内容正文:
七年级道德与法治
第一课开启初中生
1.1奏响中学序曲
1、★初中阶段的重要性? (P4)
①初中阶段为我们发展提供了新的机会。
②中阶段对我们成长提出了新的要求。
③中阶段对我们的人生具有独特的价值。
2、★如何面对初中生活的各种可能与挑战? (P5)
我们要珍视当下,把握机遇,把准人生方向,积极追求进步,确立更高的发展目标,在担当中历练, 在尽责中成长,努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
1.2 框规划初中生活
1、★如何做好初中生活规划? (P6-P7)
①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和 兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。
②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施 细节
第二课正确认识自我
2.1 认识自己
1、★为什么要正确认识自己? (P10、P11)
①正确认识自己,准确把握自己的禀赋和特性,有助于我们增强自信,促进自我发展,促进与他人 的交往,正确处理个人与社会的关系,从而更好地认识和改造外部世界。
②认识自己是一个过程。在这个过程中,我们不断发展自己、完善自己。
2、★如何正确认识自己? (P10-P11)
①通过对自我的全面分析来认识自己。
②通过他人的评价来认识自己。
③在生活实践中认识自己。
3、★为什么要正确对待他人的评价? (P10)
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子,有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。
4、怎样正确对待他人的评价? (P10、P11 方法与技能)
★我们要客观冷静地对待他人的评价,既不盲从也不轻视。
①用心聆听。心怀感激之情,感谢他人帮助我们更清楚地认识自己;悉心听取他人对自己的看法,重 视他人的评价,不过早下结论。
②注重沟通。当他人的评价与自我评价不同时,我们可以主动与对方沟通交流,了解他们评价的缘由, 从而更好地理解他人的评价,全面地认识自己。
③勇于面对。有些客观、中肯的评价,可能是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评 价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断地提升自己。
④理性应对。对于他人不客观的评价,如吹捧或贬损,我们可以经过理性思考后选择忽略或者平静地 拒绝,不让这样的评价影响自己。
2.2 做更好的自己
1、★如何做更好的自己? (P13-P15)
①学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。
②学会接纳自己,接纳自己的全部。
③不断完善自己。扬长避短,主动改正缺点。
④不断发掘自己的潜能。
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的
2、怎样欣赏自己? (P13)
①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋 勇前进。
3、怎样接纳自己? (P14)
①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意 的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实, 努力向更好的方向发展。
第三课梦想始于当下
3.1 做有梦想的少年
1、★为什么要有梦想(重要性)?P16-17【4点】
①(对个人):梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就会有希望
②(对社会):人类需要有梦想,因为有了梦想,人类社会才能不断进步和发展。
③(对国家):只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦,才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
2、★如何做有梦想的少年? (P18)
①做有梦想的少年,应当树立远大志向。我们要早立志,立大志,立长志。
②做有梦想的少年,应当紧扣时代脉搏。
3.2 学习成就梦想
1、★为什么要学习?(学习的重要性)(P19、P21)
①学习是立身做人的永恒主题,也是报国为民的重要基础。
②学习是我们现阶段的基本任务,也是我们成就梦想的重要路径。
③学习可以提升我们的思想品德和精神境界,增强能力,增长智慧,使我们面前的世界更广阔、更精 彩,让我们拥有实现梦想的持续力量。
④学习不仅关乎个人的前途和命运,更关乎民族的未来和发展
2、★学习的要求有哪些? (P21)
①我们要发现并保持对学习的兴趣,更加自觉、主动地学习;
②养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法,提高学习效率;
③积极参加社会实践活动,到社会大课堂去读好“无字之书”,获得更多的启迪。
④我们应学以致用、开拓进取、勇于创新,运用所学知识帮助他人、服务社会,为实现中华民族伟大 复兴的中国梦贡献力量。
3、★如何实现梦想? (P21、P24 单元思考与行动)
①梦想的实现,需要我们努力学习、善于学习。
②少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。
③我们要坚定理想信念,刻苦学习,强健体魄,健全人格,将自己的梦想与中国梦有机结合,为以 中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴时刻准备着
第二单元成长的时空
第四课幸福和睦的家庭
4.1 家的意味
1、★家的重要性? (P27-P29)
①家是生命的居所,是心灵的港湾。
②家是我们的第一所学校,是我们的修身之所。
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。
④家庭是社会的基本细胞。
2、★家风的作用? (P28)
①家风作为一种无形的力量,会融入家庭成员的血脉中,潜移默化地影响家庭成员的价值观念、性格 特征、道德修养和行为习惯等。
②优良家风引导我们向上向善,促进家庭幸福和谐。
4.2 让家更美好
1、★如何建设美好的家庭? (P30-P32)
①建设美好的家庭,需要用心体味亲情之爱。
②建设美好的家庭,需要相互关爱,彼此尊重。发生矛盾时,学会换位思考,有事好商量,主动化解矛盾,增进情感。
③建设美好的家庭,需要传承中华民族传统家庭美德。
④建设美好的家庭,是家庭成员的共同责任。我们要学会共同分担,相互协作,增强家庭责任意识。
第五课和谐的师生关系
5.1 走近老师
1、教师的作用? (P35-P36)
①教师作为人类文明的传承者,承载着传播知识、传播思想、传播真理,塑造灵魂、塑造生命、塑造 新人的重任。
②★老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。老师是我们锤炼品格的引路人,是我们学习知 识的引路人,是我们创新思维的引路人,是我们奉献祖国的引路人。
2、★时代发展对老师提出了哪些要求?(“四有”好老师)
随着时代的发展,老师正在不断改变工作理念和工作方式,不断提高自身素养,努力成为有理想信、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。
5.2 珍惜师生情谊
1、★如何建立良好的师生关系? (P38-P41)
①我们应主动理解、关心老师。
②真诚接受老师的引领和指导。发自内心地尊重老师,以勤学好问、积极主动的态度与老师交流。
③正确对待老师的表扬和批评。
④尊重并适应不同风格的老师。
2、★如何正确对待老师的表扬和批评? (P39)
① 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展。对待老师的表扬,我们应戒骄 戒躁、再接再厉,争取做得更好。
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,帮助我们反省自己、完善自我。对待老师的批评,我们应把 注意力放在老师批评的内容上,理解老师的良苦用心。
3、与老师发生矛盾怎么办(P39-P40 方法与技能)
①自我反思,冷静、客观地分析原因。
②相信善意,多些宽容和理解。
③坦诚相待,注意沟通方式。
④求同存异,尊重关心。
第六课友谊之树常青
6.1 友谊的真谛
1、★友谊的真谛是什么? (P44-P45)
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是一种心灵的相遇。
③友谊是平等的、双向的。
6.2 交友的智慧
1、★如何正确交友? (P46-P49)
朋友间要互相鼓励,互相切磋,互相劝勉,共同进步。
①交友需要真诚和热情。
②交友需要慎重选择。
③交友需要学会关心和尊重对方。
④交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突。
2.怎样关心和尊重朋友? (P47)
①在朋友需要的时候,以行动向朋友表达关心和支持。
②关心朋友也要尊重对方,把握好彼此的界限和分寸,可以给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友 做决定。
3、怎样处理朋友之间的矛盾和冲突? (P47)
发生矛盾和冲突时,我们可以一起协商,寻找彼此能够接受的解决方式。
4、★怎样把握交友的原则? (P49)
①友谊需要信任和忠诚,但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
②当朋友做错事,甚至误入歧途时,我们要坚持正确立场、不随波逐流,并积极予以规劝,帮助朋友 及时改正错误。
第七课在集体中成长
第一框集体生活成就我
1、★集体生活的作用? (P50-P52)
①集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
②集体生活能带给我们温暖。
③集体生活有助于我们学会与人交往。
④ 集体生活有助于培养我们的责任感。
⑤ 集体生活有助于我们发展个性。
⑥集体是我们共同成长的园地。在集体生活中,我们展示自己,发展自己。集体的发展推动个人提升 能力和健康,
7.2共建美好集体
1、★如何建设美好集体? (P53-P55)
建设美好集体离不开你我他,需要我们共同参与和努力。
①建设美好集体,要确定共同的愿景。
②建设美好集体,要树立主人翁意识。
③建设美好集体,要营造和谐有序的集体环境。
④建设美好集体,要树立正确的合作与竞争观念。
⑤建设美好集体,要坚持集体主义原则,发扬集体主义精神。
2、★怎样正确处理个人利益与集体利益的关系? (P55)
①当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上。
②同时,要充分重视和保障个人的正当利益,促进集体和个人不断发展。
第三单元珍爱我们的生命
第八课生命可贵
8.1认识生命
1、★生命的特点? (P61-P62)
①每个人的生命都是独特的。
②每个人的生命都是不可逆的。
③每个人的生命都是有限的。
④人的生命是代代接续的。
⑤人的精神生命是不断传承的。
2、★如何让有限的生命变得有意义? (P62)
我们应感恩生命的获得,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精 彩和有意义。
8.2 敬畏生命
1、★如何敬畏生命? (P64-P65)
①敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。
②敬畏生命,就要关爱他人的生命。
③敬畏生命,就要坚持人民至上、生命至上。
2、★怎样关爱他人的生命? (P65)
从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身 边的每一个人。
第九课守护生命安全
9.1增强安全意识
1.为什么要守护生命安全(重要性)?P67+69 【3点】
①.生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提。
②.安全与每个人息息相关,我们所做的事情不仅影响到自己,也影响着他人。
③.我们用心对待和做好事关安全的每一件事,既是对自己的生命安全负责,也是对家庭和社会负责。
2、★如何增强安全意识? (P68-P69)
① 在日常生活中,我们要牢固树立安全意识,对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为 侵害有所警觉和戒备,保护好我们的生命。
②树立规则意识。我们要自觉遵守规则,对自身行为是否安全作出恰当评估,并及时纠正自己的不当 行为,从而有效地保护我们的生命。
③增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素,不因好奇去做一些危险的事情,也不 盲目触碰一些危险的领域。
9.2提高防护能力
1、★如何提高防护能力? (P71-P72)
①提高危险预判能力。(做法:我们要在日常生活中主动学习安全知识,见微知著,对潜在的危险作 出科学判断,防患于未然。)
②提高避险和逃生能力。(做法:平时,我们应当积极参加安全演练活动。在危险来临时,我们要保 持头脑冷静,就近、快速逃离到安全地带;有效利用各种资源,以便求救和逃生。)
③学习防护和急救的知识与技能。(原因:如果我们能在平时多掌握一些防护和急救的知识与技能, 在需要紧急救护时,就不会束手无策,并可以争分夺秒地施救,为挽救生命赢得宝贵的时间。)
第十课保持身心健康
10.1 爱护身体
1、为什么要爱护身体? (P75)
①身体是生命存在的根本。
②身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质和社会的发展。
③爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人。
2、★如何爱护身体? (P75-P76)
①爱护身体,应当关注自己的身体状况。
②爱护身体,应当养成健康的生活方式。
③爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。
10.2 滋养心灵
1、★如何滋养心灵? (P78-P79)
①滋养心灵,需要我们保持心理健康。
②滋养心灵,需要我们不断丰富自己的精神世界。
2、★怎样保持心理健康? (P78)
① 在日常生活中,主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助 于我们改善心理状况,促进心理健康。
②保持心理健康还需要我们磨炼意志,增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以 顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。
3、★怎样丰富自己的精神世界? (P79)
①我们要学知识、长见识、练胆识,提升自己的底气与能力;
②要在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界,让生命充满色彩与活力。
第四单元追求美好人生
第十一课确立人生目标
11.1 探问人生目标
1、★为什么要树立人生目标? (P85)
①人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求,决定着人生道路的发展方向。
②正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励,让我们排除干扰,克服困难,坚定前行,少走弯路,指引我们走上正确的人生道路。
11.2 树立正确的人生目标
1、★如何树立正确的人生目标? (P87-P89)
①正确认识个人与社会的关系,是我们树立人生目标的必要前提。
②树立人生目标,应当从自身实际出发。
③树立人生目标,应当与国家、民族和人民的利益相结合。
④树立人生目标,应当与人类的福祉相统一。
第十二课端正人生态度
12.1 拥有积极的人生态度
1、★不同的人生态度产生的影响(P90-P91)
①积极的人生态度,会令人看到事物好的一面,从而热爱生活,对未来充满信心。
②消极的人生态度,往往使人看到事物坏的一面,从而心灰意懒、消极懈怠。
2、★积极的人生态度体现在哪些方面? (P91-P92)
①积极的人生态度体现为乐观向上。
②积极的人生态度体现为认真务实。
③积极的人生态度体现为勤奋进取。
12.2正确对待顺境和逆境
1、★如何正确对待顺境? (P93)
①顺境不骄。身处顺境时,我们应珍惜美好时光,抓住机遇,顺势而为;
②同时,我们要有忧患意识,警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态,时刻保持谦虚谨慎的态度。
2、★如何正确对待逆境? (P93-P94)
①逆境不馁。每个人都希望自己的人生一帆风顺,但是生活中难免会遇到各种各样的困难。
②在逆境中前行,需要鼓足勇气,迎难而上。
3、★顺境和逆境的关系? (P93-P94)
①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。无论顺境还是逆境,对人生的作用都是双重的,关键是 以何种态度对待人生的境遇。
②顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。自满自足,意志衰退,顺境就有可能转化为逆境;受磨难 而奋进,不悲观、不言败,逆境就有可能转化为顺境。
③无论身处何种境地,只要我们正确对待成败得失,处优而不养尊,受挫而不短志,顺境和逆境都可 以成为人生成长的阶梯。
第十三课实现人生价值
13.1 在劳动中创造人生价值
1、★如何实现人生价值? (P95+P97 标题)
①在劳动中创造人生价值。
②在奉献中成就精彩人生。
2、★劳动的重要性? (P96-P97)
对个人:
①人们通过劳动创造物质财富和精神财富。
②人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的,人们在劳动中感受到幸福和愉悦,体会到人生的价值和美好。
对社会:
③人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。
④我们所取得的每一项成就,都是广大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。
⑤今天,国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。
3、怎样衡量一个人的人生价值? (P97)
①一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。
②一般来说,一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大,他的价值就越大。
③人们的职业不同、岗位有别,但只要为社会进步作出了贡献,就是为社会创造了价值,也就创造和 实现了人生价值,就应当得到社会的尊重和积极评价。
13.2 在奉献中成就精彩人生
1、为什么要在奉献中成就精彩人生? (P98)
只有把自己的小我融入时代,融入祖国和人民的大我之中,才能更好地实现人生价值。
2、★如何在奉献中成就精彩人生? (P98-P99)
①立足岗位作贡献。
②在踏实奋进中绽放人生的光彩。
③在奉献中走向伟大,成就精彩人生。当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的 命运联系在一起,并为之奉献时,人生就会闪耀出伟大的光辉。
3、为什么要奋斗? (P99)
青春是用来奋斗的。只有沉下心来,干一行、爱一行、精一行,才能在实践中做出一番事业,书写自 己的人生华章。
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