第九章 打好生命的底色 第十七课 坚韧的心 教学设计 2024—2025学年 北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

《坚韧的心》教学设计 一、学情分析 八年级学生在成长过程中逐渐面临更多学业压力、人际关系挑战以及自我认知的困惑。他们正处于身心快速发展的关键时期，心理尚未完全成熟，容易在困难和挫折面前表现出脆弱的一面。然而，坚韧的品质对于他们应对这些挑战、健康成长以及未来发展至关重要。通过本节课的教学，旨在帮助八年级学生认识坚韧的重要性，培养坚韧不拔的意志品质，为其打好生命的底色奠定坚实基础。 二、教学目标 1、让学生理解坚韧的内涵与重要性，认识到坚韧在面对困难和挫折时的积极作用。 2、引导学生通过体验与反思，掌握培养坚韧品质的方法与途径，提升自我心理调适能力。 3、激发学生内心的坚韧力量，培养积极乐观的心态，增强在困境中坚持和成长的信心。 三、教学重难点 教学重点：深刻领悟坚韧的心理特质，学习有效的坚韧品质培养策略。 教学难点：将坚韧的理念内化为学生自身的品质，并能在实际生活中持续践行。 四、教学方法 游戏感悟法、故事分享法、小组讨论法、实践体验法 五、教学准备 多媒体课件、气球若干、打气筒、眼罩、励志卡片、象征困难与挫折的道具（如模拟的高山模型、写有挑战任务的纸条等） 六、教学过程 （一）热身游戏：“气球挑战赛”（10 分钟） 游戏规则：将学生分成若干小组，每组 4 - 5 人。给每组发放一个未充气的气球和一个打气筒。游戏开始，每组第一名同学迅速拿起打气筒给气球充气，当气球充到一定大小后，传递给下一位同学，下一位同学继续充气，依次类推。在充气过程中，气球不能爆炸，若爆炸则需重新开始。最先完成充气任务且气球完好的小组获胜。 分享环节：邀请学生分享在游戏过程中的感受，如是否感到紧张、遇到了哪些困难（如打气筒不好用、气球容易漏气等）、如何克服这些困难以及当气球成功充气时的心情。教师引导学生思考游戏中克服困难所需要的坚持和努力与生活中面对挫折时的相似之处，从而引出本节课主题 ——《坚韧的心》。 （二）主题活动一：坚韧之镜（15 分钟） 故事呈现：教师通过多媒体讲述两个故事。 故事一：一位登山爱好者在攀登高峰时遇到了恶劣天气和陡峭山路的重重困难，身体极度疲惫，但他凭借着坚定的信念和顽强的毅力，一步一步坚持向上，最终成功登顶，领略到了绝美的风景。 故事二：一个学生在学习数学的过程中遇到了很多难题，成绩一直不理想，甚至产生了放弃的念头。但他在老师和同学的鼓励下，坚持不懈地努力学习，每天花费大量时间做练习题、请教老师，最终数学成绩取得了显著进步。 小组讨论：将学生分成小组，针对故事进行讨论。分析故事中的人物在面对困难时展现出了哪些坚韧的表现，坚韧的品质对他们实现目标起到了怎样的作用，以及如果他们没有坚持下去可能会有怎样的结果。每组推选一名代表进行发言。 教师总结：教师对各小组的讨论结果进行总结归纳，明确坚韧的内涵包括坚定的信念、顽强的毅力、不屈不挠的精神等；阐述坚韧在面对困难和挫折时能够帮助我们保持积极的心态、持续努力奋斗、最终实现目标的重要意义；同时提醒学生如果缺乏坚韧品质，可能会轻易放弃，错过成长和成功的机会，陷入消极的自我否定。 （三）主题活动二：坚韧品质修炼坊（20 分钟） 方法介绍：教师介绍几种培养坚韧品质的方法，如： 目标设定与分解：教导学生学会设定明确、可行的目标，并将大目标分解成一个个小目标。例如，想要提高英语成绩，可以设定每天背诵一定数量单词、每周完成一篇英语作文等小目标，通过逐步实现小目标来增强信心和坚持的动力。 积极的自我对话：引导学生在遇到困难时，进行积极的自我暗示和自我鼓励。比如，对自己说 “我可以的”“我有能力克服这个困难”“每一次挑战都是成长的机会” 等，改变消极的思维模式，增强心理韧性。 学会从挫折中学习：帮助学生认识到挫折并非完全是坏事，而是成长的契机。鼓励学生在经历挫折后，认真反思失败的原因，总结经验教训，以便在未来的挑战中做出更好的应对。 培养兴趣与热爱：当学生对某件事情充满兴趣和热爱时，会更有动力去坚持。教师建议学生积极探索自己的兴趣爱好，将其作为培养坚韧品质的载体，在追求兴趣的过程中不断锻炼自己的毅力。 实践体验：设置一些模拟的困难情境，如让学生蒙上眼罩，穿越由桌椅等道具设置的 “障碍区”，在穿越过程中，学生需要依靠自己的信念和毅力克服内心的恐惧和身体的不便；或者给学生发放写有具有挑战性任务的纸条（如在规定时间内用积木搭建一个复杂的模型），让学生在实践中运用所学的培养坚韧品质的方法，努力完成任务。教师在旁边观察并给予适当的指导和鼓励。 经验分享：邀请几位在实践体验中表现出较强坚韧品质或在生活中有类似经历的学生分享自己的心得和体会，其他学生认真倾听并提问。教师在学生分享的基础上进行总结和补充，强调不同方法在实际应用中的要点和注意事项，鼓励学生根据自己的实际情况选择适合自己的方法，并在日常生活中不断实践和积累。 （四）主题活动三：坚韧誓言与行动（10 分钟） 誓言书写：给学生发放励志卡片，学生在卡片上写下自己的 “坚韧誓言”，表达自己在未来面对困难和挫折时要保持坚韧不拔的决心和信念，可以是一句话，也可以是一段简短的文字。 小组交流：学生分组交流自己的坚韧誓言，小组成员之间相互鼓励和支持，并讨论如何在日常生活中监督和提醒彼此践行誓言。 行动规划：每位学生根据自己的誓言，制定一份简单的 “坚韧行动规划”，明确在接下来的一周内，自己将在哪些具体事情上践行坚韧品质，如遇到难题不放弃、坚持每天早起锻炼等。 （五）课堂总结（5 分钟） 教师总结本节课的重点内容，包括坚韧的内涵、重要性、培养方法以及学生们制定的坚韧誓言和行动规划，再次强调坚韧品质对于学生成长和发展的关键作用。 鼓励学生在今后的生活中，无论遇到何种困难和挫折，都要坚守自己的 “坚韧誓言”，积极运用所学方法，不断培养和强化自己的坚韧品质，以一颗坚韧的心勇敢面对生活的挑战，书写属于自己的精彩人生。 （六）课后作业（5 分钟） 要求学生在本周内按照自己制定的 “坚韧行动规划” 进行实践，并记录每天的实践情况，包括遇到的困难、如何运用坚韧品质克服困难以及自己的感受和体会。下节课进行分享交流，评选出 “坚韧之星”，给予奖励和表扬。 七、教学延伸 开展 “坚韧成长日记” 活动：鼓励学生每天记录自己在面对困难和挑战时的经历、感受以及运用坚韧品质的过程和结果。通过持续记录，帮助学生更好地反思自己的成长，强化坚韧品质的培养。 设立 “坚韧榜样墙”：在班级内开辟一块 “坚韧榜样墙”，学生可以将自己心目中的坚韧榜样（可以是名人、身边的同学或家人）的照片和事迹张贴在墙上，并分享自己从榜样身上学到的坚韧精神。定期更新榜样墙的内容，让学生不断受到激励和启发。 组织 “坚韧主题演讲比赛”：在班级或年级范围内组织 “坚韧主题演讲比赛”，学生围绕自己对坚韧的理解、在生活中培养坚韧品质的经历以及坚韧对自己成长的影响等主题进行演讲。通过演讲比赛，不仅能够锻炼学生的表达能力，还能进一步加深学生对坚韧品质的认识和感悟，营造积极向上的班级和校园文化氛围。 八、注意事项 营造安全氛围：在课堂教学过程中，教师要营造一个安全、信任、包容的氛围，让学生能够自由地表达自己的想法和感受，无论是在分享故事、讨论问题还是在实践体验中，都不会受到批评或嘲笑。只有这样，学生才会愿意敞开心扉，积极参与课堂活动，深入探索坚韧品质的培养。 关注个体差异：八年级学生在性格、经历、心理承受能力等方面存在差异，因此在教学过程中要充分关注学生的个体情况。对于那些心理较为脆弱或在实践体验中遇到较大困难的学生，要给予更多的关注和耐心指导，鼓励他们从较小的挑战开始尝试，逐步建立信心；对于已经具备一定坚韧品质的学生，可以提供一些更具深度和难度的拓展任务，满足他们的成长需求，避免课堂教学的 “一刀切”。 强化体验与感悟：本节课注重学生的体验中感悟，因此在各个教学环节中，要引导学生充分参与活动，用心感受过程中的困难、挑战以及克服它们所需要的坚韧力量。教师要通过提问、引导讨论等方式，帮助学生深入思考和总结自己的体验，将感性认识上升为理性认识，从而更好地理解和掌握坚韧品质的内涵和培养方法。 结合实际生活：教学过程中所选用的故事、案例、实践任务以及课后作业等都要紧密结合八年级学生的实际生活，具有现实性和可操作性。让学生能够切实感受到坚韧品质在自己日常学习、人际关系、兴趣爱好等方面的重要性和应用价值，从而激发他们在实际生活中主动培养和践行坚韧品质的积极性。 学科网（北京）股份有限公司 $$