内容正文:
贾玲的前后对比
那么假期过后,你是胖了还是瘦了呢?
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜,有时也会让我们感到迷茫。
第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
1.1青春的邀约
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学习目标
青春期生理变化的表现和影响
正确看待和对待青春期的生理变化
青春期心理矛盾产生的原因和表现
正确看待和处理青春期的心理矛盾
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开学后的小交流
我发现这个学期,我的嗓门更大了,声音更尖了。
丽丽
我年前个子不高,这学期个子突然长高了···
悠悠
开学后,我发现自己长胡子,喉结突出,感觉不好意思直视别人了。
东东
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1.本学期,你身上还有哪些变化呢?
2.这些变化说明了什么?
假期过后小采访
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不知不觉间,我们跨入青春期的大门。这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
步入青春期,身体和心理会发生一些重要的变化
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青春期是人身体发育的重要时期
身高猛增
体重增加
声音变得更粗
身体外形的变化:青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)
心血管系统
消化系统
内分泌系统
运动系统
神经系统
体内机能的增强
长出喉结、胡须,声音变粗。
乳房突起,声调变高。
男孩儿
女孩儿
性的发育和成熟
青春期的生理变化表现在哪些方面?
身体外形的变化:身体迅速长高、长壮
体内机能的增强:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性的发育和成熟:生殖器官发育与成熟。
知识拓展:青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
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视频:青春期你知多少
青春期的这些生理变化,带来哪些积极的影响呢?
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请分别从运动、学习等方面说明你所体验到的青春活力
青春期的生理变化带来的积极影响
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旺盛的生命力,充满能量
充沛的精力
思维敏捷
成长的渴望
生活拥有无限可能!
青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢?
1.类似漫画的烦恼,你有过吗?
2.请你帮助漫画中的人物,为他们答疑解惑。
青春的烦恼
遗传
营养
锻炼
在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
如何对待青春期的这些生理变化呢?
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
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青春期除了带来生理变化,还有哪个方面发生变化呢?
心理发生变化
东东觉得爸妈现在越来越爱唠叨了,什么都要管、都要问,我越来越不喜欢和爸妈交流,觉得他们太OUT了。
哇嘎里广奥!
(我跟你讲奥)
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……
!
为什么会产生这样的心理呢?
情景探究
认知能力
发展
自我意识
情感世界
增强
丰富
产生青春期矛盾心理的原因
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在人一生的大部分时间里,生理发育与心理发展是同步的,因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
独立与依赖
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
闭锁与开放
勇敢与怯懦
青春期矛盾心理的主要表现
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
青春期心理矛盾的表现
青春期的这种心理矛盾,能任其发展吗?如何解决青春期心理矛盾?
视频:青春期心理变化
参加集体活动
如何面对青春期的心理矛盾和困惑?
求助他人
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培养兴趣爱好
学会自我调节
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参加体育活动。
把自己的想法写下来。
运用积极思维
01
03
02
自我调节的方法
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整容低龄化!青少年陷入颜值即正义误区
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整容低化现象:整容要趁早”“当不了学霸,那就当校花”…有调查显示:每到寒暑假、毕业季,都会出现学生扎堆整容的现象。整容低龄化趋势愈加明显,整形手术真的是“早做早变美”吗?
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观看材料并思考:
(1)请分析青少年容貌焦虑背后的原因。
(2)你想对为“美”而整容的青少年说些什么?
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(1)过于关注自己的外表,不能确看待外在美与内在美的关系;缺乏自信;盲目从众,不会独立思考。
(2)正视自己身体的变化,不因自己的生理变化而焦虑或自卑;追求外在美的同时,提高品德和文化修养,展现青春的内在美。
青春的我们追求的美。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
一张有内涵的脸,比一张精致的面具,美多了
美丽的皮囊千篇一律,有趣的灵魂却万里挑一。
如何面对青春期的心理矛盾和困惑?
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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王一博:青春恰时来
循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
青春的邀约
生理变化
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
心理变化
认知能力提高
如何解决青春期心理矛盾
参加集体活动
思维导图
自我意识增强
求助他人
自我调节
情感世界丰富
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体变化主要表现在( )
①身体外形的变化 ②体内机能的增强
③批判性思维的发展 ④性机能的成熟
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
课堂练习
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【答案】B
【解析】本题考查青春期的生理变化。依据教材知识可知,进入青春期,我们的身体变化主要表现在身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟,①②④说法正确;批判性思维的发展,不是我们身体变化的主要表现,③说法错误;故本题选B。
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2.七年级的张小宇一年内身高增加了7厘米,体重也随之增重了10多斤。对此,下列解读正确的有( )
①青春期身体外形的变化非常明显
②青春期是身体发育的重要时期
③这表明张小宇的性机能日渐成熟
④说明张小宇的自我意识发展迅速
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
课堂练习
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【答案】A
【解析】本题考查对青春期的生理变化的认识。分析题干联系教材内容可知,伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期,青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。据此,小宇身高体重的变化体现了青春期身体外形的变化,故①②符合题意;性机能日渐成熟在题干中并未体现,故③不符合题意;自我意识迅速发展体现的是青春期心理的变化,这与题干内容无关,故④不符合题意;故本题选A。
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3.青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期。为了愉快地度过青春期,我们应该( )
①不因自己的生理变化而自卑,但可以嘲弄同伴的生理变化
②追求形体、仪表等外在美的同时,提高品德和文化修养的内在美
③多参加集体活动,培养兴趣爱好,丰富自我
④尽量避开父母、老师,多和同龄人探讨
A.①② B.②③ C.①③ D.②④
课堂练习
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【答案】B
【解析】本题考查青春的烦恼。为了愉快地度过青春期,我们应该追求形体、仪表等外在美的同时,提高品德和文化修养的内在美;多参加集体活动,培养兴趣爱好,丰富自我,故②③符合题意;我们不可以嘲弄同伴的生理变化,故①说法错误;我们要学会与父母、老师多沟通,故④说法错误;故本题选B。
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4. 青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一些变化,我们的内心也会面对一些新问题。为了解答同学们遇到的新问题,塑造健康人格,某校专门开通了“心语”信箱。这天“心语”信箱又收到了几位同学的来信,在信中,他们诉说了自己成长中的烦恼以下是信中的部分内容甲同学说:“我的生活简直像地狱,满脸的青春痘像雨后春笋,真是烦死了……”
乙同学说 “不知道从什么时候开始,我的嗓音变得瓮声瓮气,一说话,就像在打呼噜!弄得我都不想说话了。”
丙同学说 “其他同学都在长个子,只有我还保持原样。因为个子矮小,我都不愿意和高个子同学一起走路。”
(1)甲、乙、丙三位同学的表现体现了青春期的哪些变化?
(2)假如你是心理老师,你会怎样开导他们呢?
青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,主要表现有反抗与依赖。闭锁与开放、勇敢与怯懦。
(3)请你介绍两种调控心理矛盾的方法。
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【答案】
(1)身体变化与心理变化。
(2)青春期是身体快速成长的一个时期。由于受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,不必惊慌,也无需诧异,我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。在追求外在美的同时,我们要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
(3)①可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。③可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。④可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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【解析】
(1)本题的设问主体为学生,需要运用悄悄变化的我的有关知识,从认知类习题的角度进行作答。满脸的青春痘像雨后春笋;嗓音变得瓮声瓮气;个子矮小→可链接身体变化;真是烦死了、不想说话、不愿意和高个子同学一起走路→可链接心理变化。
(2)本题考查正确对待青春期的身体的变化,结合教材知识组织答案。
(3)本题考查调控心理矛盾的方法,结合教材知识组织答案。
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不问终点,全力以赴!
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