内容正文:
19 十二月 2024
大姚县第一中学
DAYAO NO.1 MIDDLE SCHOOL
学生管理中的心理学智慧
大姚一中心理健康教育中心 张昕雨
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看到孩子的艰难时刻
渡己渡人
目 录
CONTENTS
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2
第一部分:
看到孩子的艰难时刻
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19 十二月 2024
危机干预的目的不是学习治疗,而是通过鉴别,知道问题的严重程度,为孩子寻找相应的支持资源,并在危机干预的过程中,学会保护自己。
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判断正常与异常的心理活动三原则:
1 主客观世界的统一性:有自知力/无自知力
2 精神活动的内在协调一致性:心理过程知、情、意之间具有协调一致
3 个性的相对稳定性:没有外部原因,人格的稳定性出了问题
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心理正常
心理异常
健康
不健康
一般心理问题
严重心理问题
神经症
精神病性障碍
人格障碍
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心理问题的识别:一般心理问题
原因:由现实因素而产生,内心冲突,体验到不良情绪。
时间:不间断持续满一个月,间断持续两个月。
程度:可控、社会功能、未泛化。
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心理问题的识别:严重心理问题
原因:较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。体验着痛苦情绪。
时间:间断或者不间断持续时间在两个月以上,半年以下。
程度:不可控、社会功能、泛化。
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学生心理诊断
正常
异常
健康
不健康
一般心理问题
严重心理问题
神经症性心理问题
神经症
精神分裂症
心境障碍
生理心理障碍
癔症
其他
精神障碍
人格障碍
应激相关障碍
常形冲突
变形冲突
自知力/求医行为
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问题类型 原因 时间 影响 处理
一般心理问题 现实刺激 3个月内 未泛化 引导
严重心理问题 相关刺激 6个月内 已泛化 引导或转介
神经症性心理问题 无关刺激 6个月以上 完全泛化 转介
问题类型 原因 表现 性质 处理
精神疾病 无关刺激 幻听、幻视 发生器质性病变 转介
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危机行为的识别
严重程度 分类
意志行为减退 1.在校:不愿参加班级活动,不写作业,迟到,上课无法集中注意力,人际关系不良,不参加体育锻炼等。
2.在家:拒绝交流,不愿出家门,不愿参加家庭活动。
躯体反应 1.饭量骤减或骤增。体重变化大。
2.休息不好,晚睡早醒,多梦。
3.身体有疲惫感,僵硬,疑病。
心理特质 1.情绪易激惹或及其低落(鉴别:从不交流的孩子)
2.内向变外向,吝啬变大方等。
过激行为 1.奇装异服(仪式感)
2.攻击向内:自伤、自残,有自杀倾向,甚至尝试自杀行为。
3.攻击向外:人际冲突(肢体冲突)、虐杀小动物
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中学生危险行为:危险信号
1 问题家庭:单亲、家暴等
2 严重应激状态:学业失败、校园暴力、家庭变故、 失恋、重大名誉受损等
3 言行表达:通过口头、日记或者向朋友表达出自杀、伤人、离家等意念;行为上(同学交往、上课反应、作业情况、课余活动)一反常态、孤僻,购置和使用危险物品等
4 严重的睡眠障碍:嗜睡、每天无精打采、早醒
5 拒绝外界帮助
6 有自伤、自杀、伤人、伤动物既往史
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中学生危险行为:我们需要做什么
1 心理健康知识的普及工作
2 为有一般/严重心理问题的学生提供心理疏导
3 危机干预:能够及时发现学生可能存在的危险行为,并予以及时干预
4 转诊:具备基本的精神疾病学(变态心理学)常识,鉴别正常与非正常,安全转诊
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青少年心理发展及问题
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认知独立性
——“叛逆”
情感波动性
——“冲动”
自我专注性
——“自私”
交往差异性
——“封闭”
第二部分:
渡己渡人
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甜蜜的气味
颜色,亮度
空间,物体方位
高度与力量
学会赞美
放轻松
重量的重要性
温度的影响
感官织成的乱网
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以关系保障,先拉后导
很多时候,与的沟通重点在于关系,而非言语。
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教师能够做什么
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当下之举:表达关心,努力共情,及时转介
1、表达关心:最近遇到了什么烦恼?
2、努力共情:不轻视问题,不急于给建议,表达理解
3、及时转介:及时告知班主任,保持关注,及时转介
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表达关心:主要是询问学生最近遇到了什么烦恼。如果学生愿意告诉你,那么老师就面露关切地听完。如果不愿意告诉老师,您可以直接表达“老师很担心你,老师能为你做什么。”
努力共情:如果学生把烦恼告诉了您,也许在您看来,真的是一件再小不过的事情,您也有很多的人生建议。不过对于此时心理能力低的学生,是讨厌自己的问题被轻视和听取很多大道理的。所以老师们更多试着去表达理解。之后可以让学生自己去思考自己有哪些资源可以来应对。【这是心理辅导技巧的专题,之后有机会再分享】
即使当下学生的情绪好转了,也不要忘记告知班主任,班主任保持关注,及时转介给心理老师。
教师能够做什么
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长远之举:满足其自尊,促进人际和谐
1、满足其自尊:不用言语否定,多肯定,发现独特性和多元智能,搭建展示的舞台。
2、促进人际和谐:建设团结友爱,向上互助的班级氛围。班集体中不拉帮结派,不孤立,不对立;多做集体活动;做好家长的家庭教育指导。
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以上是可以贯穿学生学习生涯的一些做法,针对开学综合征,我们有以下更详细的做法:
心理危机干预谈话技巧
1. 关怀:你的观察
2. 倾听:少说多听 (听他的困难,他希望什么)
3. 接纳:他的情绪 (学生要的不是道理,而是理解他的心情)
4. 支持 :取得信任 ( 无论你遇到什么困难,老师们会尽量帮助你)
5. 鼓励他采取积极的行动:换角度思考、倾诉、锻炼、放松
6. 帮助他获得专业帮助:心理辅导
7. 发动班主任团队以及心理委员的力量帮助他
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第一步:日常观察,面谈排查
第二步:评估学生精神情况:
不能帮的:
及时报告领导和心理健康中心,及时转介治疗
能帮的:
找学生了解情况,客观记录谈心谈话内容
第三步:联系家长,收集相关材料如病历等。
第四步:整理该生材料:
如性格、学习、交友、家庭状况、成长经历等。
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初步心理疏导:12345
心理
干预
1
4
2
3
5
五要点
目标·价值
资源·困难·行动
一切:关系
两化:
正常化· 去中心化
四先后:
先跟后带·先扬后抑
先拉后导·先小后大
三关键:
倾听·接纳·成长
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关系:安全的关系就是一切的开始
我们的心有三层:最外面的是保护层、接下来是创伤(伤痛),而最深处是真我。因为有伤痛,所以有保护层;但是,因为有保护层和伤痛组成的墙,所以真我深藏着,他人很难碰触到。
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二化(正常化·边缘化):不是消失,他们就在那里
正常化(中心化),降低因“心理问题”导致的害怕、恐惧等,有心理问题是可以理解的,是正常的;边缘化(去中心化),使问题不再成为关注的焦点,腾出了空间去做自己想做的事情。
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三关键:倾听·接纳·成长
表象的
潜藏的
行为
感受
念头
立场
想法
信念
对自己的期待
渴望理解
对他人的期待
来自他人的期待
渴望爱
渴望认可
渴望接纳
渴望
倾听:我听他所说的话、所表达的思想、感情、用意,以及了解他潜意识中的意图。当我能够用心倾听他时,我便和他建立了某种联系,他也丰富了我的生活。
接纳:我接受我的感受、我的想法、我的念头,我只有彻底的接受自己的真实存在,我才看到了自己。当我能够拥抱自己时,我便和自己站在了一起,我就有了更多的人生可能。
成长:我拥有我的目标、我的价值、我的意义、我的人生。我理解好的人生,需要不断成长,他是一个流动的过程,而不是一种状态;他是一个方向,而不是终点
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四先后:先跟后带·先扬后抑·先拉后导·先小后大
赞美
先扬后抑
人情
行动
相似相吸
心理平衡
馈赠回报
门槛效应
共同点
先跟
后带
先拉后导
先小后大
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五要点:目标·价值·困难·资源·行动
目标
价值
行动
困难
资源
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初三女生,本周月考成绩波动特别大,认为自己“逢大考,必砸”,十分担心中考考不好,一说就流泪,认为感冒影响发挥,担心自己中考感冒……
练一练:请你来识别*
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高一女生,近2个星期,早读默默流泪,整天没精打采,作业没有动笔,觉得自己生活在冰水里,成绩糟糕透顶,未来没有一点希望,爸爸妈妈也不喜欢她,心理异常痛苦,不想上学。
练一练:请你来识别*
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初一男生,独来独往,没有朋友,室友也不太喜欢他,母亲来校咨询,透露租房“陪读”,反馈中得知二岁离异,母亲性格内向,身边几乎没有朋友。
练一练:请你来识别*
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高二女生,与“男朋友”关系破裂,留下纸条。
当你看到这段话的时候,我也许在,我也许不在。告诉XXX,我恨他一辈子,一辈子都不会原谅他。
告诉爸爸、妈妈,对不起,我爱他们。
XX 5.16
练一练:请你来识别*
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