内容正文:
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新课导入:
《学习歌》
妈妈说中国有一句话,爸爸说我听着它长大。
奶奶说做人要勤劳,爷爷说活到老学到老。
哎哎咦呦嘿,哎哎咦呦,哎哎咦呦嘿,哎哎咦哎。
姐姐说该学的真不少,哥哥说书里书外都重要。
老师说他是手中的宝,我们说活到老学到老。
活到老学到老这个道理都知道,活到老学到老不是谁都能做到。
活到老学到老白发也能变年少,活到老学到老不枉人生走一朝。
哎呀呀,哎呀哟嘿嗨呀呀。
中国有一句话,我听着它长大,做人一定要勤劳。
活到老学到老,该学的真不少。
书里书外都重要,他是你手中的宝。
活到老学到老,我们说活到老学到老。
哎哎咦呦嘿,哎哎咦呦,哎哎咦呦嘿,哎哎咦哎。
毛泽东也曾说:“饭能够少吃,觉能够少睡,书不能够不读。”
让我们一起走进今天的课程——《学无止境》
九年级下册第六课第一框
自学
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1、我们应如何积极面对当下的学习?
2、为什么在九年级会感到学习有压力?
3、缓解考试压力的几种方法
4、为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
5、为什么要在实践中学习?
6、怎样在实践中学习?
7、为什么要树立终身学习的理念?
8、终身学习需要养成的几个习惯
阅读教材P67-72的内容,找出以下问题的答案。(5分钟)
探究一
积极面对当下的学习
你有没有遇到过这种情况?
请你思考:
面对学习你会产生什么感受?学习压力能够避免吗?你会怎样评价学习压力?
随堂笔记
1、我们应如何积极面对当下的学习?(P67-P69)
①我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
②有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
③学习应该成为我们的一种生活方式。
探究一
积极面对当下的学习
探究分享:P67
请你思考:
①你如何评价小清的做法?
②你有哪些学习压力?缓解学习压力,你有什么经验?
镜头一:很晚了,小清还在搞学习。小清的妈妈担心的说:“小清,这么晚了,怎么还不睡觉呢?”小清很不耐烦的说:“你没看到我在复习吗?还有这么多内容没看,你这么啰嗦,耽误我时间......”
镜头二:妈妈叹了口气说:“你平时不好好复习,总是等到考试前开夜车突击,怎么会有好效果?”
镜头三:等到妈妈合上门,小清有些后悔:“我不该对妈妈发脾气,可是.…”
镜头四:考场上,小清因为没睡好,脑子一片空白:“完了,其他同学都写了那么多了,我才回答这么一点儿。我的运气怎么这么差呢?”
没有处理好亲子关系,不能合理调控情绪
没有注重平时积累,违背了学习规律
无法控制情绪,情绪起伏大
平时准备不充分转而将失败归因于运气
探究一
积极面对当下的学习
学习压力是好还是坏呢?
解读
心理学家发现,学习压力和学习效果的关系是“倒U型曲线”
适度的学习压力有利于提高学习效率:当学习压力适中时,学生能够保持一定的紧张感和动力,从而更加专注和投入地学习,进而提高学习效率。
过度的学习压力会降低学习效率:若学习压力过大,学生可能会感到焦虑、紧张甚至恐惧,这些负面情绪会干扰学习进程,导致学习效率下降。
适当的压力是正常的,我们要坦然面对!!!
探究一
积极面对当下的学习
教材链接:缓解考试压力的几种方法(P68方法与技能)
自我暗示
经常提醒自己:我能够做好。
转移注意力
转移注意力。不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
保持身体放松
当意识到自己紧张时,可以深呼吸一下,及时使身体放松下来。
保持适度紧张
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
随堂笔记
2、为什么在九年级会感到学习有压力?(P67)
①升入九年级,我们除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。
3、缓解考试压力的几种方法(P68方法与技能)
①转移注意力。不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
②保持身体放松。当意识到自己紧张时,可以深呼吸一下,及时使身体放松下来。
③自我暗示。经常提醒自己:我能够做好。
④保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
探究一
积极面对当下的学习
请你思考:
为什么我国粮食产量一直在稳步上升?
国家统计局12月13日公布的数据显示
2024年全国粮食总产量70650万(14130亿斤)
比2023年增加1109万吨(222亿斤),增1.6%
全年粮食产量再创新高
在连续9年站稳1.3万亿斤台阶的基础上
首次迈上1.4万亿斤新台阶
实现高位增产。
新闻链接:国家统计局公布2024年全国粮食总产量
农业科技投入加大,通过技术创新和科学管理,进一步提高了粮食的单位面积产量。
探究一
积极面对当下的学习
请你思考:
疫情中,为什么我们还在坚持学习线上教学保障了我们的什么权利?
2020年
鉴于疫情形势复杂严峻
根据教育主管部门疫情防控工作部署决定于所有课程实施线上教学
“停课不停学,合力抗疫情”
口号打响
学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
随堂笔记
4、为什么学习应该成为我们的一种生活方式?(P69)
①人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。
②学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
探究二
在实践中学习
请你思考:
这些名言说明了什么道理?
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”
“发奋忘食,乐以忘优,不知老之将至。”
“精体兮实践,见汝颜之瞠。”
实践出真知
从书本上得来的知识毕竟不够完善,要透彻地认识学习知识这件事还必须亲自实践。
在追寻真理方面,前方的道路还很漫长,但我将百折不挠,不遗余力地去追求和探索。
勤奋努力以致忘记了吃饭,快乐得忘记了忧愁,连自己快要老了都不知道。
通过切身体验去实践,你会看到(或理解)事情真相而惊讶。
古诗赏析:
探究二
在实践中学习
请你思考:
你如何评价上述观点?
探究分享:P67
继续读书就是在学校里学习知识,跟大伯做生意是在生活和实践中学习,无论哪一种都要具备持续学习的能力,才能适应社会的发展。
比尔·盖茨等人离开了学校并不是中断了学习,而是在生活中向他人学习,在实践中学习。
随堂笔记
5、为什么要在实践中学习?(P69-P70)
①实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
③学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段。
④青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
探究二
在实践中学习
请你思考:
以上图片启示我们该如何在实践中学习?
①我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
②我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
③★必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
社会调查
科学实验
志愿服务
探究二
在实践中学习
“毛泽东一生酷爱读书,即使身处艰苦的革命战争环境,也始终不忘学习。他常说‘饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读’,并坚持到临终前一天仍在读书。”
请你思考:
为什么毛主席在如此艰苦的环境下依然坚持学习?
我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷
从古今中外的经典著作到各种政治理论他都涉猎颇广
然而,即便如此,毛泽东从未停止过学习
并多次在公开场合强调学习的必要性
在延安时,毛泽东曾对干部们说过“年老的同志也要学习,我如果再过十年死了,那就要学九年三百五十九天。”
探究一
积极面对当下的学习
教材链接:终身学习需要养成的几个习惯(P72方法与技能)
①主动学习。把学习当成自己的事情,激发自己的内在需求,始终保持对学习的热情。
②及时调节自己的学习方式。根据不同的环境和阶段,采用课堂、自学、实践等多种学习方式。
③坚持不懈。学习不会一帆风顺,遇到困难时能够坚持下去。
④培养敏感性。能够敏锐地发现新事物、新现象。
思
维
导
图
学
无
止
境
积极面对
当下的学习
在实践中
学习
正确认识学习
将学习变成一种生活方式
原因
做法
服务社会
重视实践
终身学习
随堂练习
1.面对即将到来的中考同学们纷纷发表了自己的意见和看法,你同意谁的观点( )
A、我实在是太紧张了,晚上都无法正常入睡了
B、有考试焦虑是正常的现象,我是通过每天坚 持长跑来缓解紧张情绪的
C、只要有很多的考试压力就能让我们全身心的投入学习
D、我只要每天对自己说:你是最棒的!我就一定能考好
答案解析:正确答案为B
这个观点承认了考试焦虑的存在是正常的,但关键在于如何应对。通过每天坚持长跑这种积极的方式来缓解紧张情绪,既有助于身体健康,又能提升心理韧性。这是一个积极、健康的应对策略,值得赞同
随堂练习
2.面对学习和考试的压力,下列认识正确的是( )
①学习生活中总会有压力存在,感受到压力是正常的
②不会学习的人才会感到有压力,聪明的人不会有压力
③适度的压力,可以激发我们的斗志和潜能,为自己增添动力
④只要正确认识学习压力,就能取得好成绩
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
答案解析:正确答案为B.①③
②这一观点是错误的。无论学习能力如何,每个人在面对学习和考试时都可能感受到压力。压力的大小并不完全取决于个人的学习能力,而是与多种因素有关,如个人心态、考试难度、期望目标等。因此,不能简单地将压力与学习能力划等号。
④这一观点是片面的。虽然正确认识学习压力有助于我们更好地应对挑战,但取得好成绩还需要多方面的努力,如扎实的学习基础、有效的学习方法、良好的学习习惯等。因此,不能简单地将正确认识压力与取得好成绩划等号。
随堂练习
3.据有关调查,在学习过程中,69、75%的初中生和67、84%的高中生表示心理上显得比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素,主要是学习压力大。面对学习压力,作为中学生应该( )
A、有新的思维,理智地从容应对
B、懂得学习需要适度的压力,才能激发我们的干劲和潜力
C、在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣
D、调整心态,积极投入,坦然面对学习压力
答案解析:正确答案为D。
然四个选项都有助于应对学习压力,但D选项最直接、最具体地回应了题干中的问题,提出了实际可行的解决方案。同时,B选项也直接针对了学习压力的问题,并提出了适度的压力对学习的积极作用。因此,这两个选项都是合适的答案。然而,如果必须选择一个最直接的应对策略,那么D选项“调整心态,积极投入,坦然面对学习压力”更为贴切。
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