内容正文:
考前 60 天必读·广西生物
主
题
五
人
体
生
理
与
健
康
主题五 人体生理与健康
一 消化系统及营养物质
1. 人体需要的营养物质
(1)人体所需的六大类营养物质为糖类、脂肪、蛋白质、水、无机
盐和维生素。
(2) 糖类、脂肪、蛋白质 能够为人体提供能量, 水、无机盐、维生素
不能为人体提供能量。
(3) 糖类 是最主要的供能物质; 脂肪 是重要的备用能源
物质; 蛋白质 是建造和修复身体的重要原料。
(4)某些营养物质缺乏症
①维生素缺乏症
缺乏 维生素 A 易患夜盲症;缺乏维生素 B1
易患神经炎;缺乏
维生素 C 易患 坏血病 ;缺乏维生素 D 易患 佝偻病 。
②无机盐缺乏症
缺乏含铁的无机盐易患 缺铁性贫血 ;缺乏含碘的无机盐易患
地方性甲状腺肿 ;缺乏含 钙 的无机盐,儿童易患佝偻病,
中老年人易患骨质疏松症。
2. 消化与吸收
(1)消化系统的结构与功能[2024. 19(2)第二空]
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考前 60 天必读·广西生物
主
题
五
人
体
生
理
与
健
康
①消化系统由 消化道(管) 和 消化腺 组成。
②消化道(管)包括 口腔、咽、食道(管)、胃、小肠、大肠、肛门 。
③ 小肠 是消化和吸收的主要场所。 [2023. 18(1)第一空]
④消化腺包括 唾液腺 、肝脏、胃腺、胰腺和肠腺。
⑤人体最大的消化腺是 肝脏 ,其分泌的 胆汁 不含消化酶,
但对脂肪有乳化作用。
(2)淀粉、蛋白质和脂肪的消化过程★
①淀粉消化的起始部位是 口腔 ,最终在 小肠 内被分解为
葡萄糖 。
②蛋白质消化的起始部位是 胃 ,最终在小肠内被分解为 氨
基酸 ,参与的消化液有 胃液、胰液和肠液 。
③脂肪的消化部位是 小肠 ,先被胆汁乳化成微小颗粒,最终
被分解为 甘油和脂肪酸 。
④【结构与功能观】小肠适于消化和吸收的结构特点
a. 小肠很长;
b. 小肠内表面有许多环形皱襞,皱襞表面有许多 小肠绒毛 ;
c. 小肠内有肠液、胰液等多种消化液;
d. 小肠绒毛壁、毛细血管壁都很薄,只由 一 层上皮细胞构成。
3. 合理营养和食品安全
(1)合理营养是指全面而平衡的营养。 早、中、晚餐的能量占比约
为 30%、40%、30% 。
(2)食品安全(2023. 6)
①买肉时要看是否为检疫合格的。
②不吃有毒的食品(发芽的马铃薯、毒蘑菇等)。
③关注食品包装上的生产日期和保质期。
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