内容正文:
考前 60 天必读·云南生物
主题五 人体生理与健康
一 消化系统及营养物质
1.
人体需要的营养物质
(1)人体所需的六大类营养物质为糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐
和维生素。
(2) 糖类、脂肪、蛋白质 能够为人体提供能量, 水、无机盐、维生素
不能为人体提供能量。
(3) 糖类 是最主要的供能物质; 脂肪 是重要的备用能源物
质; 蛋白质 是建造和修复身体的重要原料。 (2021. 13AC;2020.
14)
(4)某些营养物质缺乏症
①维生素缺乏症(2022. 13;2021. 13BD)
缺乏 维生素 A 易患夜盲症;缺乏维生素 B1
易患神经炎、脚气病;
缺乏维生素 C 易患 坏血病 ;缺乏维生素 D 易患 佝偻病 。
②无机盐缺乏症
缺乏含铁的无机盐易患 缺铁性贫血 ;缺乏含碘的无机盐易患
地方性甲状腺肿 ;缺乏含 钙 的无机盐,儿童易患佝偻病,中
老年人易患骨质疏松症。 (2024. 14)
2.
消化与吸收
(1)消化系统的结构与功能
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考前 60 天必读·云南生物
①消化系统由 消化道(管) 和 消化腺 组成。
②消化道(管)包括 口腔、咽、食道(管)、胃、小肠、大肠、肛门 。
③ 小肠 是消化和吸收的主要场所。 (2021. 14B)
④消化腺包括 唾液腺 、肝脏、胃腺、胰腺和肠腺。
⑤口腔中唾液腺分泌的唾液通过导管流入口腔;牙齿将食物切断
磨碎。
⑥人体最大的消化腺是 肝脏 ,其分泌的 胆汁 不含消化酶,但
对脂肪有乳化作用。 (2022. 15;2021. 14C)
(2)淀粉、蛋白质、脂肪的消化过程★
①淀粉消化的起始部位是 口腔 ,最终在 小肠 内被分解为
葡萄糖 。 [2023. 33(1)第一空;2021. 14A]
②蛋白质消化的起始部位是 胃 ,最终在小肠内被分解为 氨基
酸 ,参与的消化液有 胃液、胰液和肠液 。 (5 年 2 考)
③脂肪的消化部位是 小肠 ,先被胆汁乳化成微小颗粒,最终被
分解为 甘油和脂肪酸 。
④【结构与功能观】小肠适于消化和吸收的结构特点(5 年 2 考)
a.
小肠很长(一般为 5 ~ 6 米);
b.
小肠内表面有许多环形皱襞,皱襞表面有许多 小肠绒毛 ;
c.
小肠内有肠液、胰液等多种消化液;
d.
小肠绒毛壁、毛细血管壁都很薄,只由 一 层上皮细胞构成。
3.
合理营养和食品安全
(1)合理营养指全面而平衡的营养。 早、中、晚餐的能量占比约为
30%、40%、30% 。
(2)食品安全(2021. 15)
①买肉时要看是否为检疫合格的。
②不吃有毒的食品(发芽的马铃薯、毒蘑菇等)。
③关注食品包装上的生产日期和保质期。
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