第八课绽放自信的花朵 教学设计 2024-2025学年 北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

第八课 绽放自信的花朵 一、教学目标 帮助学生理解自信的内涵与重要性，认识到自信是成功的基石，贯穿生活各个方面。 引导学生通过对比、反思等方式，察觉自己自信与不自信的表现及根源，如过往失败经历、他人评价影响等。 教授学生多种培养自信的方法与策略，包括积极的自我对话、设定合理目标、展示自我等，助力学生逐步提升自信水平。 二、教学重难点 重点 深入剖析自信不足的成因，结合学生实际分享案例，让学生产生共鸣。 现场指导学生练习自信培养方法，如通过模拟演讲训练表达自信。 难点 引导学生打破长期形成的消极自我认知模式，真正内化自信思维，在面对困难挫折时依然能保持自信态度。 三、教学方法 对比分析法、体验式教学法、榜样示范法、视频教学法 四、教学过程 导入（5 分钟） 播放两段运动员比赛视频，一段是自信满满、发挥出色夺冠，一段是因紧张自卑频频失误，让学生对比感受，讨论自信对表现的影响，引出 “绽放自信的花朵” 主题。 学生：自信的运动员动作流畅、眼神坚定，不自信的畏畏缩缩、失误多，可见自信太重要了。 教师：大家观察很敏锐，自信与否确实在关键时刻差别巨大，那咱们先了解什么是自信。 什么是自信（5 分钟） 展示自信者与不自信者在日常行为、学习、社交中的不同表现对比图，如课堂发言积极度、与人目光交流情况等，引导学生归纳自信的特征，教师总结自信是对自身能力、价值的信任与肯定。 学生：自信的人敢尝试新事物、走路挺胸抬头，不自信的人总是低头、害怕犯错。 教师：大家总结得很到位，了解了自信外在表现，咱们找找自己自信去哪儿了。 自信去哪儿了（10 分钟） 组织学生填写 “自信溯源表”，回顾自己成长经历，找出三件因自信不足而表现欠佳或放弃的事，分析当时内心想法、他人反馈等原因，同桌交流分享，教师巡视倾听，选取典型案例全班剖析。 学生：有的学生说小时候想参加绘画比赛，因为老师一句 “你画得一般” 就放弃了；还有学生提到上台演讲忘词被同学嘲笑后，就再也不敢上台了。 教师：从大家的经历能看出，他人的评价、一次失败的打击都可能让我们自信心受挫，那接下来咱们看看怎么找回自信。 榜样的力量（10 分钟） 播放名人自信成长故事视频，如邓亚萍克服身高劣势、凭借自信与拼搏成为乒坛传奇，或身边同学从胆小内向到自信登台的转变故事，观看后分组讨论从榜样身上学到的培养自信方法，每组代表发言总结。 学生：邓亚萍不被身高局限，坚持训练，让他们知道要相信自己的努力；看到同学勇敢突破，自己也想试试挑战自我。 教师：榜样给了我们很多启发，相信自己、勇于尝试、不怕失败，都是培养自信的关键，现在咱们学习一些具体技巧。 自信成长计划（10 分钟） 教师传授实用技巧： 积极自我对话：每天对着镜子给自己正面肯定，“我可以的，我今天又进步了一点。” 小目标积累：将大任务分解，每完成一个小目标就给自己奖励，如背单词，每背完一组就奖励自己一颗星。 主动展示：课堂上多举手发言，参加社团活动展现才能，哪怕从简单角色做起。 学生结合自身短板，制定一周自信提升计划，详细写明目标、行动步骤。 教师：大家的计划很有针对性，关键是要落实，接下来咱们实践演练一下。 实践演练（5 分钟） 创设简单情境，如模拟班委竞选演讲，让学生运用所学，按照计划进行简短演练，同桌互相观察、鼓励，教师给予即时反馈，强化自信体验。 教师：大家通过演练有了进步，自信就是在一次次尝试中积累的，课后要按计划坚持。 总结（5 分钟） 教师回顾重点，强调自信培养需持续努力，鼓励学生课后按计划践行，用自信迎接生活挑战，绽放光彩。 学生回答：学生们响亮回应，说一定努力提升自信。 教师总结：好，老师期待看到大家越来越自信，别忘了记录成长过程。 五、教学延伸 要求学生每天记录自己自信提升行动与感受，一周后在小组内交流分享成长点滴，互相督促继续成长。 学科网（北京）股份有限公司 $$