内容正文:
道德与法治
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第一部分 教材知识结构化梳理
主题一 心理健康教育
考点1 成长的节拍(七上第一、三课)
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思维导图
成长的节拍
少年有梦
少年的梦想与个人的人生目标紧密相连,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分
不应止于心动,更要付诸行动。努力,是梦想与现实之间的桥梁
认识自己
重要性:促进自我发展,促进与他人的交往
途径:从生理、心理、社会等方面;自我评价;他人评价
做更好的自己
接纳与欣赏自己
扬长避短,主动改正缺点
不断激发自己的潜能
为他人、为社会带来福祉
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核心关键句
1.从做更好的自己的角度:做更好的自己,要扬长避短,主动改正缺点,
不断激发自己的潜能,为他人、为社会带来福祉。(2024.5③;2020.5)
【常用观点】
2.梦想是对未来美好生活的愿望,能不断激发我们对生命的热情和勇气,
让生活更有色彩。[2023.21(2)]
3.少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连,与时代的脉搏紧密相连,与
中国梦密不可分。
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4.少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。不懈地追梦、圆梦才能改变
生活,改变我们自己。
5.努力,是梦想与现实之间的桥梁。[2023.21(2);2022.4]【常用观点】
6.正确认识自己可以促进自我发展,促进与他人的交往。
7.我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
8.我们要学会接纳自己、欣赏自己。
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依标据本·讲考点
(温馨提示:画线部分为常考答题关键句)
要点1 少年有梦(5年2考)
【材料关键词】理想、目标、梦想、信念、志向、追梦等
1.少年梦想的重要性和特点:
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(1)重要性:编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。①梦想是
对未来美好生活的愿望,能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更
有色彩。②有梦想,就有希望。③有了梦想,人类才能不断地进步和发展。
[2023.21(2)]
(2)特点:①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。②与个人的人生目标
紧密相连。③与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
2.努力的原因/意义:
(1)努力,是梦想与现实之间的桥梁。[2023.21(2);2022.4]
(适用场景:榜样人物追梦历程——航天员实现航天梦、运动员实现冠军
梦等)
(2)努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的
勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
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【易错点拨】
①实现梦想需要努力,但努力不是实现梦想的唯一途径。
②付出努力不一定能实现梦想,但不努力一定不会实现梦想。
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3.如何努力实现梦想?(实现梦想的做法)
少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生
活,改变我们自己。
(1)努力,需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,早
立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系
在一起。
(2)努力,需要坚持。只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦
想更近一步。
(3)努力,需要掌握科学的方法。①分清轻重缓急,合理规划和管理时
间。②劳逸结合,学会科学用脑。③循序渐进,每天进步一点点。④学思
并进。⑤珍视团队合作。
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【易错点拨】
常见错误观点:
①梦想与现实是平行线,永远无法相交。(×)
②梦想一旦确定就不能改变。(×)
③只要有梦想,就能成就精彩人生。(×)
④做更好的自己,只能接纳自己的优点。(×)
⑤做更好的自己,要全面接受他人评价。(×)
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【拓展设问】模范人物艰辛的追梦历程给你带来哪些心灵感悟?
①努力是梦想与现实之间的桥梁。少年有梦,不应止于心动,更要付诸行
动。②要坚定理想信念,志存高远,脚踏实地。③勇于面对挫折,及时调
整自己,发掘自身的生命力量,培养自己面对困难的勇气和坚强的意志,
积极战胜挫折。④将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来,
为社会发展贡献自己的力量,努力从平凡中创造伟大,让生命绽放光彩。
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要点2 认识自己
【材料关键词】自我认知、他人评价等
1.为什么要正确认识自己?(正确认识自己的重要性)
(1)可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自
己的能力。(对自己)
(2)可以促进与他人的交往。有助于我们更好地理解、宽容和善待他人,
与他人积极互动。(对他人)
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2.认识自己包括哪些方面?
可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
(1)生理方面:从身体特征和生理状况来认识自己。(如身材、相貌、
体能、性别等)
(2)心理方面:从个性心理特征来认识自己。(如性格、气质等)
(3)社会方面:从群体中的关系来认识自己。(如自己在家庭或班级中
的角色等)
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3.认识自己的途径:自我评价、他人评价。
自我
评价 (1)意义:①能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不
骄傲也不自卑。②能帮助我们调节和控制自己的行为。
(2)方法:自我观察和分析;与他人比较。
他人
评价 (1)意义:有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认
识。
(2)正确对待:①要重视他人的态度与评价。②要客观冷静分
析,既不能盲从,也不能忽视。③用理性的心态面对他人的评
价。
(3)方法:用心聆听;勇于面对;平静拒绝。
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要点3 做更好的自己(5年3考)
【材料关键词】缺点、不足、欣赏自己、激发潜能、不断提高自己的能力
(技能)等
1.如何接纳自己?(接纳自己的方法)
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己
的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的
现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。(2021.6②)
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【易错点拨】
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
2.如何欣赏自己?
(1)欣赏自己的独特和优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
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3.如何做更好的自己?
(1)学会接纳与欣赏自己。(2)要扬长避短。(3)需要主动改正缺点。
(4)需要不断激发自己的潜能。(2024.5③;2020.5)(5)为他人、为
社会带来福祉。
4.怎样激发自己的潜能?
(1)珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。
(2)广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。
(3)积极合作,与他人共同完成任务。
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【关联考点】
开发创造潜力的做法:
①勤奋学习、热爱劳动、勇于创新。
②关注他人与社会,看重创造的意义和价值。
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知识串讲
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名言古语解读
名言古语 解读
志之所趋,无远勿届,穷山距海,不能
限也。志之所向,无坚不入,锐兵精
甲,不能御也。 努力需要立志,志向是人生的
航标
功崇惟志,业广惟勤。 实现梦想需要立志和勤奋
千里之行,始于足下。 实现梦想要注重积累
路虽远,行则将至;事虽难,做则必
成。 梦想的实现需要努力、付诸行
动
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名言古语 解读
不积跬步,无以至千里。 努力需要坚持
士别三日,当刮目相看。 用发展的眼光认识自己
吾日三省吾身。 通过自我评价认识自己
①以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,
可以知兴替;以人为镜,可以明得失。
②当局者迷,旁观者清。 他人的评价有助于我们更好地
认识自己
①金无足赤,人无完人。
②尺有所短,寸有所长。 接纳自己的不足
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名言古语 解读
苟日新,日日新,又日新。 要不断实现自我超越,做更好
的自己
役其所长,则事无废功;避其所短,则
世无弃材矣。 要扬长避短,善于利用自己的
长处
路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远
莫阻。 做更好的自己是一个持续的过
程
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知识误区判断
①梦想终究是可望不可即的。( )
改正:______________________________________________
×
坚持努力就有机会离梦想更近一步,甚至实现梦想
②要从小学习立志,早立志、立大志、常立志。( )
改正:________
×
立长志
③要学会接纳、欣赏自己,不必重视他人评价。( )
改正:______________
×
客观理性对待
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④做更好的自己,要坚持以个人利益为重。( )
改正:__________
×
集体利益
⑤要学会接纳自己,掩饰自身不足。( )
改正:______________________
×
正视不足,并加以改正
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学考对接·课堂练
(特别说明:江西近五年中考未考查或考查较少的考点,精选2024全国中
考试题作为学考对接练习)
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1.[2022江西4]航天员王亚平说,梦想就像宇宙中的星辰——看似遥不可
及,但只要你努力,总有一天你能触摸到它。这告诉我们( )
A. 有了梦想定能取得事业的成功
B. 梦想终究是可望不可即的
C. 努力是梦想与现实之间的桥梁
D. 梦想一旦确定就不能改变
√
努力是梦想与现实之间的桥梁
说法绝对
坚持努力有机会实现
可以改变
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2.[2024江西5]小陈同学多次参加全国、省市田径比赛,在比赛中一次次
突破自我,屡获佳绩。荣誉的背后,是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”,
更饱含了太多不为人知的“跌倒”。
这启示我们要( )
①正确认识自己,克服自卑心理 ②增强生命韧性,绽放生命精彩
③不断激发潜能,做更好的自己 ④重视他人评价,检视自身不足
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
√
不断激发潜能,做更好的自己
增强生命韧性,绽放生命精彩
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3.[2020江西5]江西省“新时代好少年”张一诺,酷爱打乒乓球。她坚持刻苦
训练,打乒乓球的技能不断得到提高。在江西省第十五届运动会上,她获
得乒乓球女子丁组单打冠军。这说明,做更好的自己( )
A. 只能接纳自己的优点
B. 要坚持以个人利益为重
C. 要全面接受他人评价
D. 要不断激发自己的潜能
√
不断激发自己的潜能
接纳自己的全部
集体利益
客观理性对待
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请完成分层作业本第1页习题
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