第2课 第1框 认识自己-【名师学案】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治分层进阶学习法

第二课 正确认识自我 第一框认识自己 新·课·标·导·航 课标要求 正确认识自己，感知认识自己的途径；能够自我反思，不断完善自我。 核心素养 道德修养健全人格 命题方向 常以生活情境为素材，侧重考查认识自己的途径及意义。 Q新知要点填一填 己、检视自己，对自己的认识更加准确，自 1.为什么要正确认识自已？（正确认识自己有 我形象也更加清晰。 什么意义？)》 5.怎样正确对待他人评价？ 正确认识自己，准确把握自己的 (1)用心聆听；勇于面对；注重沟通；理性 ,有助于我们增强自信，促进自我 应对。 和 (2)正确对待他人的评价是 的表 发展，促进与他人的交往，正确处理 现。我们要 地对待他人的评 ,从而更好地认识和改造外部 价，既不盲从也不轻视。 世界。 2.我们应该怎样正确认识自己？ 目思维导图理脉络 (1)通过对自我的 来认识自己。 正确认识自己，促进自我发展 人贵 (2)通过 来认识自己。 自知 正确认识自己，促进与他人的交往 身材、相貌、体能、性别等生理状况 (3)在 中认识自己。 全面 性格、气质、能力等心理特征 分析 在家庭或班级中的角色 (4)认识自己是一个过程。在这个过程中，我 自 一面镜子 们不断发展自己、 他人 正确对待 评价 不盲从，不轻视 3.怎样做到对自我的全面分析来认识自己？ 生活 实践 学习、劳动、人际交往 我们可以从身材、相貌、体能、性别等 来认识自己，从性格、气质、能力等 基础知识过一过 来认识自己，从自己在家庭或班 1.在道德与法治课堂上，老师组织学生开展了 级中的角色等社会关系来认识自己。 场活动： 4.他人评价和在生活实践中认识自己分别有什 自画像：每人拿一张白纸，用文字或图画等 么意义？ 形式描绘自己，然后折起来，收集在 (1)他人评价的意义：他人的评价是我们认识 一起 自己的一面 ,有助于我们形成对 猜一猜：每人从中抽一张折叠的自画像，猜 自己更为客观、完整、清晰的认识。 一猜这是谁的自画像并说明理由。 (2)在实践中认识自己的意义：学习、劳动、人 谈谈你对这位同学的印象和看法， 际交往等生活实践，能够让我们更加了解 其他同学可以补充，听到别人评价 自己的 和 ,不断证明自 后自己的感受 助学助款优质高致 6 根据活动内容，判断活动的主题可能是() 朗外向，乐于助人，爱打抱不平，善于和同学 A.享受活动中的乐趣 打交道，在小学担任过班长，老师经常表扬 B.学会正确认识自己 我，说我是他的得力助手。 C.努力做完美的自己 在小明的推荐词中，属于从社会方面认识自 D.在活动中增进友谊 己的是 2.下面是小刚的综合素质评价表的部分内容。 ①在小学担任过班长②性格开朗外向 对此理解正确的是 ( ③善于和同学打交道④体格健壮 父母心中 A.①② B.①③ C.②④ D.③① 的我 同学心中的我 老师心中的我 5.(2024·兰州)下面是小兰的成长日记，假如 乖巧、懂事 活泼开朗、团结 学习跨实认真、 你是她的朋友。你会建议她 () 积极参与班级活 马虎、机灵 同学、不讲卫生 动、动手能力强 2024年5月4日 天气：晴 A.小刚是从气质、体能、性格等方面来认识 要想了解自己，并没那么容易。班主 自己的 任认为我思雏敏捷，但妈妈总觉得我学习 B.我们要学会接纳自己的不完美，欣赏自己 不够努力；在女生眼里我活泼开朗，而男生 的缺点 却认为我骄傲自大；邻居说我长大了，奶奶 C.把自己与他人进行比较才能克服自我评价 却说我还很小。哪个才是真正的我呢？ 的片面性 ①冷静分析，理性面对他人评价②尊重权 D.他人评价有助于我们形成对自己更为客 威，养成勤学善思的好习惯③认识自己要 观、完整、清晰的认识 不断探索和发现④劳逸结合，学会合理规 3.对下面这组漫画的寓意理解正确的是( 划和管理时间 儿子不是 A.①②B.①③ C.②③ D.②④ 亲生的吧！ 不让父亲骑驴 真不孝顺！ 父亲不 6.(2024·北京)某班开展“我的自画像”活动， 发儿子！ 两位同学交流了他们的想法。 每个人都不一样，我 旁观者清，我主动 关注自己的特点，记 倾听别人的意见， 可怜的驴子，这 对父子太残忍了」 不管做什么 都要被人说 录内心活动和情绪表 结合具体情况 现，“画”出独特的我。 “画”出全面的我。 好累！ A.自我评价最重要，他人评价勿在意 B.他人评价增烦恼，敢于否定和拒绝 C.他人评价需正视，理性应对勿要忘 以上对话告诉我们 D.多用镜子照自己，他人评价更准确 A.生命是独特的，要关心身边每一个人 4.开学第一课，在班干部竞选活动中，小明是这 B.可通过自我评价和他人评价认识自己 样推荐自己的： C.要加强沟通，以同学们的意见为标尺 我是班上最高的男生，体格健壮，性格开 D.情绪会相互感染，要用恰当方式表达 道德与法治·七年般上册 7.人们习惯拿放大镜去观察评价别人，却很少 9.冲刺A时某班学生小雨参加学校开展的“示范 去认清自己，“殊不知只有认清自己，才能不 生”评选活动。按照活动流程，现正在进行班 骄不躁，行稳致远”。这强调正确认识自己 级推选环节。 () 小雨：我想评选热爱集体示范生… A.完全取决于他人的评价 小刚：我支持，小雨在这次运动会上努力 B.可以促进自我发展 拼搏，为班级争了光… C.需要掌握科学有效的方法 小文：我不同意，上周五小雨值日工作不 D.能够决定一个人的前途命运 到位，班级卫生打扫不合格，导致上周优秀班 《素养能力提一提 级评选被扣分，我觉得小雨还需要提高 自己… 8.【认识自己】 (1)评选环节中的自我推荐和班级评选分别 老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的 属于认识自我的什么途径？ 阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这 些都告诉我们，认识自己是多么重要！以下 是三位同学对自己的认识。 甲：我长相英俊，学习成绩好，与同学关 系融洽，我没缺点。 (2)对于小文提出的意见，你觉得小雨应该持 乙：我长相丑，学习成绩差，不大喜欢与 什么态度？ 人交往，脾气暴躁，经常惹父母生气，我没有 优点。 丙：我长相一般，学习方面，有的科目不 如甲，有的比甲强，与同学关系很好。我会努 力向比我优秀的同学学习，做更好的自己。 (3)通过小刚和小文的评价，小雨正确认识了 (1)这三位同学中，哪位同学在认识自己上正 自己，这对小雨今后的成长有何帮助？ 确？哪位同学在认识自己上不正确？ (2)结合所学知识说一说我们应如何正确对 待他人的评价？ 助学助教优质高致8感和责任意识,提高道德修养,孝敬父母,尊重老师,团结同学,树立远大理 想。 树立正确的学习观念,养成良好的学习习惯,培养浓厚的学习兴趣 努力学习科学文化知识。 养成健康的生活方式,锻造良好的心理素质,自 觉加强体育锻炼,增强体质。 树立正确的审美观,培养高雅的生活情趣 学会发现美、欣赏美,着装得体。 树立正确的劳动观,热爱劳动,做力所能 及的家务,积极参加学校劳动实践和校外社会实践等。 第二课 正确认识自我 第一框认识自己 新知要点填一填 1.禀赋 特性 个人与社会的关系 2.(1)全面分析 (2)他人的评价 (3)生活实践 (4)完善自己 3.生理状况 心理特征 4.(1)镜子 (2)优 势 不足 5.(2)走向成熟 客观冷静 基础知识过一过 1.B 2.D 3.C 4.B 5. B 6. B 7. B 8.(1)丙能正确认识自已和欣赏 自己;甲、乙未能正确认识自己,甲没有认识到自己的缺点,乙没有认识到自 己的优点。 (2)①用心聆听;勇于面对;注重沟通;理性应对。②正确对待 他人的评价是走向成熟的表现。③我们要客观冷静地对待他人的评价,既 不盲从也不轻视。 9.(1)自我推荐属于通过“人贵自知”认识自己;班级评 选属于通过他人评价认识自已。 (2)小雨要客观冷静地对待小文的评价。 既不盲从也不轻视。 (3)有利于接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄 傲也不自卑;有助于形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 第二框 做更好的自己 新知要点填一填 1.(2)性格 能力 (3)自身特点 社会需要 2.(1)长处 优势 3.(1)全 部 不足 不满意 4.(1)优点和长处(2)丰富 发展 5.(1)兴趣爱好 (2)空间(3)他人合作 6.(5)潜能 (6)做更好的自己 基础知识过一过 1.C 2.B 3.B 4.C 5.(1)赞同小丙的观点。 (2)①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自已的潜能。做更好的 自己,是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己,不仅是初中阶 段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 (③)①通过学 习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。②通过参与多方面的活 动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间。③通过与他人合 作,不断提升自己的能力。 6.(1)原因:这名女生没有做到正确认识自已。 欣赏自己和接纳自己。做法:①自我否定会让我们对自己失去信心,怨天尤 人会让我们逃避成长的责任,而学会接纳自己则是理性和智慧的选择。 ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部。③我们不仅要学会接纳 自己,而且要学会欣赏自己。 (2)调查问题:你喜欢当前的自己吗?你认 为自己有哪些优点?你认为自己有哪些缺点?等等。 (3)①学会欣赏自 己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。做更 好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。 7.(1)小敏通过他人评价 和自我评价来认识自己。正确认识自己,可以促进自我发展,可以促进与他 人的交往。 (2)根据自身特点和社会需要发展自己;学会欣赏自己;学会 -130