第五课 我就是一道风景 教学设计　 2024—2025学年南大版初中心理健康七年级全一册

《我就是一道风景》教学设计

一、学情分析

七年级学生正处于自我意识迅速发展的关键时期，他们开始更加关注自己在他人眼中的形象和评价，渴望得到认可与尊重。然而，在这个过程中，他们可能因自身的不足或与他人的比较而产生自我怀疑与困惑，对自我价值的认知不够清晰和稳定。部分学生可能会因外貌、学业成绩或社交能力等方面的因素而出现自卑情绪，需要引导他们正确认识自己，发现自身的独特之处，树立积极的自我认同和自信心，以健康的心态面对成长中的挑战与变化。

二、教学目标

1、引导学生全面、客观地认识自己的身体特征、性格特点、兴趣爱好与能力优势。

2、帮助学生理解每个人都具有独特的价值，学会欣赏自己，增强自信心。

3、培养学生积极的自我意识和乐观的人生态度，鼓励他们勇于展现自我风采。

三、教学重难点

重点

协助学生深入探索自己的个性与优势，清晰地认识自我。

使学生掌握欣赏自己和建立自信的方法与技巧。

难点

引导学生克服内心的自我否定与自卑感，真正接纳自己的不完美。

让学生在面对外界评价和压力时，能够坚守对自己的积极认知，保持自信稳定的心态。

四、教学方法

讲授法、讨论法、活动体验法、角色扮演法、自我反思法

五、教学准备

制作包含各类人物形象（不同外貌、体型、种族、职业等）图片和相关视频片段（如励志人物故事视频）的教学课件；准备镜子、便签纸、彩笔、卡片等道具；收集一些关于自我认同和自信培养的故事、案例资料。

六、教学过程

（一）热身游戏：独一无二的我（10 分钟）

给每位学生发放一张便签纸和一支彩笔。让学生们在教室里自由走动，相互观察彼此的外貌特征（如发型、眼睛颜色、穿着风格等）和一些明显的个人物品（如佩戴的饰品、携带的文具等）。然后，学生们回到座位，在便签纸上写下自己观察到的某个同学独一无二的地方（不写名字），例如 “那个穿着蓝色运动鞋，鞋带系成蝴蝶结的同学，笑起来有个小酒窝”。写好后统一收集起来，老师随机抽取念出，让同学们猜猜描述的是谁。通过这个游戏，让学生们意识到每个人都有独特之处，从而自然地引入自我认识的主题。

（二）主题活动一：我的自画像（15 分钟）

老师先展示一些不同风格的自画像作品（可以是画家的自画像，也可以是一些学生创作的自画像），引导学生思考自画像可以反映出一个人的哪些方面。然后，给每位学生发放一面镜子和一张画纸、彩笔。让学生对着镜子仔细观察自己的面部特征、表情神态等，然后用画笔在纸上画出自己的形象，可以是写实的，也可以是抽象、创意的表达。在绘画过程中，鼓励学生思考自己的外貌特点给自己带来的感受，以及这些特点与自己性格、兴趣之间可能存在的联系。例如，一个眼神明亮、嘴角上扬的自画像可能暗示着学生乐观开朗的性格；而画中自己戴着眼镜专注看书的形象，则可能体现出对学习的热爱。

绘画完成后，学生们在小组内分享自己的自画像，讲述自己在绘画过程中的思考和发现，以及对自己外貌和内在特质的新认识。小组成员之间可以互相提问、交流看法，进一步加深对自我的探索和理解。

（三）主题活动二：优点大轰炸（20 分钟）