第三单元健康成长--2024-2025学年五年级科学上册单元提升训练（大象版）

第三单元 健康成长 一、选择题 1．人与环境的关系是（    ）。 A．相互联系，相互制约 B．彼此独立，互不相关 C．人对环境有制约作用，环境对人毫无影响 2．关于健康，下列说法正确的是（    ）。 A．身体没有病就是健康 B．身体、精神和社会活动等方面都处于良好的状态才是健康 C．挑食、饭前不洗手都是小毛病，不影响健康 3．青春期是人体生长发育的重要时期，要特别注意摄入蛋白质，下面含蛋白质较多的是（    ）。 A．豆腐 B．苹果 C．南瓜 4．当你发现有人落水了，而自己又不会游泳时，下列正确的做法是（    ）。 A．下水救人 B．默默离开 C．向周围呼救 5．从健康饮食的角度看，下面哪一种早餐搭配最合理？（    ） A．稀饭、馒头 B．豆浆、油条 C．鸡蛋、牛奶、包子、苹果 6．青春期是人体生长发育的黄金时期，女生的青春期一般从（    ）开始。 A．8~11岁 B．10~14岁 C．11~19岁 7．面对火灾，下列做法正确的是（    ）。 A．高层住户可以乘坐电梯逃离火场 B．沿安全通道逃生时，要用湿毛巾或用水打湿衣服捂住口鼻 C．十分恐慌，躲在室内等待救援 8．从健康饮食的角度看，下面哪一种早餐搭配最合理？（    ） A．牛奶、鸡蛋、包子、橙子 B．豆浆、油条 C．稀饭、馒头 9．下列不属于光污染的危害的是（    ）。 A．可能造成人体缺钙 B．引起头痛、疲劳 C．损伤眼睛，增加压力和焦虑 10．如果被猫、狗等动物咬伤或抓伤，正确的处理方法是（    ）。 A．立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗 B．自行在家中简单擦拭酒精 C．自行包扎伤口。 11．下列说法中，（   ）不是雾霾引发的危害。 A．造成人体缺钙 B．引起急性鼻炎，咽炎和急性支气管炎等 C．使听力下降甚至耳聋 12．日常生活中，掌握一些常用的急救方法很有必要，以下急救方法不正确的是（   ）。 A．当发现煤气中毒病人后，应迅速将病人转移到通风的地方进行抢救 B．若意外导致动脉出血，应立即在伤口的远心端压迫止血 C．遇到有病人需要急救时，应及时拨打120急救电话 二、填空题 13． 、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素， 的生活习惯是身体健康的必要条件。 14． 期是人体生长发育的黄金时期。 15．除了 会对我们的身体造成伤害之外，环境中的 也会对我们的身体造成严重伤害，甚至导致死亡。 16．究究看到有人晕倒在地，这时他应该让爷爷拨打医疗急救电话，号码是 。 17．青春期不仅 、 快速增长，全身各个器官也都在迅速生长发育。因此一定要增加营养，特别是要摄入足够的 。 18．我们平时保护皮肤的事项有 、 、 。 三、判断题 19．保健品可以代替药品用于治疗疾病。( ) 20．健康指的是一个人在身体和精神这两个方面都处于良好的状态。( ) 21．生活环境与人体健康有关，与生活质量无关。( ) 22．坚持锻炼有助于身体健康，所以我们每天应进行高强度的运动。( ) 23．每天摄取足够的热能是维持生命活动的必要条件。( ) 24．长时间沉迷于网络游戏，会严重损害身心健康。( ) 四、连线题 25．连线题。（将下面的不良环境因素与其对人体的危害连起来） 雾霾 户外活动容易造成胸闷和血压升高等 干扰休息和睡眠 噪声 引起肠胃疾病和皮肤病等 可能造成人体缺钙 垃圾、污水 使听力下降甚至耳聋 五、简答题 26．雾霾天气，我们怎样做好自我防护？ 27．生活中的危险源有哪些？ 28．什么是生活环境？生活环境与人体健康有怎样的关系？ 29．健康的饮食习惯有哪些？ 30．如何保护我们的眼睛？ 六、实验题 31．空气说：“我去你的身体里旅行了！”它在进去之前和出来之后一样吗？请你动手做一做下面的实验吧。 实验准备：两个塑料袋、澄清的石灰水。 实验步骤： （1）空气与澄清石灰水混合，石灰水是否有明显变化？ （填“是”或“否”） （2）呼出的气体与澄清石灰水混合，石灰水变 （填“澄清”或“浑浊”）。 （3）我的发现： 。 （4）为了保护我们的呼吸器官，下列哪些做法是正确的？ ①空气不良时，出门戴口罩 ②不吸烟，远离二手烟 ③炒菜不开抽油烟机 ④经常开窗通风 ⑤积极参加体育运动 学科网（北京）股份有限公司 参考答案： 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 A B A C C A B A A A 题号 11 12 答案 C B 13． 饮食 良好 14．青春 15． 环境污染 危险源 16．120 17． 身高 体重 蛋白质 18． 注意防晒 保持清洁卫生 防止冻伤 19．× 20．× 21．× 22．× 23．√ 24．√ 25． 26．1．尽量减少外出和室外活动。 2．必须外出时，佩戴防雾霾专用口罩。 3．从外面回来及时洗手。洗脸。 4．雾霾天少开窗，必要时开启空气净化器。 5．外出要注意交通安全 6．锻炼身体，合理饮食，提高免疫力。 6、足量饮水，少喝饮料；食不过量，三餐分配合理，零食适量等。 27．火灾隐患，如电器老化、电线短路等；有毒气体，如煤气泄漏等；尖锐物品，容易刺伤身体；高处物品掉落；高温物体，容易烫伤；漏电隐患，如插座、电器漏电等。 28．生活环境，指与人类生活密切相关的各种自然条件和社会条件的总和，如与人类生活密切相关的空气、水源、声音、光线、土地、野生动植物等。生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康。 29．①饭前便后要洗手。②吃饭要定时，细嚼慢咽，不暴饮暴食。③不吃不干净、过了保质期的食物。 30．答：1、保持眼睛周边卫生，风沙天气减少外出。   2、定期检查视力，预防近视。   3、不要躺着看书、玩手机。   4、加强锻炼、多进行户外活动。   5、坚持做眼保健操、缓解眼部疲劳。    6、保证充足的睡眠。   7、发现近视，及时就医等 31． 否 浑浊 呼出气体（二氧化碳）可以让澄清石灰水变浑浊。 ①②④⑤ 学科网（北京）股份有限公司 $$