内容正文:
任务一:洗手
请大家看一个手印儿,像不像用美丽的花瓣拼成的?怎么做的呢?
很简单,这是一个小男孩儿在院子里玩了会儿后,用手在一种培养基上轻轻印了一下,再培养几天,就长成这个样子了……看到这儿,可能你已经明白了,这些花瓣都是细菌吧?
试想一下,如果这个男孩儿不洗手就先揉揉眼睛,再用手抓东西吃,那么过几天会怎么样呢?
没错,他可能会眼睛红肿、拉肚子,所以每个人都要养成洗手的好习惯。
在日常生活中,我们的手会接触到被病毒、细菌污染的物品,如果不能及时正确洗手,病毒、致病细菌可能会通过手触摸口、眼、鼻等进入人体内而致病。而用脏手触摸物体表面,一些细菌、病毒又可能会通过接触传染给他人。洗手可以切断这一传播途径,是预防传染病简便有效的措施之一。
什么情况下需要洗手呢?
外出归来,戴口罩前及摘口罩后。用餐前,上厕所前后。
接触公共设施或物品(如扶手、门把手、电梯按钮、钱币等)后。
接触泪液、鼻涕、痰液和唾液后;接触动物或动物粪便后等。
护理患者前后;抱孩子、喂孩子食物前。
完整的洗手过程
①用流动的水将双手淋湿。
②取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。
③按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒。
④用流动的水将双手冲洗干净。
⑤捧起一些水,冲淋水龙头后,再关闭水龙头(如果是感应式水龙头不用做此步骤)。
⑥用清洁毛巾或纸巾擦干双手,也可用吹干机吹干。
总之,正确洗手是维护个人健康、预防疾病传播的重要措施。通过掌握洗手的正确方法,并在日常生活中坚持实践,我们可以为自己和家人的健康筑起一道坚实的防线。
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