第九章 生活面面观 第十七课 一起追逐星星 教学设计 2024—2025学年 北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

《一起追逐星星》教学设计 一、学情分析 七年级学生正处于青春初期，对未来充满憧憬与好奇，开始有了自己的梦想和追求，但可能因年龄尚小、阅历不足，对梦想的认知较为模糊，缺乏明确的目标设定和实现梦想的具体规划与方法，在追求梦想的道路上容易遇到困难而产生动摇。因此，本节课旨在帮助学生清晰认识梦想，激发内在动力，掌握追逐梦想的策略，培养坚毅的品质。 二、教学目标 1、引导学生探索自己内心的梦想，明确梦想的内涵与意义，增强自我认知与目标意识。 2、帮助学生学会将大梦想分解为可操作的小目标，并制定初步的梦想实现计划，提升规划与执行能力。 3、培养学生面对困难时坚持不懈、勇于追求梦想的精神，促进积极向上的心理品质与价值观的形成。 三、教学重难点 教学重点：让学生深入理解梦想的价值，掌握目标分解的方法，如按照时间、任务难度等维度将梦想细化为阶段性小目标，并制定相应的行动计划。 教学难点：引导学生在面对梦想实现过程中的挫折与挑战时，保持坚定的信念和持续的行动力，克服困难与诱惑，持之以恒地追逐梦想。 四、教学方法 体验式教学法、小组讨论法、游戏教学法、讲授法 五、教学准备 多媒体课件、制作梦想卡片、便签纸、彩色笔、小奖品（如励志书籍、梦想主题笔记本等） 六、教学过程 （一）热身游戏：“梦想拼图赛”（8 分钟） 游戏目的：激发学生兴趣，活跃课堂气氛，以拼图的形式引入梦想话题，让学生初步感受为实现目标而努力的过程。 游戏规则：将学生分成若干小组，每组 4 - 5 人。教师提前准备几套与梦想相关的拼图（如宇航员在太空漫步、科学家在实验室研究等），每套拼图的块数适中。给每组发放一套拼图，并设定一个时间限制（如 5 分钟）。小组成员需要在规定时间内合作完成拼图任务。在拼图过程中，学生不能随意交流拼图的具体位置信息，只能通过一些通用的策略提示（如 “先找边缘部分”“从颜色明显的区域开始” 等）来协作。 分享与引导：游戏结束后，请各小组选派代表分享在游戏中的感受，如是否感觉时间紧张，有没有提前制定一个简单的拼图计划，在过程中遇到了哪些困难以及如何解决等。教师总结并引入本节课主题：“在这个拼图游戏中，大家都体会到了为了完成一个目标而努力的滋味。其实，我们的人生就像一幅拼图，而梦想就是我们想要拼出的美丽画卷。今天，就让我们一起开启追逐梦想的旅程，一起追逐星星。” （二）主题活动一：“梦想星空探索 —— 认识梦想”（12 分钟） 活动目的：引导学生深入思考梦想的含义、特点和重要性，通过分享与讨论，激发学生对梦想的探索欲望。 活动过程： 教师利用多媒体课件展示一些不同领域人物追逐梦想的故事视频片段（如体育健儿为国争光、艺术家追求艺术巅峰等），然后让学生分组讨论以下问题：什么是梦想？梦想有哪些特点？梦想对个人成长有什么重要意义？每个小组选派代表分享讨论结果。例如，学生可能会认为梦想是对未来美好生活的向往，它具有远大性、美好性、激励性等特点，梦想能让人有前进的方向，在追求的过程中不断成长和进步等。 发放梦想卡片，让学生在卡片上写下自己心中的梦想（可以是短期或长期的），然后在小组内互相分享自己的梦想。小组成员可以提出问题和建议，帮助彼此进一步明确梦想。例如，如果有学生写想成为一名作家，小组成员可能会问 “你想写什么类型的作品呢？”“你打算怎么提高自己的写作水平呢？” 等。 教师引导：在学生分享结束后，教师进行总结和强调，如 “梦想是我们心中的星星，它照亮我们前行的道路。每个人的梦想都很珍贵，接下来，我们要学习如何让梦想照进现实。” （三）主题活动二：“梦想导航图 —— 规划梦想之路”（15 分钟） 活动目的：帮助学生掌握将大梦想分解为小目标的方法，并制定具体的梦想实现计划，提升学生的目标规划与管理能力。 活动过程： 教师以 “成为一名优秀的篮球运动员” 为例，详细讲解如何将这个大梦想分解为小目标。比如，短期目标可以是在一个月内学会某种篮球技巧（如运球过人），中期目标是在本学期加入学校篮球队并成为主力队员，长期目标是在未来几年内参加市级以上的篮球比赛并取得好成绩。在分解目标的同时，还要制定相应的行动计划，如为了学会运球过人，每天要进行 30 分钟的运球练习等。 学生根据自己在梦想卡片上写下的梦想，按照刚才学到的方法，在便签纸上将梦想分解为短期、中期和长期目标，并制定详细的行动计划。在这个过程中，学生可以独立思考，也可以与同桌或小组内成员进行简单交流讨论。教师巡视学生的计划制定情况，及时给予指导和帮助，解答学生在目标分解、行动计划制定等方面遇到的问题，确保学生能够顺利完成计划制定。 教师总结与拓展：教师对学生制定的计划进行点评和总结，选取部分有代表性的计划（包括优秀计划和存在一些问题的计划）在多媒体上展示，与学生一起分析其优点和不足之处，再次强调目标分解要遵循具体、可衡量、可达成、相关联、有时限（SMART）的原则，行动计划要具有可行性和可操作性。同时，鼓励学生在今后的梦想追逐过程中，要根据实际情况不断调整和完善自己的计划，确保梦想之船能沿着正确的航线航行。 （四）主题活动三：“梦想起航 —— 勇敢前行”（10 分钟） 活动目的：通过模拟梦想实现过程中可能遇到的困难情境，让学生体验并学习如何在面对挫折时坚定信念、调整策略，培养学生的挫折应对能力和坚持精神。 活动准备：教师提前准备一些写有各种困难情境的卡片（如 “在追求梦想的过程中，遇到了强大的竞争对手”“因为受伤或生病，影响了实现梦想的进度”“家人不理解、不支持自己的梦想” 等）；将学生分成若干小组，每组 4 - 5 人。 活动过程： 学生以小组为单位，回顾自己在 “梦想导航图” 中制定的计划，假设现在开始追逐梦想，每个小组抽取 2 - 3 张困难情境卡片，模拟在梦想实现过程中遇到这些意外情况。小组成员共同讨论如何应对这些困难，以确保梦想能够继续前行。例如，对于 “遇到强大的竞争对手” 的卡片，小组可能讨论出的应对策略是分析对手的优势和自己的不足，制定针对性的训练计划，向更有经验的教练或前辈请教等。 每个小组选派代表分享他们在模拟梦想追逐过程中遇到的困难情境以及对应的应对策略，其他小组的同学可以提出不同的看法和建议，进行交流互动。 教师引导与鼓励：教师对学生在应对困难情境时的表现进行评价和鼓励，肯定学生们积极思考和解决问题的态度，如 “大家在面对这些困难时都没有轻易放弃梦想，而是努力寻找解决办法，这非常棒！” 同时，教师总结一些常见的应对梦想挫折的方法和技巧，如保持积极心态、灵活调整计划、寻求社会支持等，并鼓励学生在实际的梦想追逐过程中，要坚定信念，勇往直前，不畏艰难险阻。 （五）课堂总结（5 分钟） 教师对本节课的内容进行全面总结，回顾 “梦想星空探索” 中对梦想的认识、“梦想导航图” 中的梦想规划以及 “梦想起航” 中的挫折应对策略。 再次强调梦想对于人生的重要性，鼓励学生勇敢地去追逐自己的梦想，在实现梦想的道路上，不断努力，坚持不懈，用汗水和智慧浇灌梦想之花，让梦想照亮自己的人生旅程。 最后，教师对学生在本节课中的积极表现给予肯定与表扬，为表现优秀的小组或个人颁发小奖品（如励志书籍、梦想主题笔记本等），以激励学生在今后的心理健康课程及成长过程中继续保持对梦想的热情和追求。 七、教学延伸 布置课后作业：让学生将自己制定的梦想实现计划进一步细化和完善，并写一篇 300 字左右的短文，描述自己对梦想的新认识以及为实现梦想愿意付出的努力，下周课堂上进行分享交流。 开展 “梦想之星” 评选活动，在一个月后，根据学生在追逐梦想过程中的表现（如目标达成情况、面对困难的态度、计划执行的坚持性等），评选出 “梦想之星”，并在班级内进行表彰和宣传，进一步激发学生追逐梦想的积极性和主动性。 八、注意事项 在热身游戏和主题活动过程中，要充分调动学生的参与积极性，尤其是关注那些性格内向或不太主动参与的学生，给予他们更多的鼓励和引导，确保每个学生都能在活动中有收获，体验到梦想的魅力和追逐梦想的意义。 在介绍梦想知识和规划方法时，要注意语言表达的通俗易懂，结合学生的生活实际进行讲解，避免使用过于理论化和复杂的术语，以便学生能够轻松理解和接受。同时，在学生实践过程中，教师要加强巡视和指导，及时发现学生存在的问题并给予帮助，确保学生能够正确掌握梦想规划与应对挫折的方法和技巧。 活动时间的安排要合理，每个环节都要按照预定时间进行，避免某个环节过长或过短导致教学进度失衡或学生注意力分散。教师可以根据学生的实际参与情况灵活调整活动节奏，确保各环节之间的过渡自然流畅，教学目标顺利实现。 在整个教学过程中，要营造轻松、愉快、鼓励探索的课堂氛围，让学生敢于大胆地表达自己的梦想，积极参与讨论和实践，培养学生的创新思维和实践能力，促进学生心理健康和全面发展。 学科网（北京）股份有限公司 $$