内容正文:
第三单元 珍爱我们的生命 第八课 生命可贵
第一框 认识生命
1、生命的重要性?(P61)为什么
①人的生命是大自然的奇迹,是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命,我们才能感受大自然的勃勃生机,才能体验生活的多姿多彩,才能拥有追求幸福生活的种种可能,才能创造璀璨的人类文明。
2、★生命的特点?(P61-P62)是什么
①独特的。(指纹解锁、刷脸支付)
②不可逆的。(人生不售来回票,一旦动身,决不能复返。花有重开日,人无再少年。)
③有限的。
④代代接续的。
3、★如何让有限的生命变得有意义?(P62)怎么做
我们应感恩生命的获得,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。
第二框 敬畏生命
1、为什么要敬畏生命?(P64)为什么
①当人的生命遭遇意外时,我们会感受到生命的脆弱与艰难;
②当人们万众一心,为挽救生命而努力,我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。
2、★如何敬畏生命?(P64-P65)怎么做
①尊重并遵循生命存在和发展的规律。
②关爱他人的生命。
③坚持人民至上、生命至上。
3.★怎样关爱他人的生命?(P65)怎么做
从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身边的每一个人。
第九课 守护生命安全
第一框 增强安全意识
1、如何守护生命安全?(P67+P70标题)怎么做
①增强安全意识。 ②提高防护能力。
2、★如何增强安全意识?(P68-P69)怎么做
①牢固树立安全意识,保护好我们的生命。
②树立规则意识。自觉遵守规则。
③增强风险意识。不做危险的事情,也不触碰危险的领域。
第二框 提高防护能力
1、为什么要提高防护能力?(P70)为什么
①生活中可能遇到各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件。
②(有利于)保护自己的生命,救助他人的生命。
2、★如何提高防护能力?(P71-P72)怎么做
①提高危险预判能力。
②提高避险和逃生能力。
③学习防护和急救的知识与技能。
第十课 保持身心健康
第一框 爱护身体
1、★如何爱护身体?(P75-P76)怎么做
①关注自己的身体状况。
②养成健康的生活方式。
③积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。
第二框 滋养心灵
1、★如何滋养心灵?(P78-P79)怎么做
①保持心理健康。
②不断丰富精神世界。
2、★怎样保持心理健康?(P78)怎么做
①主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,。
②磨炼意志,增强生命韧性。战胜挫折和困难
3、★怎样丰富自己的精神世界?(P79)怎么做
①学知识、长见识、练胆识,提升自己的底气与能力;
②在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界。
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