第十四课 你好，我也好 教学设计 2024—2025学年 南大版初中心理健康八年级全一册

《你好，我也好》教学设计

一、学情分析

八年级学生正处于自我意识快速发展的阶段，他们在人际交往中逐渐关注自己与他人的关系。一方面，他们渴望得到他人的认可和接纳，注重自己在同伴眼中的形象；另一方面，可能因个性差异、竞争压力等因素，在与同学、老师、家人相处时产生矛盾和冲突，导致人际关系紧张。部分学生可能存在自我中心倾向，难以理解和尊重他人的感受与需求，也有学生可能因过度在意他人评价而失去自我。因此，需要引导学生树立正确的人际交往观念，学会在尊重自己的同时尊重他人，建立和谐、健康的人际关系。

二、教学目标

1、引导学生认识到人际交往中尊重自己与尊重他人的重要性，理解 “你好，我也好” 的内涵。

2、帮助学生掌握有效沟通、理解他人、化解冲突的方法和技巧，提升人际交往能力。

3、培养学生积极的人际交往态度和健康的自我意识，促进其在人际关系中实现自我价值与他人价值的共同成长。

三、教学重难点

重点

1、让学生深刻理解 “你好，我也好” 的双向尊重理念，明确其在人际交往中的积极意义。

2、使学生学会运用倾听、表达、共情等沟通技巧，建立良好的人际

关系互动模式。

难点

1、引导学生在实际人际交往中克服自我中心思维，真正做到尊重他人的观点、感受和选择，尤其是在意见不合或利益冲突时。

2、帮助学生在面对他人的否定或批评时，能够保持自信和自尊，同时以开放的心态反思和改进自己，实现自我与他人关系的良性循环。

四、教学方法

情境教学法、小组讨论法、角色扮演法、案例分析法

五、教学准备

制作包含人际交往场景图片、沟通技巧教学视频的教学课件；准备人际沟通卡片、便签纸；收集一些关于人际交往成功与失败的案例资料以及相关名人名言。

六、教学过程

（一）热身游戏：人际默契大考验（10 分钟）

将学生分成若干小组，每组两人。老师在卡片上写下一些常见的人际交往场景或任务，如 “一起完成一幅画”“商量周末的活动计划” 等。每组的一名同学抽取卡片后，通过非语言的方式（如动作、表情）向另一名同学传达卡片内容，另一名同学尝试猜出。在规定时间内猜对最多的小组获胜。游戏结束后，老师引导学生思考在游戏过程中与同伴的沟通、理解和配合情况，引出人际交往中相互尊重和理解的重要性，进而导入本节课主题。

（二）主题活动一：“你好，我也好” 之理念剖析（15 分钟）

展示一幅画，画中描绘了人们在和谐相处、互相帮助的场景，如社区志愿者共同服务、同学们在小组合作中愉快交流等。引导学生分组讨论看到这幅画的感受，以及在这样的人际关系中人们可能的心理状态和行为表现。

每个小组选派代表分享讨论结果，老师进行总结归纳，详细阐述 “你好，我也好” 的内涵，即尊重自己的需求、感受和价值，同时也尊重他人的同样权益，在人际交往中寻求双赢的局面。结合一些心理学理论，如马斯洛需求层次理论中社交需求的满足对个人成长的重要性，解释这种人际交往理念对个人心理健康和社会和谐的积极影响，让学生深刻认识到其重要性。

（三）主题活动二：沟通技巧大练兵（20 分钟）

播放一段视频，视频中呈现了一些人际交往中的沟通场景，有成功的案例，如双方真诚倾听、清晰表达、理解共情，顺利解决问题；也有失败的案例，如互相指责、打断对方、忽视感受，导致矛盾升级。观看后，组织学生分组讨论视频中沟通成功与失败的原因，重点分析有效沟通的要素，如积极倾听（保持眼神交流、点头示意、不随意打断）、准确表达（简洁明了、语气平和、用 “我” 字句表达感受）、共情理解（站在对方角度看问题、感受对方情绪）等。

老师结合讨论结果，进一步讲解和示范这些沟通技巧，并给出一些简单的练习情境，如 “同学借了你的东西很久未还，你如何与他沟通”“你和朋友在兴趣爱好上有分歧，怎样交流” 等。让学生分组进行角色扮演，模拟这些情境进行沟通练习，其他小组成员进行观察和评