎样正确对待青春期的生理变化？ 02 青春期心理变化有哪些？ 03 如何正确对待青春期的心理变化？ 04 01 青春期生理变化有哪些？ 青春期是人身体发育的重要时期。 我脸上长痘痘了 我现在踢球一小时都不觉得累 对青春期的认识： 不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。 探究新知 有。 童年期 青春期 心脏在青春期增长较快，重量比初生时增加10倍；青春期肺的发育达到旺盛时期，重量增加到初生时的9倍，肺活量在14－15岁时达到2000－2500毫升，22岁时进一步增到4800毫升；脑的发育在重量和容量上的变化虽不大，但脑神经结构逐步发育到基本接近成年，因此思维能力活跃，对事物的反应能力提高，求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、协调；推理分析能力和记忆力都有加强。 (2)体内机能的增强 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 性的发育和成熟 长出喉结、胡须，声音变粗。 乳房突起，声调变高。 男孩儿 女孩儿 1.青春期的身体（生理方面）有哪些变化？ 青春期变化的主要表现（生理变化） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 身体迅速长高、长壮。 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性器官发育和成熟。 小学长跑从没及格的悦悦，上初中后，800米长跑居然达标了。 16岁的东东身高就已经180CM。 小强上初二时脸上就长了 许多痘痘。 身体外形 的变化 性的发育 和成熟 体内机能 的增强 ① ② ③ 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 思考： 2、青春期的生理变化带给我们什么影响？ ①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 ③对成长充满渴望。 ②我们精力充沛、思维敏捷。 每个人的发育步调不同，发育时间和程度不完全一样，提前或推迟都是正常现象。 在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 来自男生的疑惑 来自女生生的疑惑 ①积极影响：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 探究新知 2.青春期的不同影响 ②消极影响：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 探究新知 2.青春期的不同影响 2.青春期的生理变化带来哪些影响？ 一、悦纳生理变化 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 * 伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富….这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 认知能力得到提高 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 独立 依赖 矛盾1 在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。 知识总结2、如何正确对待青春期的生理变化？p3 ①身体发育节奏各有不同，有的长得快、有的长得慢，有的发育晚，有的发育早，不因生理变化而自卑或者焦虑； ②不嘲弄他人的的生理变化； ③在塑造身体、外在仪表的同时，更加注重品德和文化修养，提升内在美。 青春期我们的心理会不会变化呢? 矛盾和困惑 新奇 * 在不知不觉之间，我 们的身体经历着一系列微 妙的变化，这意味着我们 正在长大，开始从儿童向 成年过渡，跨入青春期的 大门，开始人生最美丽 的春天。 新知讲解 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学一年级开始上主持人培训班，今年在全市主持人比赛中获得奖牌。班主任让我在家长会当主持人，我却不敢“亮剑”！ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与 怯懦 丽丽的矛盾心理 思考： 1、请分析丽丽的矛盾心理。 2、有人说：“丽丽的矛盾心理不需要处理。” 这种说法对吗？为什么？ 不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 原因： 青春期生理发育十分迅速，而我们的认知能力，自我意识情感世界等发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 笔记：4、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6 青春的我们追求的美。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 一张有内涵的脸，比一张精致的面具，美多了 美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂却万里挑一。 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 运用积极思维 ③我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 * 把自己的想法写下来:记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 参加体育活动：酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 运用积极思维：遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。 ....... 参加集体活动 心理咨询师 求助老师家长心理医生 学习自我调节 4 2 3 1 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。 * 青春的邀约 青春期生 理变化 青春期心 理矛盾 1、青春期的身体变化 2、欣然接受青春期的生理变化 1、青春期矛盾心理的表现 2、如何正确调节青春期的心理矛盾 课堂总结 1 比较下列图文信息，体现青春期生理变化的有（　　） A．0个 B．1个 C．2个 D．3个 C 课堂练习 2 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们内心也会面对一些新问题。下列同学的表述中，属于青春期心理变化的是（　　） A．小明说：“我身高在一年内增高了6厘米” B．小华说：“我很烦爸妈唠叨我，但是又依赖他们” C．小李说：“我的喉结增大了，开始长胡须了” D．张丽说：“我的体重增加得很快，我今年增加了5斤” B 3、进入青春期，小马整天愁眉苦脸，“我内心心里很想与爸爸妈妈”平等交谈，与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。”这体现了小马产生的青春期矛盾心理是（ ） A.勇敢与怯懦 B.闭锁与开放 C.反抗与依赖 D.缺乏自信 开放 闭锁 4、（2024·内蒙古包头·中考真题）青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（    ） A．学会自我暗示，回避烦恼 B．寻找网友倾诉，毫无保留 C．参加体育活动，转移注意 D．尝试自我调节，随意宣泄 可能会导致个人隐私泄露 回避解决不了问题 随意宣泄可能造成新的伤害 $$