专项素养巩固训练卷(一) 做更好的自己 努力实观梦想-【千里马·单元测试卷】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治（统编版2024 吉林专版）

② 七年级1上册 4.下列燃法不样干发自已的潜修的是 专项素养巩固训练卷(一 9.(泄实本)近年来,整客呈现低舱化趋势,不少青少年 A.谓野匿步时根象自已成功财的情 做更好的自己 努力实现梦想 有客编你虑,将整容列人“富望清单”,对,你会建这他好 I:Ps] B.尽管没有发表过作品,我还是坚持每目作 C.考试成绩不建想时,自我安数:“继续努力,下次会有进步” 一、单项选择题 D.遇到不会的英语单间,总对自已说:“我不适合学笔语。” 1.[核心素养 健全人格]心理咨询室收到小略同学的来信,是 5.(创离)青少年正处在追逐梦型,实现梦相的新时代,旅甲 中说:“和回给人相比,我个子委小,同学们经常取笑我,我 才干的舞台无比广间,实现梦想的蔽景无比光明,要实现中 自“下列是心理咨询对小峰的对是,你认为合话的是 华民族伟大复兴的中国梦,需要我们的接续奋斗。因此,正 ①以乐观的心接纳自已的不完美 ) 确的选择是 ②用择耳怜的方式进行自我欺殆 ①我门婴针修相对,也拿别人的生理特点开玩笑 ①要早立志,常立志,立大志 ③全面认识自己,欣常自已的特 ②我们要学会欣贫自己,欣赏自已的优点和努力 ④全方位肯定自己,坚略他人的评价 ②着中国梦,故弃个人的梦想 A.② B.①③ C.② ③我们婴不断提升自已的内在素善,般更好的自己 D.③④ ③坚定理则信念,积极在实践中学习 ④我们要学会找纳自已,接纳自已的优点和不完美 19.境;中)以下是初中生小刚所写的目记,下列达 言 A.②③ B.① C.①③ D.②④ ④努力学习,善于学习,全面提升个人素养 A.② C.②③ D.③④ B.①④ 项能体现日记内容的是 2.下面是小安同学个人综合素所评价表的部分内容,由此可知 6.当“读万卷书”遇到“行万里路”,一种新的学习方式来 2024年5月23日 期四 晴 了研学游!学们走出课众,走进大自然,主动学习,探 在令天的综合素造译价中,成主任认为我尊敬师长 我心中的我 父母心中的获 同学心中的我 考师心中的我 索世界,下列对干研学游的认识最恰当的是 ) 学习勤,但不太美心集体:用学认为我通信、开因,乐 A.学习要漏科学的方法 B.学习不能离开学校场所 不 个子,皮献 孝题信,热 尊敬长学 助人:妈妈认为我含玩,好动,不主动做家务;我认为自己 健康,调皮好 C.学习不仅仅局限在学校 D. 梦相的实院离不开学习 黑,自尊自 情开,乐干 习奋,关心 是一个积报向上,热爱劳动的好孩学,在郎么多评价里 t人. 信,爱好书法 班体 7.(规离)中学生小明在深本上看强了“志不立,天下无可成 哪个才是真正的“我“} ) , 之事”这句话。这给我们的启示有 ①正确认识自已有多神途径 ①探索自己,认识自已是自我意识不断增强的表现 ①只要立.梦祖就一定会实现 ②恢人的评价有助于小刚形成更全面客观的自我认识 ②我们可以从生理,心理等方面全面客观地认识自己 ②志向是我们人生的航标 ) ③小刚要着于扬长避好,自我完善,做更好的自己 ③我们可以通过自疫评价和他人评恰来认识自已 ③要从小学习立志,早立志,立大意,立长志 ④小刚是通过自我批评的方法进行自我评价的 ④要善干秘用自己的扰势和长处,忽略自已的不起 A.②③ B.①②④ C.③ ④中学生的主要任务是学习,其他的事与我们无美 D.②④ A.②③ B.①④ C①② D.② A.② B.① C.②③ D.③④ 11.老子说”自知者明”,古希猪德尔楚域的阿波罗神庙刻着 3.习近平总书记给中国单板清雪运动员苏拥鸣的回信中指出: 8.材《热辣痕该》是一部讲述善良的人如何技到白我,学 “认识你自己”的言,这些都告诉我们认识自已是多么重 “新时代是追梦者的时代,也是广大青少年成就梦想的时代。 要。正确认识自已 ) 从习近平总书记始苏到的国信中,我们感受到 - 会爱自己的电影。我们要想不被定义,形成正确的自我认 ①可以促进自我发降 同,需要 A.编织人生梦相,是青少年时期的一主题 ) ②可以促进与他人的交往 B.梦相不能实理没有意义 ①校立运大的日标 ②全面客观地认识自己 ③有勤于我们增强对自己的信心 ③学会欣赏自己的全部 C.学习成就梦想,我们要努力学习科学文化知识 ④学会接纳自已的全备 ④能够更好地理幅、宽容和善待他人 A.② B.① C.② D.④ A.①②③ B.①②④ C.①④ D.少年的梦提应与时代的脉撼紧密相连,与中国梦密不可分 D.①③④ .7. 用此国标较科音做信扫画 AI学助手在线答疑 12.(叹一槐)汤波是重返天宫”第一人,为了不使白 (2)中学阶段你在学习中遇到了哪些困难?你是如好克服 (3)小号,小荣对小再的评价相区,请谈谈疫们在以后 己的天梦天折”,飞行10年期间,他从未眈误过一个飞 的?请与同学分享你的成功经验 学习生活中该如何正确对特地人的评价 行日,安全飞行长达1200小时,2021年2023年使两次出 枉“关宫”一汤洪波说过,身体可以失重,但心灵不能失重 要始终保持满习的状态,向着自己的梦框不断奋进!这启 示我们 。 ) (3)“梦想从学习开的,事业本领域就,“响应习近平凸书 (4)请你提出建这,帮助小舟慰更好的自已。 ①要树立远大的理想,并为之不懈奋斗 ②要学会欣赏自己,做更好的自己 记的号召,请你向同学们课出文 ③习成梦想,要用间读充改人 ④梦想不应止干心动,更要付诸行动 16.过言市城中 A.② B.①④ C.②③ D.②④ 中学生活是一段充满挑战的人生旅程。让我们一起享 13.心理学上有一现象叫”达克效应”,指的是有些能力欠器 15.情阅读七年级(1)班体育课上几位回学和老每的对 受成长,享受中学生活,享受生命的赠 的人无法正确认识自身的不足,常常高估自已的水平,而目 话,结合所学知让:回答问题 【薪的起点】全秋九月,我们告别小学,告刻昔自的小伙 还无法客观评价他人。为戳免”达克效应”的发生,最应做 伴,满怀考望地跨连中学校园,我们有了一个新的名字一 的是 懊恼过了,我选绳的陪非就是不热调,一分神 。 小再 中学生,新的学习生活,让我们既兴奋又紧张。 A.相信自我,学会自强 B. 重样处人的官与浮悟 只能跳35下,我这人真的好笔 (1)对比过去,你认为中学的学习生话有理些新变化 C.不断努力.超越触人 D.正确,客现地认识自己 二.非选择题 小再 不!小你拉照明的,烦电脑坏了,哪次 14.【努力学习 成就梦想】 不是曲来出手糯定 习近平总书记曾在青车代表度遗会上向青年提出希望 小将也确实是菜啊,这么简单的跳绳路作。 【蔽干追梦】小雪从小就有一个梦想,那装是点为一名 ““人才有高下,加物由学。,梦想从学习开始,事业本领成 小荣 学不会,我一分始能跳150下呢 考师,进入中学后,小了解到,师范类院校的没取分数线 貌。广大青年要自觉加强学习,不断增强本福。人生的黄金 很高,小雪开始动拢了,觉得自已的成绩这不到师花类院 时期在青年,青时期学似基础厚实不厚实,彰响甚至决受 同学们,人生充满挑战,设我们开敢地梅击。 校的要求。 自己的一生,'纸上得来终觉浅,绝知此事要船行。所有知 老师 幅听找节生长的悦耳声者 (2)请你运用断学知识劝说小雪坚持梦想 识要转化为经务,部必损船身实是,要是持知行会一,注重 实戏中学再加、悟真诗,加故、增长表。” (1)小再对自我的认识存在什么问题?对自已有一个恰当 你所在的班级准备用”努力学习,成就梦型”开展一 次研究性学习活动,请你主持本次活动 的自我评价有什么意文 !期划未案】有人说,中学时代是人生最美好的年华,中 (1)学习对我们实现梦想有何作用? 学阶段是人生成长的十字路口,我们的中学生活会怎样度 过呢?是平流无奇,把或是热彩纷星 (2)小间以蓬过现些涂径来更好地认识自已? (3)燥步人中学的你准备怎群度过未来的中学生活 .8.用止国标较科音做信扫词 AI学助手在线答疑 1(1)山化正确认没自己.他从短特证生限轻 (3)①少年的梦要,与个人紧密相,②少年的1.(1)学习可以提升我们的题想品器和桥神境界,增强 (2)①少年有梦,不成止于心动,坚要付谐行动 潦等方面以过去,理在未来等角来祺白记 我们能力,地长我们的势,校我们窗的数界更 梦想,与时代融紧密选,与中居梦密不可分 学不”地追势,同梦才能改生活,次登我们自已 在点和缺点:小红不王确识自已,只看题自己 广阔、彩,让&门料有实现梦担的持续量 ③少年在亮立梦想时要把自已最重要的人生向园 要坚持努力,即地过再没走,往有会梦 的点,投看凸已的点长处 (2)国难;学习跟不上.或结不提。法:幅立积极 相闻人点一起 进一步。③要正确认担自已、增晃对日运的信义 (2)①遇过对舟我的全分析来识自已。②逃过 心态。树立学习日标;塔是兴趣:掌提科学的学习方 (4早立志这大志,立长志 (其符合意答案也可 人的评价达识自已,③在生活实践中认识自己 ;善干运图不同的学习方式:现刻定计划:等等 (5)①少年有梦,不点止于心语,更要付诸行动 (33①珍视当下,把机遇.从点勉起.为等好暗天 (3)①学会改自已.放自已的长赴和优势.② (其独冲会坚的案也可 这努要呈持,把努位”落实在一无的具体行 村出不懈的舅力.②早立志,立大志,立长志,把已 会接地白己。接纳已的部,以院、气和 (3)要珍是中学时代的要好时死;努力流阻梦量,指 中。③担的实现,看据们努为学习善1学习 最重要的人生向同国和人民联系在一起,③ 对观实,努向重好的方向发别,③不新完善自已 个人梦中国梦密系起来;要有不的轻析 (答出点即可,其确符合题意的答案也可 子学习,学探科学的学习方法,学会正确认报 看干发抚自记的位点和长处,开及时动改茫自已的 失数后从头再来的气,过坚持和势力实现参想; 专项养巩固训练卷一) 已.更好的自己(比符合国意的路坚可 点,有已的不是,③善干南施人李习、向书水 要合理规因、科学回、天无选、学思注进、院合 第二单元素养卷 B卷 习向社会李习:(出可) 觉更好的自己 努力实现梦相 作;过多熟涂经和方点学习,开析视畔,指长见程 1A 16.(1)上晚的提吃喻拙的“开析号” 1D2C 3.D 4.D 5:D 等草。(其稳准合题意的答案在可 2.A析]”没我以施,报之以范指五相踪答,发好 (2)的话拾了张大梦想梦阻能不距激发我 6.C析分析题文析可与,号学法是一较处 15.1问题:不陛全匠认识已.只着朝了凸已的缺点 拉来,富意着友这是双句的,既有接受,也有付益,A 门对生的热情和语气,让生活要有色 寻式,这远明学过号不局阻表学极,我句生语中的毁 相不足,却看不到自己的优点超长,意义:对日已 正,信是一的误,点起质件,子 ()①理梦想.不干.要要谐荡。② 看、画听,所壶,所勉、所做,趣可以是学习,C项点确: 有一个恰当的零评论,完活用夜们这受号记记点 委求物等回报,B.C海说.B项中*一定会有法 习是我们成就梦的要路径,③志向是人生的航 A.D热项观点,题意未多观:B说法接议 已指在正祸的态斑,不陪也不自早:活助我们站 共说决随.过A 标.是奋斗的慰达力。(其趋符合题意的答案查可) 7.sC 3. i1 .(1)是.学习不仅仅局则在学校,我们生话中所 相寓自已的行为 B析]本题考整接缺与欣背自己。面对容览名 (2)①我们可以逐过对自我的全这分析来认堪自己 4.B [析]山不加神科地滩个人位息斗与风发充 着、所听,所尝,所短,所数,都可以是学习,我们可以 虑,我们要这观的心态接地已的不党美,数宜自己 ②我们呵以通过使人评价来认语自己。③我们可 画,给她来了伤害,这盛们网上交直要走, 从一中学好. 的热特,①:“用接耳这特的方过择在 项正确,陪协和阻实中趣有具引,也影存&险弱行 (7)个人。 在生活实践中认识已 品说法措误,排除②:我要全方位接纳自七,正路 为,A项说染提站,网有的有界,不临一“指提” (3习是我铁梦想的敢婆路径;学习可以是为 (31①我们要客观冷静对人的评,既不官从 对持他人的许,①排证 B项诞,“毫无接留”是缺么自我保护意识的依现. 我们的想品声和精神境界,培晃我们的能力、地长 也不复视。②视们要用心卧听,0干直对注重沟进 l.A 析 题考查正确认让自己,小刚的综 不取C项错据:故选B 我们的轻复,快们面的针要广到、吏结,让我 理. 5.B 析]故提批材如识可如,在令天,要戏为一名好 素度评分,老幅,陪学和母妈的评给有料干小顺长 (4)③学会赏自己:②学会接白已.③不断是 有观梦的技量 教两,活疫考理想哲会,有选隐情提,在礼实学识,有仁 成色会面现的自我认记;小叫也时自已进行了自& .(1)主题丽会.平抄视览.演讲比、线板.江文 差言己。④不断发提己的潜的 叠之心,正确:不会题, 比赛等。(答出两即可) 评价,说明正确认识自已有多种涂径;渐要善手强 16.(1)①学习的课程增多了,②老畅投课的方式不一 6.C 括]材料中小向握出间题,各用料 长画妓,我,叛更好的自乙,①②说法蓝确。 (2)生话活要规划,没有规划容易让我们随人言日和 样了,死注重方法的救。③有丰富多彩的社团话 后决问现,未明学相长,生相及仪选,具用成长。 开合题意。①在题文中没有体现。故选A 无序,合理的可位析助我们更好地度过相中 ,为我们提发展要的草。(其位符合题 现了畅生受位的美好永态.C孟确。A.B.D与现 隋段。 11.D 12.B 13.D 也可) 书,赴.批选C ..